ブログ | 帯広大谷高等学校

　まもなく冬休みです。本校は二つの体育館があり、多くの運動部が譲り合って体育館を使用しています。ソフトテニス部は平日に2回、土日で2回と計4回の割り当てがありますが、新校舎の体育館（第一）は本当にありがたい環境です。早朝7時からの練習でも、夜19時からの練習でも常に温度が一定です。部員たちの健康管理はもちろん、怪我の予防にも繋がっていると思います。感謝の気持ちを忘れず、練習に取り組んでいきましょう！

↑男子は新人戦の団体戦で悔しい負けを経験しました。全道大会のない冬は選手たちにとって苦しい期間となります。冬休み中に少しでも多くの対外試合を組もうと企画しています。春に新生大谷を見せられるよう、コツコツと努力を積み重ねて行きましょう！

↑女子は「全道で勝つ」ことを目的に、質の高い練習を繰り返しています。全道で勝つには、ポジションにこだわらず後衛でもボレーやスマッシュはもちろん、前衛でもストロークを当たり前のようにこなせる必要があります。サーブひとつでも、全員がカットサーブを打てることなど、やることがたくさんあります。次の大会が楽しみです！

↑体育館割り当ての隙間を使って「自主練習」の時間を確保しています。早い日は朝の7時から、遅い日は夜の19時からなど様々ですが、全体練習ではじっくり取り組めない「自分の課題」に集中できる貴重な時間です。

12月12日～進化論～

「進化のため。我慢の冬…！」

　ブログの更新がしばらくできずにいました。忙しかったことを言い訳にさせてください…。そんな顧問をよそに部員たちは厳しく地味な練習を日々こなしています。体育館練習では、全ての基礎の見直しに時間をかけています。男子は、ときかくミスを減らすストローク力。女子は、全員がポジション関係なく仕事ができるようフットワーク系のメニューを多めにしています。近くに大きな大会もなく、部員たちもすぐに効果の出ない地味なトレーニングや技術練習に弱音を吐くのかと思いましたが、互いに鼓舞し合いながら切磋琢磨している姿に驚かされます。

↑インドアシーズンは、体育館に入る前には最低でも1時間のトレーニング。体育館割り当てのない日は、約3時間。じっくりトレーニングです。最大筋力、体幹、アジリティ、筋持久力、柔軟性など、体力テストを行って自分の足りない部分を把握させました。春までに足りない部分を徹底して鍛えてバランスの良い体を仕上げていきましょう！

↑テニスの技術や体つくりも大切ですが、頭を使うことも同じように大切です。この日は「テニスのルール」について全員で再確認をして確認テストを実施しました。ソフトテニスは高校生はアンパイヤー（審判）をする特徴があります。プレイヤーとしても細かいルールを把握していないと損をすることがあります。みんな真剣に取り組んでくれました。

11月16日～秋季遠征⑤～

「技術講習会２日目！今日も頑張ろう！」

　強化練習会２日目です。新十津川町と深川市を行き来しましたが、一足早く冬がきているのか一面雪景色でした。十勝はまだ降っていないと聞きましたがそろそろでしょうね。体調管理に気をつけてれ練習を重ねていきましょう！
　さて、本日は３部構成でそれぞれの講師から指導を受けることができました。インドア中に取り入れられそうなメニューや個人としての課題も確認できたました。

↑人数が多く、見ている時間も少なくなかったですがこの時期に長い時間テニスができる環境はなかなかないので

↑メニューの合間を見て、個人的にアドバイスをもらいにいく部員が多く見られました。自分から声をかける難しさもありますが、この一歩ができるかできないかで成長の差がでてきます。貴重なアドバイス、ありがとうございました！

↑疲れていると思いますが、カメラを向けると笑顔でピースをしてくれました。大会が少なく、達成感が得にくい時期ですがコツコツと努力を重ねるのみですね！

↑講習会の最後に是認で集合写真を撮りました。総勢150名、次に会うときには全道大会でしょう。楽しみにしています！お疲れ様でした！

11月15日～秋季遠征④～

「技術講習会に参加しました！」

　秋の強化遠征の第3弾として、北海道ソフトテニス連盟高校部が主催する、強化練習会に参加させていただきました。2日間の日程で、新十津川町スポーツセンターを会場に練習ができました。本日も講習会に参加しました。本日も４部構成でそれぞれの講師から指導を受けることができました。講習会を企画してくださった高体連専門部の方々はもちろん、講師の方々には本当に貴重な機会をいただきました。ソフトテニスが上達することは大切なことですが、こういった活動を通して、目標のために努力することが何より生徒の成長につながります。本当にありがとうございました！

↑ヨネックスの講師としてして２名の現役の選手が来てくれていました。後衛は赤川選手。ストロークを基礎から応用へ、わかりやすく段階的に指導してくれました。

↑もう一人は前衛の白崎さん。天皇杯にも出場した実力者です。ボレーとスマッシュを指導してくれました。

↑サブアリーナではクロスティの榊原選手が指導してくれました。ソフトテニス界は、ダブル前衛が主体となってきております。時間をかけてボレーボレーの重要さを指導してくれました！

↑ギャラリーでは、管理栄養士の池渕さんが栄養講座をしてくれました。スポーツと栄養についてわかりやすく指導してくれました。

11月7日～インドア開始～

「インドアシーズン開始！」

　インドアシーズンがはじまりました。平日に２回、土日で２回の合計４回は体育館練習です。今日は体育館が２つとも使えたので、２面とれる第一体育館ではゲーム練習、第二体育館では男女合同で基礎練習を行いました。体育館での部活動に新鮮さを感じながら、風も太陽もないインドアの感覚を楽しんでいるようでした。これからは、トレーニングの時間も増えていきます。厳しい内容のものもあると思いますが、負けずに頑張って行きましょう！

↑第一体育館の写真です。新しいフロアなので、よつ葉アリーナやきたえーるのような跳ね方をしてくれます。新しい環境にあらためて感謝です。

↑第二体育館の写真です。男女ともに円陣からスタート。声が響くので自然とモチベーションもあがりますね！

↑日によっては場所を変えて練習をします。この日は小学校の体育館をお借りしました。

10月31日～コート整備～

「外コート最後の練習！そしてコートを整備しました！」

　10月29日（水）外のコートでの練習最終日となりました。部活の開始時間からすでにうす暗い状態ですが、寒さや暗さに負けないよう声を出して元気よく練習に取り組んでいます。春から約７か月間、太陽の下４面を使ってで広々と練習できていましたが、気が付けば冬間近、インドアへ移行する時期となりました。明日からはコートの解体作業になります。来年度の春にまた良いコートでスタートできるように、丁寧に時間をかけてコートをリセットしましょう！

↑コートわきにある防風林。この時期は葉っぱが落ちてコートに溜まります。

↑毎年の作業ですが、コートを一度リセットします。春から約７か月がたちました。部員たちの汗がしみ込んだクレイコート。感謝の気持ちを込めて丁寧にラインを剥がしました。

↑釘も１本も残さず、全て抜いて選別をします。何千本あるのか…気が遠くなる作業ですが、部員たちのおかげで終えることができました。

↑冬の間はポールもすべて抜くのですが、古いものはサビたり曲がったりで抜けません。足を使ってなんとか抜こうとしているようですが、かっこつけてポーズをとっているように見えますね（笑）

10月26日～秋季遠征③～

「とわの森合同練習二日目！」

　秋季強化遠征２日目です。本日もとわの森三愛高校にお世話になりました。昨日の練習で本校の部員たちの多くが、長時間の練習で疲労を隠せない様子でしたが、とわの森の部員たちは最後まで元気よく声を出し続けていました。大谷にとっては長くきつい内容でしたが、とわの森にとっては「いつも通り」。
　朝の8時半からコートの掃除からはじまり、9時～17時までの２部練習。トレーニングもこなしながら、これが毎週だそうです。強い学校の選手たちが「勝てる理由」として、もちろん才能やセンスもありますが、こういった普段の努力の積み重ねだということを身をもって感じることができました。

　今日は手出しの一本打ちからスタート。じっくり時間をかけてフォームを確認していきます。人数が多いので待っている人はチューブやメディシンボールを使ったトレーニング。気温が低いので待っている間も無駄にせず、体を温めていきます。

　お昼休憩の様子。外は雨が降り始め、とても寒いので教室をお借りしました！

　お昼はお弁当を注文しましたが、暖かいものを部員たちへ食べさせたいということで、マネージャーが特製たまごスープを作ってくれました！慣れない料理に苦戦しながらも、おいしくできました！ごちそうさまでした！

　今日は前衛・後衛に分かれた練習がメインでした。目の前に良い見本があることが何よりありがたいことでした。とわの森の選手を見ながら自分と比べたり、マネをしてみる。わからないことは自分から聞きにいく！たった２日間でしたが、持ち帰ることが多い貴重な合同練習でした！本当にありがとうございました！

　天気予報は朝から雨…。しかし、みんなの願いが届いたのか15時まで練習することができました！　

　帰り道に寄った道の駅での一枚。疲れた体には糖分が染みわたります（笑）。ソフトクリームは別腹ですね！

10月25日～秋季遠征②～

「秋の強化遠征としてとわの森三愛高校と合同練習をしました！」

　今週は女子の「秋季遠征」です。25日と26日の2日間、とわの森三愛高校にお邪魔して合同練習をおこないます。選抜全道までに力をつけて大きく成長するために、全国常連校、全道トップレベルの部活動を見せるだけでなく体験させたい。ということで、毎年わがままをいって参加させていただいております。今回も快く受け入れてくださり本当にありがとうございます！

　ウォームアップからスタート。じっくり時間をかけて体を温めていきます。動体視力トレーニング・ダイナミックストレッチ・ビジョントレーニング・ラダートレーニング・最後は音楽に合わせて体幹トレーニングをしました。

