「トレーニング指導をしていただきました！」

日程:2/19(金)〜2/21(日)
場所:帯広大谷高校第一体育館
講師:abcサポート阿部修久さん
参加者:バドミントン部全部員

　指導内容:今回は新しいこともメニューに入ってはいましたが、今までの活動全般を見直すために、最長の３日間バドミントンをせずに、アップ、ベンチプレス、クリーン、機能改善、ティラピス、バドミントンのステップ、クーリングダウン、などなどを行いました。特に、ヒップヒンジ、ショルダーパッキング、呼吸は完璧にしたいです。

　本校は現在10月から長きに渡り外部との交流ができない状態になっていますが、唯一外部指導者登録をしている阿部さんだけは入館が許可されています。今年は、特に阿部さんから教えていただくことを強みに闘っていきます。