　アップのあと、面合わせをしてからさっそく練習ゲームをすることになりました。それぞれのペアが練習でやってきたことを出していましたが、簡単に通じる相手ではありません。多くの課題が浮き彫りになりました！しっかり持ち帰りましょう。

　午後は、基礎練習が中心でした。1つひとつのメニューに時間をかけて、確認しながら練習できました。強いチームほど1つの練習メニューをじっくり丁寧に取り組んでいるのだと、あらためて学ばせていただきました。明日は雨の予報もでていますが、明日も１日よろしくお願いします！

　16時を過ぎたあたりから急に暗くなり、気温もぐっと下がりました。それでも練習は終わりません。体が冷えないよう、動きの多いメニューが中心でした。足を細かく正確に動かすことを意識！

　16時半には太陽が完全に見えなくなりました。風もなく、雲も少なくなりきれいな夕日を見ることができました。部員たちは集中していたのであまり気が付かなかったようです。マネージャーにお願いして、きれいに撮影してもらいました。

　17時になり、終わった！と思いましが最後もトレーニング。トレーニングではじまり、トレーニングで終わる。基本的なことですが、学ぶことが多いです。強いには理由がある。私たちもぶれずに努力を続けよう！

10月19日～秋季遠征①～

「男子が旭川市で強化研修会に参加しました！」

　10月18日（土）と19日（日）の２日間で、旭川市にて行われた「北海道高校学校強化研修大会」に参加してきました。全道的に気温が下がり、各地で初雪が観測されるほどとても寒い２日間となりましたが、男子だけでも21校26チームがが旭川市に集まり有意義な時間となりました。

　参加チームが多いということもあり、2会場に分かれて実施しました。1日目の会場は旭川実業高校のコートでした。８チーム総当たりで時間の許す限り対戦しました！途中で雨がひどくなり中断を繰り返しましたが、雨に強いオムニコートだったので予想以上に長い時間試合をさせることができました。

　2日目は、花咲運動公園のテニスコート会場でした。雨が降ったりやんだり、太陽がでたり雹（ひょう）が降ってきたりと大変でした（笑）しかし、そんなことも気にせず部員たちは大きな声を出して試合を楽しんでいるようでした。チームとしては、まだまだ全道レベルの強豪校との差があることを再確認できました。春までの期間、どこまでさの差を埋められるかが楽しみです！

10月17日～体験入部②～

「ようこそ大谷へ！部活動体験を行いました！」

　10月16日（木）・17日（金）と学校見学会・体験入部が行われました。雨の予報も出ていて心配でしたが、思いが通じたのか予定通りに実施することができました。2日間で男女合わせて25人ほどの中学生が参加してくれました。高校での部活動が少しはイメージできたのではないでしょうか？本校のソフトテニス部の良さはなんといっても「やる気・本気・元気」と、それを実現させる「環境」があることだと思います。

　合計で４回、総勢約55名の中学生がわざわざ本校まで足を運び、ソフトテニスを体験してくれました。これから受験勉強が本格化して、大変な時期になっていくと思います。体調管理に気を付けて、あきらめずに頑張ってください！

　女子は、最後に応援付きのゲーム形式の練習をしていました。中学生も高校生に負けないくらい大きな声で盛り上げてくれました！

　男子は9月の体験にはかなりの人数が来てくれましたが、今回の参加は少人数だったのでほぼ普段通りの練習メニューを一緒にやってもらいました。

10月10日～リズムに合わせて～

「インドアに向けて新しいことに挑戦！！」

　10月10日（金）、今日は部活に「リズムステップ」をとりいれようということで、講師を招き講習会を開きました。最近は、多くのチームが大会前のウォーミングアップや普段の練習メニューとしてとりいれているということで本校もやってみたいと思っていたところ、コーチの紹介でインストラクターの方を紹介していただきました。

↑音楽に合わせて、上半身・下半身を上手に動かしてリズミカルにステップを踏むだけ。一見簡単そうに見えましたが実際にやってみると…。今まで経験をしたことがない部員がほとんどだったので、とても新鮮で楽しいメニューでした。

10月5日～十勝の１番を目指して～

「今シーズン屋外最終戦！社会人相手に堂々の男女W入賞！」

　10月5日（日）、今シーズン最後の屋外大会となる、帯広ソフトテニス連盟主催の団体戦に参加しました。この大会は、春と秋の年２回開催され、帯広ソフトテニス連盟に加入しているチームなら、小学生から社会人まで誰でも参加できるのが大きな特徴です。高校生は複数のチームでエントリーできるため、本校ソフトテニス部も男女それぞれ2チームを編成して出場しました。社会人チームには、実力者が多く、高校生にとっては簡単に勝てる相手ではありません。しかし、男女ともに日頃の練習の成果を発揮し、見事予選リーグを突破することができました！特に、男女のAチームは勢いそのままに勝ち進み、準決勝まで進出。結果は、男女ともに３位入賞という素晴らしい成績を収めることができました。レベルの高い社会人相手に善戦し、この好結果を残せたことは、チームにとって大きな自信となりました。この経験をバネに、今後の練習もさらに頑張っていきます！

↑男子Ａチームは、予選で優勝候補クラスの社会人チームのスポーツシードと対戦しました。本校の部活動指導員の小原さんが所属しているチームでもあり、メンバー全員が十勝の個人戦で常に上位にいる選手ばかりの強豪チーム。正直、勝てるとは思っていませんでしたが流れをつかみ見事に勝利しました。新人戦では悔しい負け方をしたので、自信を取り戻した感じがしました。

↑男子は、Ｂチームも予選を勝ち上がり、決勝トーナメントに進みました！どの試合も、最後まで諦めず必死にラリーをする姿は、今後のチームの成長を期待できるものでした。

↑女子Ａチームは、昨年の結果もあり第４シードでスタート。予選は、中学生と高校生との対戦でした。順当に勝ち上がりましたが、準決勝で前回優勝のタケシマスポーツと対戦しました。善戦しましたが、０－２で敗退。

↑Ｂチームは、予選リーグで同じくタケシマスポーツと当たり１勝１敗で敗退となりました。しかし、対戦後に社会人の方々からアドバイスをいただき、次にいかそうという気持ちが見られました。成長に期待です！

9月26日～目標に向かって～

「前期終了！明日はいよいよ団体戦です！」

　今日で前期が終了となりました。半年がたつのは早いもので短い秋がはじまります。大掃除や修了式を終え、午前授業だったので帯広の森へ移動して大会前の調整をおこないました。昨日は気持ちの悪い雨でまともに練習ができませんでしたが、今日は気持ちの良い最高の秋晴れ。しっかり汗を流してテニスに集中できたと思います。

　楽しみにしていた団体戦がはじまります！大谷らしく最高の声で応援しましょう！目指すは優勝あるのみです！

　大会の前日ということもあり、コーチ陣がみんな練習に来てくれました。感謝の気持ちを結果で恩返しができるように、あきらめず戦い切りましょう！

9月17日～体験入部①～

「中学三年生が体験入部に来てくれました！」

　9月16日・17日の2日間で部活動体験入部を行いました。男女で約35名の参加がありました。ソフトテニスが大好きで、高校生になっても続ける意思が強い中学生ばかり。経験値に差はあってもテニスが好きな気持ちが何より大切ですね。風が強かったですが、十勝晴れの中気持ちよくテニスができました！
　短い時間でしたが、本校のソフトテニス部の雰囲気は伝わったと思います！目標に向かって本気で努力して挑戦できる場所。ぜひ帯広大谷高校を選んでください！

↑短い時間でしたが、帯広大谷らしい部活の雰囲気を感じれたと思います！ここで頑張りたい！と思えた人は本校を選んでください！

↑男子もソフトテニスが大好きで続けたい人が多く参加してくれました。ソフトテニスが続けられる高校は多くはないですが、本校なら文武両道に本気で挑戦できます！

　来月も２回、学校見学会が実施されます。すでに申し込みははじまっております。迷っている人も、そうでない人も。一度見学に来てみてください！

9月12日～全道直前～

「新人全道直前！帯森で練習！」

　9月13日から2日間で新人戦全道の個人戦（ダブルス・シングルス）が行われます。やっと定期試験が終わり、大会前日ということで、大会会場の帯広の森テニスコートで練習しました。大会前なので20コート全てが高校生で埋まっていましたが、なんとか３面確保できました。

　女子は出場する5名の部員のみで練習。1面ですが4時間じっくり調整をしました！

　男子も出場する10名で練習しました。函大有斗高校と一緒に練習をしました！大会前に互いに良い練習ができたと思います。ありがとうございました。

　来週は、中学生の体験入部も実施されます。1人でも多く、帯広大谷の魅力が伝わるようにしっかり準備していきましょう！皆さんに会える日を楽しみにしております！

8月22日～さぁ新人戦！～

「新人戦！まずは個人戦です！」

　8月23日から2日間で新人戦の個人戦（ダブルス・シングルス）が行われます。大会前の３日間は、大会会場の帯広の森テニスコートで練習をすることができました。贅沢に５面も借りて、夏休み中に練習してきた基本的な技術練習の最終調整はもちろん、新人戦はシングルスもあるので、ゲーム練習も多めに行えました。

　円陣の声も日に日に気合が入ってきているように感じます。帯広開催の16枠に全員が入れるよう、チーム一丸となって練習に励んでいきましょう！

　帯広の森での練習のあと、学校へ戻り自主練習を希望する部員がいます。大会も近いので体を休めることも大切だと伝えるのですが…。目標に向かって本気で努力できることは素晴らしいことですね！

↑女子も新チームになりユニフォームをそろえたいということで新人戦前になんとか間に合いました！自分たちの希望でデザインを決めて購入したようですが、たまたま男子の同じ水色になりました！

8月16日～練習再開！～

「夏休みもあとわずか！新人戦も近くなってきました！」

　8月13日から3日間のお盆休みを経て、16日から練習を再開しました。一週間後には新人戦（個人戦）が実施されます。男女ともに「全員全道」を本気で目指し、練習に励んでいます！気温も30度前後と活動に適した天気が続き、ほぼ予定通りに練習を積み重ねています。

　夏休み中は遠征や大会もあり、お盆休みが終わってコートを見てみるとコート内に雑草が生い茂ってしまいました。練習する環境は気持ちが良くないと気持ちも入りません。みんなで少しだけ早く集合して環境整備からスタートしました。

↑昨年の部長だった増岡くんが練習に顔を出してくれました。大学でもソフトテニスを続けているソフトテニスが大好きな男です。歴代部長３人で記念撮影！良い表情ですね～。

↑新チームでユニフォームを新調しました。この人数となるとなかなか既製品で揃えるのが難しくなります。今までにない配色でとても新鮮です！気持ち新たに練習に取り組もう！次に撮るときは優勝杯と賞状が一緒に映っているはず！

8月12日～OG・OB会～

「第2回帯広大谷ソフトテニス部OG・OB会」

　8月12日の午後に本校のテニスコートにて「ＯＧ・ＯＢ会」を開催しました！顧問が見上・大西の体制になってから１３年目に入りました。その間、約140名がソフトテニス部を巣立っていきました。忙しい時期にもかかわらず、ＯＧ・ＯＢたちが顔を出してくれました。
　みんな立派な社会人になっているようで安心しました！また、結婚しママになったOBが４名もいました！ママさんトークで盛り上がっていました（笑）
　また来年も同じ日に開催していこうと思うので、今回来れなかった人は次回会えることを楽しみにしています！

8月8日～国スポ全道②～

「全道各地で雷雨！延期です･･･」

　今日から試合開始と思いましたが、天気予報通りの雨。時折晴れ間が見えることもありましたが、雨天順延の判断となりました。多くの保護者の方々も足を運んでくれましたが、天気には勝てません。気持ちを切り替えて１日滞在しましょう！

　翌日からはしっかり天気も回復したので、無事に大会は終了しました。大会結果は「部活動ニュース」の方でお知らせしています。

8月7日～国スポ全道①～

「国スポ全道がはじまります！」

　明日から国スポ全道がはじまります。今日は旭川へ移動して、現地で練習です。帯広は朝から雨。移動した先の旭川方面でなんとか練習ができれば良いと思っていましたところ、なんと旭川支部の学校から花咲のコートで一緒に練習しないかとの誘いがありました。多少の雨には当たりましたが、男女ともに13時～17時の4時間、旭川や北見支部の選手たちと一緒に練習ができました。ありがたい限りです！

　帯広の森コートの次によく使うコートなので違和感はありませんが、前日に会場で打てることに感謝です。全道に出場する各支部の選手たちとレベルの高い練習ゲームをさせることができました！

　宿泊先の夜の出来事です。３年生部員たちがサプライズで顧問の誕生日を祝ってくれました･･･。いろんなことを一緒に経験して乗り越えてきた３年生たち。心が優しい大人へ成長してくれているようで、とても優しい気持ちになりました。ありがとう！

8月5日～研修大会～

「帯広で研修大会に参加しました！！」

　夏休みも３分の１が終わろうとしています。８月４～５日の２日間、帯広の森で研修大会が実施されました。全道中からチームが集まり、団体戦形式で時間の許す限りゲームができるとてもありがたい研修大会です。遠征の疲れも完全にとれていない感じもありますが、遠征の成果を試すチャンスです！男女ともに３チームを作り全員で参加しました。それぞれのチームが声を出して盛り上がっていました！

　男子は１７校（２６チーム）女子は１９校（３１チーム）が参加。多くのチームが参加してくれ、普段戦えない十勝外の選手と多くのゲームをすることができました！

　参加チーム数が多く、対戦のあたらない時間があったので同じような学校に声をかけて学校コートで練習試合も同時に行いました。参加してくれた旭川東高校、登別明日高校、帯広緑陽高校の皆さん、ありがとうございました！

8月1日～夏季強化遠征④～

「夏季強化遠征最終日！今日は旭川の大会に参加しました！」

　夏季強化遠征最終日の４日目。この日は旭川市で毎年この時期に開催される「全道高校ソフトテニス夏季選手権大会」に参加しました。北見、滝川、名寄、登別、室蘭など多方面からの参加があり、男子は約100ペア、女子は70ペアがエントリー。
　花咲公園テニスコートは来週行われる国スポ全道の会場でもあります。それぞれのペアが自分たちの課題を試すことができていたようです。帯広へ戻り、遠征中に出た課題を出し合って練習に活かしていきましょう！

↑最高成績は、３年生ペアの工藤・秋本。十勝の代表として実力をしっかり発揮してくれました！国スポ全道でも期待しています！

↑女子最高成績は１年生の守谷・草森ペア。８決めは優勝した旭川実業の１番手に敗れました。今後も期待です！

↑新チーム男子としては小池・木村、野澤・加藤が３回戦以上に進みました。少しずつ自信もついてきている気がします。

　帯広へ戻り、引き続き帯広研修大会に参加します！この強化週間を乗り越えて、チームとして大きく成長しましょう！３泊４日、お疲れ様でした！

7月31日～夏季強化遠征③～

「深川合宿2日目！今日もどっぷり交流試合！」

　夏季強化遠征３日目。今日も深川市のコートで交流大会を行いました。今日は気温は高いものの太陽が雲に隠れてくれたので少し涼しく感じました。今日も8時から17時まで！明日の大会に向けたありがたい練習ゲームができました！2日間にわたり参加してくれた各校の皆さん、ありがとうございました！

↑宿の朝食の様子です。朝は好き嫌いせず、しっかり食べられる部員もいれば、普段からあまり食べないのか手が付けられない部員も見られました。身体作りだけでなく、脳を動かすためにはエネルギーが必要です。食事を作ってもらえることにも感謝。人として成長していきましょう！

↑2日間にわたり参加してくれた旭川実業高校、旭川明成高校、札幌新川高校の皆さん、本当にありがとうございました！また全道大会で会えることを楽しみにしております！

↑ダブルスは2人で１点をとることに楽しさがあります。ポイントもミスも2人のもの！さぁ、もう１点！

↑大事な場面、大きな大会になるほど実力を出せない人がいますね。日頃から常に笑顔で平常心。冷静に熱く！

↑今日は空きコートをすべて使ってシングルスも行いました！校内ではなかな難しい全道クラスの選手との対戦を楽しんでいるようでした！

↑2日間の交流大会が終了しました。本校が企画した交流大会でしたが、2日間で18時間！全員が良い経験ができたはずです。明日は負けたら終わりの正式な大会！遠征の成果を試しましょう！

7月30日～夏季強化遠征②～

「深川合宿スタート！合同で交流試合！」

　夏季強化遠征2日目。今日は深川市のコートを借りて交流大会を行いました。旭川、苫小牧、札幌から複数校に集まっていただきました。8時から17時まで、時間の許す限り練習ゲームを経験させることができました！参加してくれた各校の皆さん、貴重な時間をありがとうございました。

↑女子は各地区の強豪が深川まで足を運んでくれました。1日の全道夏季大会や、4日からの帯広研修大会でも対戦することになると思いますが、互いの練習の成果を出し合う良い1日となりました。

↑男子も多くの学校が集まりました。男女で同時に参加してくれる学校は本当に貴重です。明日も1日よろしくお願いします！

↑初めて対戦する相手ばかり。相手を観察して、自分たちの何が通用するのかを試しましょう！

↑天気は今日も快晴！30度前後で湿度も丁度よく、最高のテニス日和でした！

↑今日の課題は「元気よく！声を出す」でしたが、少し足りていない気がしました。他校のベンチワークの良いところを参考に、高校生らしく元気にプレイしましょう！明日に期待します！

↑夕食は深川市内の飲食店に行きました！おいしそうですね～♪

7月29日～夏季強化遠征①～

「夏休みを利用して強化遠征を実施！今日は移動日！」

　夏休みに入りました！今年度も長い長い夏休み。この期間を最大限に利用してレベルアップをしたいところです。今回は深川市・旭川市で３泊４日の強化遠征を企画をしました。
　午前中に帯広の森で通常練習をしてから、昼食後に移動しました。明日からは多くの高校に深川市へきていただき、交流試合をする予定です。

↑３年生は遠征には連れて行けません。しかし、時間をつくり部活に足を運んでくれ、後輩たちへ厳しく指導してくれます。ありがたい存在ですね！進路活動も頑張ろう！

↑一心一意（いっしんいちい）。心を一つにして、集中して励むこと。さぁ集中です！

↑みんな確実に成長しています。基礎を固めて、明日からは練習ゲームです！練習の成果を試す最高の期間です！

↑美瑛町でトイレ休憩。帯広よりも気温が高いです･･･。明日からも天気は良い予報！

↑寝る前にみんなで温泉に行きました！疲れを癒やして明日からの鋭気を養いました！おやすみなさい💤

7月25日～酷暑～

「記録的な猛暑が続いています…最高気温40℃！」

　記録的な暑さが続いております。雨は一切降らず、夜も25℃。日中はひどい日で38℃を超えました。時間帯によっては熱中症アラートが発表され、通常の時間帯では部活動ができない状態でした。
　１時間に15分の休憩をはさんだり、身体への水分補給はもちろん、コートにも常に水をまきながらの活動となりました。部員たちもさすがに夏バテ状態。しかし、確実に暑さに慣れてきており平気そうな部員も増えてきました。
　ここから厳しい夏休みに入ります。新人戦まで、チーム力の底上げが必須です。限られた時間、意識高く練習に取り組んでいきましょう！

↑水はまいてもまいてもすぐ乾いてしまいますが、まきながらでないとコートが滑り過ぎて危険です。散水機が大活躍した1週間でした！

↑25日の部活には八千代中学の部員が練習に参加してくれました。とても暑い日で、大変だったと思いますが全道大会直前ということで、汗をふきながら一生懸命練習に励んでいました！

↑通常は9時から12時などで活動をしておりますが、9時の時点で30℃を超える日々。少し早い時間ですが、早朝からの活動に切り替えました。

↑練習後には怪我の予防のため（涼しい目的？）にアイシングを希望する部員が増えました。夏休みは活動時間も増えるので、普段のケアがとても重要になってきますね！

7月23日～写真撮影～

「卒業アルバム用の写真撮影をおこないました！」

　明日から夏休み！今日は、卒業アルバムに載せる部活動集合写真の撮影ということで、３年生を含めた写真撮影をおこないました。３年生は男子部員１０名、女子部員３名、合計１３名です。まだ国スポ全道を控える３年生もおります。暑い夏が続いておりますが、最後まで熱く部活動に取り組んでいきましょう！

　女子の集合写真です。今年はユニフォームではなく、初めて作ったチームロングTシャツで合わせました。３色ありますが女子は赤！全員で揃えるとかっこいいですね～♪

　男子の集合写真です。男子は１０名の三年生が抜けると人数がかなり少なりますが、部旗にあるように一歩一歩進んでいくだけです！新人戦では先輩たちに良い報告ができるように頑張ろう！

7月6日～校内リーグ開幕～

「新人戦シングルスに向けて！代表の8名を決めます！」

　高校のソフトテニスはダブルスがメインの競技ですが、新人戦だけはシングルスも行われます。しかも、各校から男女８名ずつという出場制限があるため、チーム代表８名を決めなくてはいけません。文化祭明けの土日で、出場枠をかけたシングルスリーグをおこないました！
　男女それぞれでリーグ戦を行って８名を決める戦いがスタートしました。学年・ポジション関係なく、自分の武器を最大限いかして最大限プレイしていました！
　選ばれた選手は、ダブルス・シングルスとどちらも意識をして練習することになるので大変だと思います。しかし、チームの代表として覚悟を持って、思う存分力を発揮してほしいと思います！

　シングルスの全道枠は地元開催ということで、男子がなんと１６人、女子が１２人も出場権をえることができます！全道大会で勝ち上がればハイスクールジャパンカップへの道が開きます！チャンスは全員にあります！

　１次リーグからスタート。写真は２次リーグの様子です。負けたら終わり！緊張感のある勝負が続きました。

　代表となった16名は、大会本番まで気が抜けませんが、大谷の代表としてハイジャパ出場を目標に切磋琢磨してください！

6月21日～ハイジャパ④～

「今日はダブルス！予選突破を目指して！」

　いよいよダブルスです。予選リーグは２試合。勝ち上がるには各都府県の代表ペアに勝利しなくてはいけません。自分たちの全てをぶつけても勝てるかどうかわからないレベルの相手ですが、全部員の応援を背に、全力で挑戦してくれました！結果は予選敗退となりましたが、北海道十勝の代表として立派に戦ってくれました！

＜試合結果＞０勝２敗

第１試合
　福井県代表
　　小嶋・桶谷（福井商業）④vs2

第２試合
　長野県代表
　　中島・髙橋（松商学園）④vs1

6月20日～ハイジャパ③～

「今日はシングルス！本校は出場しないので観戦！」

　今日はシングルスの準々決勝までが行われました。十勝からは２名の選手が出場。２名とも初戦で敗退してしまいましたが、十勝の代表として立派に戦ってくれました！明日はいよいよダブルスが行われます。予選はリーグ戦です。帯広から全部員が日帰りで応援にかけつけます。まずは２試合！全てをぶつけよう！

↑今日も公開練習ができました。予想以上にすべらない人工クレイコートですが、だいぶ慣れてきたように感じます。

6月19日～ハイジャパ②～

「今日は開会式と公開練習！30度の夏日！最高です！」

　今日は開会式と公開練習日です。円山公園庭球場は、軟式専用の人工クレイコート。土でもなく、人工芝でもない独特なコートです。打ちなれていないと感覚が違いすぎて混乱するでしょう。気温が暑く長い時間は無理でしたが、午前と午後に分けて、二度練習できました。

↑練習は基本10分交代。各選手が譲り合って面合わせや試合形式など、試合に向けた最終調整を行っていました。

↑せっかくなので記念に１枚。十勝、いや北海道代表として全力を出し切りましょう！ＦＩＧＨＴ！

↑開会式の様子。全員が真っ赤な記念ロングＴシャツを着用しています。気温が暑かったので選手たちは汗だくでしたが(笑)明日からの試合が楽しみです！

6月18日～ハイジャパ①～

「今日は移動日！まずは苫小牧で強化練習会に参加！」

　ゴーセン杯争奪ハイスクールジャパンカップ2025が開催されます。女子ダブルスで３年ぶり３回目の参加となります。今日は札幌への移動日ですが、苫小牧市で全国選手も参加する強化練習会に参加することができました。北海道の選手だけでなく、各都府県からハイジャパに参加するトップ選手と練習ゲームをすることができました！

↑午前9時から夕方5時まで。長い時間、何試合もすることができました。相手は全て都道府県代表ペアです。何をやってもボールが返ってきます。通じた技術もありましたが、基本的なストローク、サーブ・レシーブ、打点の高さ、打球の深さ、全ての技術が上回っている選手と戦うことができてました。貴重すぎる経験ができたました！

↑栃木県・福井県・茨城県・沖縄県など多くの練習ゲームをさせてもらうことができました！実力には大きな差を感じましたが、二人とも「楽しさ」を感じながらできたようです。明日は開会式！札幌へ向かいます！

6月7日～懇親会～

「高体連終了！懇親会として焼肉パーティ！！」

　高体連全道が終了しました。「国スポ」に出場しない3年生はこの大会をもって引退となります。7日（土）は、部員全員と保護者の皆様をお誘いして懇親会を行いました。午前中はテニスコートでテニスを楽しみ、午後は総勢60名を超える大人数でＢＢＱを楽しみました！

↑最初は的当て大会をしました。当てられた人はアイスが景品！みんな超真剣でした。いつもこれくらい集中してほしいものですね（笑）

↑後半は３年生チームと後輩チームでゲームで対決をしました。やはり３年生は強いですね。新チームでは、まずは国スポ予選に向けて集中していきましょう！

↑午後は場所を帯広の森へ移してみんなでＢＢＱをしました！保護者の皆様も多く参加してくれたので、総勢60名での大食事会となりました。

↑帯広の森の研修センターの裏の場所を借りました。雨が心配でしたが、なんとか持ちました！

↑保護者の皆様から、いろいろと差し入れをいただきました！食後のアイスもいただきました。ありがとうございます！

↑まだ国スポに出場する部員が多いですが、チームは新部長を中心に新体制へと移行していきます。最後は三年生から後輩たちへ言葉をもらいました。最後までやりとおした先輩たちの言葉に、真剣に耳を傾けていました。思いを引き継ぎ、強くなりましょう！

6月14日～それぞれ～

「それぞれが今できることに全力！！」

　１３日～１４日の報告です。１３日は、国スポシングルスの全道大会に出場する２名の女子部員と苫小牧に移動しました。午前中に帯広の森で練習してから、昼食を摂り苫小牧へ移動しました。苫小牧到着後は、大会会場となる緑ヶ丘公園のコートで最終調整をすることができました。北海道のトップ選手のみが参加できるレベルの高い大会です。十勝からは本校の２名のみが参加するということで、ありがたい経験でした！

↑普段はペアを組んでいる二人ですが、今回はシングルス。１人で戦うことになります。帯広のコートは打ちなれていますが、苫小牧はまだ新しいオムニコートで砂の料も違うだけでなく、海からの風が常に吹いています。少しだけですが、実際に打つことができて良かったです！

　結果は、大場が１回戦は勝利しましたが２回戦でインターハイ全道で準優勝した、とわの森三愛の関選手に敗れベスト１６。平松は、北北海道シングルスのハイジャパ選手である佐々木選手に敗れました。いずれも全力は出せたと思います！つぎはダブルスで挑戦しましょう！

↑帯広に残っている新チーム勢は、帯広の森コートで練習ができました。30度近い夏日でしたが、元気よく声を出して雰囲気を高めながら良い練習ができました！

↑女子は、更別中央中学校の部員が練習に参加してくれました。夏季大会を控え、三年生にとっては最後の大会。少しでもプラスになることがあれば嬉しいです。頑張ってください！

↑男子は、国スポで組む予定の他校の三年生が練習に参加してくれました。やはり三年生はレベルが高いです。後輩たちにとって良い練習相手になってくれました！

6月4日～高体連全道④～

「いよいよ団体戦！初戦は大谷室蘭！」

　大会３日目、今日は午前中が個人戦の残り、午後が団体戦の１回戦です。試合は午後からということで、深川市で朝練習をしてから旭川へ入りました。一向に太陽があらわれませんが、試合を想定した良い練習ができました。

↑大谷室蘭との対決。３年生がいないまだ新しいチームですが、レベルの高い選手が在籍する油断できない相手です。この日のために練習を積み重ねてきました。チームを代表する８名のベンチメンバー全員でまずは１勝を目指し全力を尽くしましたが、１－２で敗れ高体連全道が終了しました。

↑１番手として出場。実力通りしっかり勝ってくれました。予選から一度も負けることなくチームを牽引してくれました。ありがとう。

↑２番手に出場した廣田・木村。相手後衛の技術は全国レベル。なんとか粘りたいところですが叶わず。３番手に託します。

↑３番手を任された杉野・野澤。負ければ終わり、相当な重圧の中で１年生後衛に託すことになりましたが、３年の杉野が雰囲気を作り、点の取り合いになるギリギリの展開を見せてくれました。最後は力及ばず、残念ながら初戦敗退となってしまいました。

↑ベンチ裏には男子部員だけでなく、女子部員や十勝の他校の選手も応援に駆けつけてくれました。大きな声援で試合を盛り上げてくれました。

↑1点取るごとに大盛り上がり！これが団体戦の醍醐味です。勝ったときの喜びも大きいですが、負けたときの悔しさも個人戦の比ではありません。次の団体戦は新人戦まです。また新たに目標を決めて新チームとして歩き出しましょう！

6月3日～高体連全道③～

「今日は個人戦！３ペアが挑戦！」

　大会２日目、今日は個人戦がメインです。1回戦からベスト8を決めるまで、トーナメントが進みます。結果は以下の通りです。３ペアとも全力を尽くしましたが、３回戦（ベスト32）が最高成績でした。３年生ペアの宮﨑・秋本ペアと大場・平松ペア。どちらも男女の１番手としてチームを牽引してくれました。男子はいまだベスト32に以上に勝ち上がれたことがありません。しかし、多くの後輩たちがその背中を追いかけてきました。きっとすぐに塗り替えてくれるでしょう！明日は男子の団体戦です！朝から雨予報となっていますが、まずは初戦突破です！

↑３回戦の様子。トーナメント第１シードのとわの森三愛高校のペアとの対戦。全国大会常連の格上ペア相手に、全てを出し尽くしましたが敗退。力の差を見せつけられましたが、気持ちを落とさず明日の団体戦で挽回しましょう！

↑大場・平松ペア。初戦から札幌の強豪と連戦。札幌大谷のペアには勝利しましたが、続く札幌龍谷学園のペアに敗れました。高体連は終わりましたが、平松はハイスクールジャパンカップ、大場も国スポに出場してまた全道大会を狙います。まだまだ成長する二人に期待します！

↑２年生ペアの池田・三浦。初戦敗退となってしまいましたが、ミズノ杯を制した大谷室蘭の選手と対戦することができました。スピードも制度も高い配球に苦労しながらも、なんとか長いゲームも展開したかったですが、力及ばず。新チームを牽引するだろう２人には、これから更に厳しい練習を乗り越え成長してもらわないといけません！負けずに努力あるのみ！

6月2日～高体連全道②～

「今日は公式練習と開会式！いよいよです！」

　大会１日目、この日は公開練習と開会式となります。公式練習は午後に割り当てられていましたが、会場に慣れるためだったり、札幌勢の強豪校の公式練習から学ぶためだったりという理由もあり、朝９時から会場入りしました。全国常連の強豪校が上手いのはもちろんですが、互いを鼓舞し合って大きな声を出して練習をしており、学ぶことが多くあったと思います。そして、いよいよ全道大会が始まるという実感が湧いてきました！

　男子は団体戦に出場できるので１チームに１コートが割り当てられました。コートには部員全員が入り、大きな声を出しながら最高の雰囲気で60分練習をしていました！明日も一番の声で会場を盛り上げましょう！

↑公式練習のあと、20分ほど歩いて開会式の会場となっている総合体育館へ移動しました。

↑開会式の様子。団体は男女25校、個人は男女で約600名が整列。ここからインターハイへ出場できるのは一握りの選手たちです。

↑開会式後は深川へいち早く帰り、深川市のコートで全体練習をすることができました。明日から個人戦がスタートします！男子は団体戦のメンバーがぎりぎりまで確定しません。全員に可能性がある状態で意識高く練習していました。

↑女子のゲーム相手は男子が手伝ってくれました。個人戦の相手は初戦から強豪ペアです。ひとつでも多く勝利して十勝の力を見せつけましょう！

↑練習後に全員で記念写真を撮影しました。まだまだ元気そうですね！さぁ、明日に備えてしっかり休みましょう！

6月1日～高体連全道①～

「いざ旭川へ！道新杯と移動日！」

　今日は高体連全道に参加するための移動ですが、同日に帯広の森で開催される道新杯に参加してから移動することにしました。この大会は十勝管内の一般の大会で、高校生だけでなく一般の選手も多く参加してくれるのでレベルの高いゲームを経験することができました。本校としては男女で４ペアが予選リーグを通過。全道大会を想定したレベルの高い相手とゲームをすることができました！さぁ、旭川へ向かいましょう！

↑高体連は個人優勝。全道大会でも16シードからスタート。今大会も優勝を狙いましたが。準優勝した一般の選手に敗れベスト８。しかし、調子は悪くありません！全道で結果を残しましょう！

↑２年の鎌田、３年の横山のペア。高体連では個人戦、団体戦どちらもあと一歩。悔しすぎる思いをしました。横山にとっては最後の公式戦。最後まで笑顔で戦い、なんと一般の選手を倒して予選通過！後輩に思いを託してくれました。愛里、おつかれさん！

↑男子で唯一、個人で全道大会に参加する３年生ペアの宮﨑・秋本ペア。全道大会前に良い経験ができました。まだまだうまくなります！最後は小原コーチとの対戦。粘り強くチャンスを何度もつくりましたが惜しくも敗退。全道では第１シードの全国選手と戦う予定。全てを出してきましょう！

↑２年生ペアの廣田・木村。３年生が抜けた後、間違いなくチームを引っ張ることになるでしょう。勝ちにこだわり、考えながら二人で１点をとることが増えてきました。これからにも期待です！

↑高体連に出場できなかった３年生にとっては引退前の最後の公式戦となりました。国スポまで出場したい部員もいるようですが、みんな良い顔をしてテニスと向き合っていました。

↑大会終了後、すぐに旭川へ向かいました。南富良野で休憩したときの１枚。旭川は雨が降る予報も出ていますが、今日は快晴！さぁ、頑張っていきましょう！

5月31日～十勝団結～

「十勝団結！十勝の選手を集めて強化練習を実施しました！」

　定期試験が終わりました。少し休ませたいところもありますが、高体連全道が数日後に控えています。最後のレベルアップをするべく、全道に出場する十勝管内全てに選手に声をかけさせていただきました。急な誘いにもかかわらず多くの学校が参加してくれました。
　「十勝で団結。地元からインターハイ選手を！」十勝の代表として全道へ進めなかった選手の分まで全力で頑張っていきましょう！
　帯広農業高校、帯広工業高校、帯広三条高校、帯広南商業高校の皆さん。本当にありがとうございました！！

5月30日～充実～

「定期試験中ですが…全道組は練習！！」

　高体連が終わり、早くも10日がたちました。毎年、高体連全道前は定期試験の時期と重なります。全道に出場する12名の部員たち。試験勉強との両立が大変だと思いますが、2時間という短い時間を有効に使い、意識高く練習に取り組んでいました！男女で一緒に円陣からスタート！

↑女子は個人戦のみに出場する２ペアでの練習です。しかし、十勝を代表する実力ある２ペア。全道では強豪相手にどこまで通用するのか、とても楽しみです！頑張れ！

↑男子は、個人戦出場ペア２名を含む団体戦メンバーの８名が練習に参加。午前中は試験、昼過ぎから練習ができるので帯広の森を贅沢に使わせていただき、質の高い練習ができました！団体戦のドローは直前までわかりませんが、十勝の代表として、出場できない女子の分まで、全力で戦い抜こう！頑張れ！

5月16日～高体連報告（団体戦）

「高体連終了！男女ともに出し切りました！」

　高体連最終日、団体戦が終了しました。チームの目標にしている「男女アベック団体優勝」を達成すべく、ベンチメンバーはもちろんサポートメンバーも全力の応援で団体戦に臨みました。男子は十勝のチーム数がどんどん減り、昨年に続き４チームのみのエントリー。しかし、５校とも実力のあるチーム。予選はなしの一発決勝リーグとなりました。　女子は６校がエントリー。第１シードからのスタート。優勝するには、予選リーグで３試合、決勝トーナメントで２試合。格上の強豪校が複数いる中、長く厳しい戦いになりました。

　女子の予選リーグは、第４シードの帯広南商業、抽選で決まった帯広柏葉との対戦となりました。決勝トーナメントで有利な戦いをするにためになんとか１位通過をしたいところでした。
　初戦は帯広柏葉。柏葉高校は部員が少なく、チームが組めない人数でしたが１年生が入部して、団体戦にエントリーしてくれました。２ペアのみでしたが、決して油断できる相手ではありません。初戦ということもあり少し緊張感がありましたが２ペアとも実力を発揮し勝利。
　続けて帯広南商業、昨日の個人戦で２ペアが全道を決め、勢いのあるチーム。実力差はわずか、1勝１敗で迎えた３番勝負で敗れてしまい、予選２位で決勝トーナメントへ。

　決勝トーナメント、準決勝の相手は帯広三条。予選の負けを気にせず、気持ちを切り替えて強敵相手に挑戦しました。しかし、個人戦優勝の大場・平松ペアがファイナルゲームで敗れ、２番手に出た１年生ペアも敗退。残念ながら団体での全道出場はかないませんでした。本気で挑んだ結果ですが、悔しさが溢れました。１・２年生はこの気持ちを力に変えて、新人戦で必ずリベンジしましょう！

　男子は、個人戦で１ペアしか全道進出を決めることができず、なんとか団体戦で挽回したいところでした。エントリーは５校ということで全チームと対戦するリーグ戦。どのチームも実力は僅差で厳しい戦いになることは決まっていました。
　初戦から帯広農業との対戦でした。連覇中の強豪相手に善戦しましたが、１－２で敗退。優勝が遠のき、気持ちが弱くなるかと心配しましたが、誰一人下を向かず次戦の帯広工業戦へ。
　帯広工業は個人戦で２ペア全道進出を決め、雰囲気・実績ともに上昇中のライバル校。絶対に負けられません。３ペアとも実力を発揮し全勝！３－０で１勝をもぎとりました。
　３戦目は芽室高校。３年生が０名。１・２年生のみのチーム。少し疲れが見られましたが、なんとか勝利。帯広緑陽との最終戦に挑みます。

　最終戦を残し、帯広農業が３勝。工業、緑陽、大谷が２勝ということで、まだ優勝も３位以下になることもある状態でした。最終戦は帯広緑陽との対戦です。この試合で勝てば全道は確定。農業が負ければ優勝もあるということで選手たちは最高のモチベーションで試合に入りました。
　応援にかけつけた女子たちの声援も加わり、チームの雰囲気は最高潮。全員で勝利を勝ち取りました！農業も勝利したため、優勝こそ逃しましたが、立派な準優勝。全道でも十勝代表として挑戦してきましょう！

　最後に、保護者の皆様をはじめ、普段から協力していただいているコーチや指導員の方々。様々な形でいつも力を貸していただき、本当にありがとうございます！全道大会でも大谷らしく、全力で挑戦してきますので、さらなる応援をよろしくお願いいたします！

5月15日～高体連報告（個人戦）

「個人戦終了！代表の男女８ペアが奮闘しました！」

　高体連支部予選が終わりました！大会１日目は個人戦でした。チームを代表して男女８ペア（16名）が全道大会出場をかけて挑戦しました。今年のチームも、本校の部員数は男女ともに16名をこえているので全員が出場できるわけではありません。残念ながら、出場できない３年生もいます。学年関係なく学校代表で出場する全てのペアが、全力で挑んでくれました！結果は以下のとおりです。

↑女子ダブルス優勝の３年生ペアの大場・平松。中学からペアを組み続け、本校に入学してからも多くの成功と失敗を繰り返しながらチームを牽引してくれました。全道大会での活躍も期待です！おめでとう！

↑女子ダブルス第３位の２年生ペア、池田・三浦。準決勝の相手が大場・平松との同校対決となり、力及ばず敗退しましたが全道大会への切符を手にしました！

＜女子結果＞
　大場・平松ペア　優　勝（全道）
　池田・三浦ペア　第３位（全道）
　鎌田・横山ペア　ベスト16

↑男子唯一の全道大会進出となった宮﨑・秋本ペア。代表決定戦で続々と敗れる大谷ペアたちの分の気持ちを背負い、実力を発揮してくれました！明日は団体戦。絶対にリベンジしよう！

＜男子結果＞
　宮﨑・秋本ペア　第３位（全道）
　木村・廣田ペア　ベスト16
　野澤・杉原ペア　ベスト16
　廣田・木村ペア　ベスト16
　木藤・岡本ペア　ベスト16

5月14日～高体連直前！～

「高体連直前！帯広の森で最終調整です！」

　5月13日・14日と高体連前の2日間、大会会場になる帯広の森テニスコートで部活動を行いました。高体連に出場できるメンバーには限りがあります。個人戦は各校８ペアまで。団体戦のベンチメンバーは８名までです。出場できないメンバーもサポートや雰囲気作りに尽力してくれました。出場選手たちも１球１球確かめながら、練習に集中していました。
　やれるだけの練習は積み上げてきました！明日はまず個人戦！１ペアでも多く全道大会へ進めるよう、今までの練習の成果を全力で出しましょう！

　男女ともにひとつでも多く勝ち上がりましょう！女子は11年ぶり、男子は初優勝を目指して。全力で闘ってきましょう！

　練習の最後には、マネージャーからチーム全員へ。気持ちのこもった御守が手渡されました。1人でもペアでもなく、全員で勝ちに行くことを再確認することができました。

5月6日～春遠征④～

「今日は女子が大会！男子は練習試合でした！」

　5月6日（火）ゴールデンウィーク最終日。今日は遠征最後の日です。女子がミズノ杯の大会日。女子は男子よりは少ない人数でしたが約100ペアが参加。昨日同様に強風が吹き荒れる中、９ペアそれぞれが練習の成果を試しました。疲れがたまった３日目でしたが、どのチームよりも大きな声で応援してくれました！選手たちもゲームを楽しんでいるようでした！今週末は高体連のシードを決めるための大事な大会です。帯広へ戻り、また練習です！

＜女子結果＞

大場・平松　ベスト8
池田・三浦　ベスト32
鎌田・横山　ベスト32

　男子は忠和コートでの合同練習試合に参加しました！今日も最高のテニス日よりです！

　旭川を出発前に桜の下で集合写真を撮影しました。満開の桜の下でまたひとつ良い思い出ができました。

5月5日～春遠征③～

「男子は大会！女子は練習試合でした！」

　5月5日（月）今日は男子がミズノ杯の大会日。男子は全道から約200ペアが参加。実力のわからない相手に自分の実力を試す良い機会です。強風が吹き荒れる中、11ペアそれぞれが一生懸命ボールを追いかけていました！

＜男子結果＞

宮﨑・秋本　ベスト16
小池・加藤　ベスト16
佐々木・杉野　ベスト32

　女子は忠和コートでの合同練習試合に参加させていただきました。風はありましたが、青空の広がるテニス日和。多くの練習ゲームをさせることができました。

　会場には多くの保護者の皆様が応援のために足を運んでくださいました。部員たちに差し入れまでしていただきまして、誠にありがとうございます！おいしくいただきました！明日は女子の大会日。しっかり寝て英気を養いましょう！

5月4日～春遠征②～

「GW遠征第２弾は旭川へ２泊３日の遠征です！」

　5月4日（日）釧路日帰り遠征に続いて旭川遠征になります。この日は午前中は学校コートで通常練習。昼食後に帯広を出発しました。高体連まであとわずか、学校のコートで練習する回数も数えるほどです。１日でも長く、今のチームで練習ができるようにこの遠征で自信をつけて戻ってきたいところです！

↑今日の十勝は快晴！昨日までの雨が嘘のように気持ちの良い時間に練習ができました。明日からはゲーム漬けになります。基礎練習がとても大事です！１球１球を大切に。

↑今日はOBの藤井さんが顔を出してくれました！後輩たちのためにずっと球出しをしてくれました。感謝ですね！帰省するたびに顔を出してくれる先輩たち。縁とは素晴らしいですね。

↑３日間お世話になる宿泊施設での様子です。何事にも感謝。有難く使わせていただきます！

↑寝る直前まで勉強する部員もいました。部活と学業の両立は簡単ではありませんが、できるできないではなく、やるかやらないかです。どの行動選択をするかで１年後、５年後の自分が変わってきますね。頑張れ高校生！

5月3日～春遠征①～

「GW遠征第１弾は釧路へ日帰り遠征です！」

　5月3日（土）春の遠征に出発しました。この日は釧路市へ日帰りの遠征。釧路市民テニスコートを８面借りて、釧路北陽高校と合同練習を行いました。天気はあいにくの雨と強風でしたが、雨の大会を想定して意識高く練習ゲームを行っていました！釧路北陽高校の皆さん、貴重な経験をありがとうございました！

↑練習ゲームには北陽のコーチと本校のコートがペアを組んでくれました。質の高い試合経験とアドバイスをいただきました。仕事の休みを献上していただきありがとうございます。感謝感謝です。

↑雨にも風にも負けず、声を出して楽しそうに練習の成果を試していました。

↑雨も風もない屋内の砂入り人工芝３面。贅沢すぎます！

　帯広にいても使えるコートはないので本当に助かりました！明日からは旭川へ２泊３日の遠征です。全員で練習試合と大会に参加して、高体連に向けてさらなるレベルアップをしてきましょう！

4月29日～全力で歓迎～

「新入部員歓迎会を実施しました！まさかの雪！？」

　新1年生をチームに加え、男子部員23名、女子部員18名、マネージャー3名、総勢44名のチームとなりました！遠征前にいち早く1年生がチームになじめるよう「新入部員歓迎会]を実施しました。
　目的は「チーム力を高めること」男女学年関係なく4チームを作ってレクリエーション運動会をおこないました！内容はテニスの技術を競うものだけでなく「大縄跳び」や「ミニバレー」などの遊び要素も取り入れて全員で本気で楽しい時間を過ごしました。
　また、お昼ごはんとして外でバーベキューを行いました。まさかまさかの雪の中（汗）、学校のテントを借りてなんとか中止せずに実施できました。白い息を吐きながら、炭火を囲んで食べる焼肉は格別でした！
　３日からは日帰りの「釧路遠征」と２泊３日で「旭川遠征」と続きます。高体連前に、チーム全体のレベルを上げつつ、絆を深めるために有意義な遠征としましょう！

↑お昼ごはんには外でBBQを準備していました！最低気温が2度、前日からの雨雪でしたが中止にはせず、学校のテントを借りて実施できました！寒い中食べる焼肉。本当においしかったですね！

↑BBQのあとは体育館で大運動会をおこないました！チームごとに円陣からスタート！チームそれぞれの良さを出して盛り上がってくれました！

↑まずはミニバレー！勝負ごとになると本気で勝ちに行ってしまう部員たち（笑）負けず嫌いは良いことです！

↑続いて大縄跳び！大事なのはチームワーク。息を合わせてせ～の！

↑最後はやはりテニスで勝負！4分割したコートで乱打勝負をしました。これが一番盛り上がりましたね！みんな真剣に勝負していました！

4月23日～TEAM2025始動～

「帯森オープン！さっそく練習してきました！」

　4月23日（水）の部活動は帯広の森でおこないました。27日には春季大会を控えております。まだナイター時間は使えないため16時からの2時間のみの練習ですが、チームとして貴重な時間となりました！
　帯広の森までの移動は希望者はチームのバスを利用することができます。もちろん無料です！そんな環境に感謝しながら大好きなテニスと真剣に向き合っている部員たち。春の大会ではひとつでも多く良い経験ができるよう頑張りましょう！

↑久しぶりのオムニコート！まずは元気よくコート挨拶から。１年生の入部も落ち着いてほぼメンバーが確定しました！

↑春季大会のドローが公開され、対戦相手が確定しました。気合が入らないはずがありません。全員が練習に集中していました！

↑練習後には全員で円陣を組みました。帯広の森全体に聞こえるような大きな声で互いを鼓舞し合ってしました！

↑帯広の森から学校へ戻り、疲れて帰るものだと思っていましたがコートに残り自主練を希望する男子部員がいました。部員たちが目標に向かって「本気」でやれる環境を作ること。やりがいを感じます。頑張ろう。

4月20日～雨のち晴れ～

「雨のち晴れ♪」

　4月19日（土）20日（日）の部活動は先週に引き続き二部練習を予定していました。しかし、あいにくの雨。写真のようにコートは水没してしまいました。でも諦めないのが本校のソフトテニス部！午前中は全員で水抜き作業。電動のポンプやコートブラシ、こまいかい水たまりはスポンジで吸収してなんとか２日間とも部活動をすることができました！

↑午後は水たまりもなく、男女ともに通常通りの部活動ができました！

↑春季大会のペアが決まり、部員たちの士気も高まっています。まだ外に出たばかりですが、日に日に成長している部員たちの今後の活躍が楽しみです！

↑コートはまだまだ安定していません。フットワークを使った練習やゲーム練習の後はコートが掘れてしまったり、足跡が残ってしまいます。練習後の整備はいつも以上に時間をかけて丁寧に･･･。大事に使っていきましょう！

4月13日～本気～

「男女ともに二部練習！色々と試していこう！」

　4月12日（土）13日（日）の部活動は部員たちが希望したので２部練習をおこないました。雨が降ったり止んだりと不安定な天気でしたが、せっかくの土日練習です。男女ともに２部練習で春の大会をイメージしたゲーム練習をすることができました！新１年生を加えペアの選択肢がかなり増えました。

　全体練習のあと、今日も居残り練習を希望する部員がいました。１面分の照明の中で練習中に見つけた自分の課題と向き合います。この日はOBの久保さんも自主練習に付き合ってくれました。質の高い指導ありがとうございまいした！

4月7日～さぁ！スタート!～

「春休み最終日！なんとか間に合いました！」

　4月7日、雨のおかげもあり塩カルがきれいに溶けてくれました！春休み最終日、今日から外コートでの練習です！新入部員が少しずつ増えていきます。しかし４面もあるので男女で一緒に使っても広々と練習できます！
　まだ春の風が強く、思っているようには打てませんがインドア期間で身につけた練習の成果を外でも発揮できるように集中していきましょう！

　コーチの指導にも熱が入ります。ポジションに関係なく、ラケットをうまく使えるように基礎から確認！

　全体練習のあと、居残り練習を希望する部員が多くいます。天気予報は雨マークが多くついています･･･。打てる日に少しでも練習ができるといいですね！まずは春季大会です！

　女子は居残りをしてゲームを楽しんでいました。大きな声を出して楽しみながら真剣にソフトテニスをしていました！

↑登校日２日目は「新入生歓迎会」が実施されました。各々の部が自分たちの部を紹介して、少しでも１年生に楽しんでもらえるよう工夫していました。田くんさんの入部、楽しみにまっております！

4月5日～外コート完成！～

「いよいよ外での活動がスタートします！」

　4月5日、やっと、やっと太陽が顔を出してくれました。転圧作業を終わらせ午前から全員でラインテープを張りました。風はかなり吹きましたが、気温は14度まで上がってくれたおかげで外での作業もはかどりました！
　外での作業のみでしたが、新１年生もたくさん来てくたおかげもあり、なんと１日で４コート分の釘打ちと最後に塩カルを散布する作業まで終わらせることができました！

　明日の予報は残念ながら雨…。なんとか１日で作業を終わらせようと部員全員が頑張ってくれました！

↑なんとか塩カルまで終わらせました！月曜日からは外での活動ができるかな？？

↑日当たりが良いこともあり、十勝の中ではかなり早い（１番だと思いたい）コート開きになりそうです！

↑作業後にみんなで集合写真をとりました！みんな強風で前髪が舞い上がってますね（笑）

↑6日の午前中のコート状況です。これから雨が降るそうです。雨のおかげで塩カルが溶けてくれそう！

3月31日～釧路遠征②～

「今日も釧路！今回は男子の練習試合！」

　今年度最後の１日です。今日は男子が釧路北陽高校と練習試合でした。２面で４時間、時間の許す限り多くの練習ゲームをすることができました。新１年生数名が遠征に参加してくれたおかげで先輩たちも良い刺激を受けながら、インドアの練習の成果を思う存分に発揮していました。春季大会まで一か月を切りましたが、新生大谷。本当に楽しみです！

↑北陽高校の男子は人数が多いだけでなく、ウォーミングアップから大きな声を出していて見習う部分が多くありました。「聲の大谷」これだけは負けられません！

↑新１年生とペアを組む新３年生。互いに良い刺激だと思います！

↑男子は練習前に釧路市内で昼食をとりました。しっかり食べて全力で練習しよう！

3月30日～強化練習～

「ハイジャパ組はよつ葉で強化練習！」

　3月も終わろうとしています。今日は、ハイスクールジャパンカップの北北海道予選に出場する部員は強化練習。それ以外は通常の部活動という内容でした。十勝から出場する選手たちがよつ葉アリーナに集まり、練習ゲームを通して互いに高め合うことができました。男子の練習には一般の選手たちも参加してくれたので質の高いアドバイスもいただくことができました！ありがとうございました。

↑今日も多くの新１年生が練習にきてくれましたが、高校からはじめようとしている者もいます。少しでも吸収しようと一生懸命です！がんばろう！

↑ハイジャパメンバーがいない中、ポジションに関係なく基礎練習を繰り返します。外に出てから必ず成果となって自信につながります！

↑男子は２面が使える日だったので、久ぶりに７ゲームで練習ゲームができました。ランダムでペアを入れかえ、時間の許す限りゲームをすることができました。やはりゲームは楽しいですね！

↑練習の後半には強化練習を終えた部員と一般の選手とコーチ陣が戻ってきて練習に参加してくれました。ここでも多くのアドバイスをいただくことができました。本当に感謝ですね！

↑午前中は外のコート整備に時間を使いました。雪が降ると予報ができていたのでできる範囲ですがバギーを走らせました…。

↑整地後に転圧も少しだけすることができました。1日でも早く部員たちを外に出してあげたいです！

↑予報通りでしたが、本当に降ってしまうとは…。冬に逆戻り…。負けない！

3月27日～釧路遠征①～

「インドア最後の練習試合！」

　春休みに入り１日でも早く外のコートで練習を始めたいところですが、溶けては降り、溶けては降り。なかなか作業を始めることができません･･･。天候には逆らえませんが、そわそわしていしまいます。
　さて、本日は女子が練習試合に参加しました。場所は釧路市のウインドヒルくしろスーパーアリーナです。釧路北陽高校から声をかけていただいたので日帰りにはなりましたが貴重な経験をさせることができました。
　来年度はインドア全道だけでなく、選抜全道もこのアリーナを使用するということで、全員がこの場所で練習できたことはチームにとってプラスになったはずです！釧路北陽の皆さん、ありがとうございました！

↑まずはコート設営からスタートしました。テニスのラインしかないコートは見やすく選手たちも気持ち良さそうに

ゲームに集中していました！

↑新１年生を加え、春に向けて様々なペアを試すことができました。これからが本当に楽しみです！

↑練習後、帯広へ戻る前に全員で昼食をとりました。釧路の海産物に舌鼓。

3月25日～春休み～

「近いようで遠い春･･･慌てずに！」

　春休みに入りました！この期間は、多くの部活が大会や遠征に行っていることもあり、体育館割が多くあたります。男女別で二つの体育館を使い、長時間贅沢に練習ができます。コートの雪がかなり溶けてきましたが、外で打てるようになるにはまだしばらくかかります。慌てずにできることに集中です！

↑太陽と雨のおかげで一気に雪が溶けました！しかしまだ分厚い氷になっている箇所や土の中が凍っている箇所が多くあります。早く重機を入れたいところですが、まだ我慢です。

↑新１年生が毎日のように参加してくれます。先輩たちにとっては本当に良い刺激です。まずは十勝１のチームを目指して、今日も元気よく円陣！

↑体育館練習の前には１時間程度のウォーミングアップとフィジカルトレーニングなどに時間を使います。地味でつらいメニューが多いですが春に向けて身体を鍛えよう！

↑男子もいい雰囲気です。十勝内のチーム数は減ってきましたが、目指すところは優勝のみ！

3月19日～最後の夜練～

「インドアシーズン最後の夜練習でした！」

　まもなく今年度が終了し春休みに入ります。今日は夜練習が最後の日でした。インドアシーズンは平日に２回、２１時までの練習があります。練習時間を確保するには夜練習しか方法がないのでしかたないところですが、平日に遅くまで残って部活動をするということは高校生の体には負担が大きいです。外のコートが完成すれば生活にもリズムができてきますが、あと少しです！頑張りましょう！

↑今日の練習には卒業したばかりのOG・OBが顔を出してくれました！それぞれの進路先でも大変でしょうが、高校生活で身につけた粘り強さで負けずに頑張ってほしいと願います！来てくれてありがとう！

↑今日の男子の練習の様子です。大きな声を出して勝負にこだわり練習に取り組んでいました。

↑女子もリラックスしながら基礎練習を積み重ねています。春からの活躍に期待ですね！

3月15日～歓迎～

「新入部員のオリエンテーションを行いました！」

　本校への入学が決まっている、卒業式を終えたばかりの中学生たちを迎えてオリエンテーションを行いました！明日からは好きなだけ練習にきてかまいません。受験勉強で大変だったと思いまうすが、春休み中の空き時間を利用して少しでもブランクを解消してほしいと思います！推薦入試で合格した経験者の中で１４名が参加してくれました。
　最初は少し緊張している様子でしたが、同期はもちろん先輩方とも積極的にコミュニケーションしながら、久しぶりのソフトテニスを楽しんでいるように見えました。
　少しだけ早めに高校の部活動を経験することで、技術面でのブランクの解消はもちろん、高校生になる覚悟や生活のリズムを作り、良いスタートが切れると思います。
　本日参加できなかった人も、いつもで来てくれてかまいません！お待ちしています！

↑高校生たちの挨拶の様子です。高校生にも良い経験となりました！人の前で話すのは難しいですね～。

↑すごく人数が増えたように感じます！それぞれが高め合うライバルとして頑張って行こう！

↑時間をかけて丁寧に後輩に見本を見せる新２年生たち。こうやって先輩になっていくのですね！

↑やる気に満ち溢れている中学生たち。今後が本当に楽しみです！

↑コーチの指導にも熱が入ります！春までに基礎をかためよう！

3月13日～待ち遠しい春～

「外コートの状況報告です！除排雪開始！」

　早くも３月中旬となりました。インドア全道を終え、ハイスクールジャパンカップ北北海道予選に駒を進めた部員もおりますが、いよいよ外のシーズンが間近となってきました。
　さて、２月から現在までのコートの雪の状況を報告したいと思います。毎年勝手に「十勝で１番早いコート開き」を目指して時間を見つけては除排雪をしています。２月の１００cmを超えた豪雪の際は、今年は４月中旬まで無理ではないかと肩を落としておりましたが、太陽の力は大きく順調に積雪量が減ってきております！
　このまま順調に溶けてくれれば、来週あたりからコート整備、整地や転圧で忙しくなりそうです。今週末からは新１年生も練習に参加してくれます。部員の皆さん、外のコートの完成を楽しみにしていてください！

↑除排雪１回目後の様子。2時間以上かけてやっと大回り１周が限界でした。コツコツ頑張ろう…。

↑画像ではあまり変化がないように見えますが見えていない西側のコートを中心にやりました！

↑まだまだかかりそうですねぇ。でも負けずにやるだけです！

↑気温はまだマイナスの日がほとんどですが、少しだけ土が見えてきました！

↑2日間高い気温が続きました！一気に溶けてくれたらいいですね～♪

3月1日～祝卒業～

「卒業おめでとう！！」

　３月１日、ソフトテニス部の三年生２２名が本校を巣立っていきました。男子は１１名。部長の増岡を中心に、男子創部初の団体優勝を達成してくれました。女子も１１名。部長の佐々木は過去にとらわれず、チームを見直し新しい女子チームを作りあげてくれました。男女そろっての高体連団体全道出場は創部初の快挙です。ソフトテニスが大好きなことはもちろん、努力して結果を出すことを後輩たちに見せてくれた素晴らしい代でした！

↑後輩たちから卒業生へ記念品のプレゼントを手渡ししました。感謝の気持ちをこめて。

↑卒業生からも記念品をいただきました！チームとして大事に使わせていただきます！記念品は２枚目の「部旗」です。男女で１枚ずつ、北海道を代表するチームになれるよう頑張りましょう！

↑３年生には動画のプレゼントもありました。

↑現部長から３年生へ贈る言葉。思いを引きつぎ強くなりましょう！

↑３年生からは全員少しずつ言葉をもらいました。どんな形でも最後までやり遂げた先輩たちの言葉は、まっすぐで説得力がありました。これからも応援しています！卒業おめでとう！

2月23日～国際大会観戦～

「全員で国際大会を見に行くことができました！」

　2月23日（日）です。今日は日帰りで札幌へ。きたえーるで行われる「YONEX CUP2025」を観戦にいきました。ソフトテニス界のトップ選手たちの試合を何試合も直接見せることができました。とにかくミスの少ない試合展開。ミスの点より攻撃的なポイントの取り合い。とても良い刺激となりました。マネをしたくてもできるレベルではないかもしれませんが、1つでも自分のスキルアップにつなげてほしいです。

　選抜全道でまったく歯が立たなかった北海道の代表選手がことどとく負けていきます。嬉しいような悔しいような。また、早いテンポのラリーと打つときの音が気持ちが良いです。なかなかマネはできませんが、最後まで諦めない気持ちの強さだけは同じで高校生にもできることだと再確認できました。

　男女ともに決勝戦は素晴らしい試合となりました。点数をとるたびに大きな歓声と拍手がとびかいます。スーパープレイがでたときには溜息にちかい歓声が沸き、会場を盛り上げていました。また来年もタイミングがあえば全員で見に行きたいものです！

2月9日～異常気象～

「過去最大の大雪！半日で120cm超…」

　2月3日（月）の夕方から翌日の朝にかけて大雪となり、道東を中心に異常気象に見舞われました。それまで積雪はほとんどありませんでしたが、写真の通り外は半日で一面雪世界となりました。歩道と車道の堺目もわからず、除雪もまったく追いつかず、当然ですが公共交通機関も全て停止となりました。
　学校が４日から１０日まで１週間、臨時休校となりました。定期試験前で活動できていない中でさらに臨時休校となり、約２週間以上も活動ができていませんでしたが、久しぶりに活動ができたのでブログを更新しました！

　写真は９日（日）に撮影した久しぶりの活動の様子です。ほとんどの部員が久しぶりにラケットをにぎったと思います。やはり感覚が鈍っていましたが、久しぶりのテニスが本当に楽しそうでした！

　すぐ中学生の一般入試期間に入りまた活動ができない日が増えてしまいますが、できるときに意識高く、春に向けた準備をこつこつとしていきましょう！

1月23日～選抜全道③～

「目標のベスト４まであと一つ！強豪札幌龍谷に挑戦！」

　選抜全道３日目。今日は各トーナメントの決勝戦４試合が行われます。本校の対戦相手は第２シードの強豪、札幌龍谷学園高校です。全国レベルの選手を揃えている間違いなく格上の相手に、どこまで自分たちの力が通用するのか。今のチームの全部を出し切ってなんとか勝利をつかみたいところでしたが、壁は高く、実力を出す前に敗退してしまいました。やはりベスト４の壁は分厚いですが、まったく見えないわけではありません。また春まで、しっかり努力を積み重ねていきましょう！

　龍谷の選手の多くはカットサーブをうまく使ってきます。確率の高い、そして鋭い回転のサーブに翻弄されました。悔しさがにじみ出ます…。

　しかし、チームで何度も円陣をすることもできました！普段の練習から何度も声を出して円陣をくみますが、次の団体戦は高体連です！新一年生を加え、さらなる飛躍に期待します！

　次こそはベスト８の壁を破ろう！さぁ、帯広へ戻って練習再開です！

　２回戦で敗退となりましたが、最後のとわの森三愛戦ではレベルの高い相手に全力でぶつかり、楽しみながらプレイしていました。この大きな差をどこまで縮められるかに挑戦しましょう！

1月22日～選抜全道②～

「大会２日目！予選通過を目指し奮闘！」

　選抜全道２日目。今日は勝ち上がっている女子の試合。各トーナメントの準決勝が行われます。対戦あいては釧路明輝高校です。２回戦を劇的な勝利で勝ち上がってきた勢いのあるチームです。前日に相手の試合を撮影し、ホテルで分析することができたので少しですが情報のある中で勝負させることができました。

　結果は②ー１で勝利。相手の１番手には敗れはしましたが、２本勝ち切ることができたので予選トーナメントの決勝戦へ駒を進めることができました！

　１番で対戦した２年生の平松・横山。初日ははじめてのきたえーるに少し緊張している様子でしたが、今日は表情もやわらかく、いつも通りのプレイをすることができていました。④ー０で１勝目！

　２番で出場した１年生のダブル後衛ペアの石郷岡・鎌田。二人とも後衛としてストロークに磨きがかかってきていますが、相手の１番手の後衛にはまだまだかなわず。完全に押し込まれました。粘りましたが敗退。１勝１敗。

　最後の勝負を任された１年生ペアの池田・三浦。負ければ敗退となる緊張感のある対戦を見事に勝利で飾ってくれました。

　全ての対戦が終了したあと、残りの時間で希望校のみ練習することができました。短い時間でしたが、実際のフロアで練習できる貴重すぎる時間です。少しでも女子が打てる回数を増やしたいということで、男子が球出しや球拾いを全て手伝ってくれました。

　この日の夕食は短時間でしたが札幌の街の中で食事をしました。男女別の宿なので、別行動をしていましたが偶然信号待ちで合流することができたので記念に１枚写真を撮りました（笑）しっかり食べて明日も頑張ろう！

1月21日～選抜全道①～

「いよいよ選抜全道！男女ともに１・２回戦に挑戦！」

　選抜全道初日、今日は男女ともに初戦に挑みました。１日目の試合は２回戦までとなります。打ちなれない広く天井も高いきたえーるでのゲームは慣れるまで時間がかかりますが、まずはベスト１６を目指して男女ともに奮闘しました！

　まずは男子の北見商業高校との対戦でした。互いにほぼ相手の実力や癖などの情報がない中での対戦だったのでオーダーが難しかったですが、１番で出た１年生ペアの廣田・木村が苦しいゲームを制してくれたおかげで２番以降に出た２年生ペアも実力を発揮することができ、③対０で勝利することができました！次は北海道王者のとわの森戦となります。

　男子の２回戦は第１シードのとわの森三愛高校との対戦でした。対戦時間が重なっていなかったので女子のメンバーも応援にかけつけてくれました！他の十勝の男子は初戦で敗退してしまったため残りは帯広大谷だけとなり、なんとか十勝代表として一矢報いたいところでしたが、やはり王者にはかなわず。男子の選抜全道は初日で終わることになりました。

　女子は１回戦がなかったので２回戦からのスタート。相手は札幌支部を勝ち上がってきた市立札幌旭丘との対戦でした。女子はポジションに関係なく誰でもどこでもできる練習を意識して練習をしてきました。今大会もはじめて組むペアや久しぶりに組むペアで挑みましたが、見事３ペアとも実力を発揮してくれ初戦を③ー０で勝つことができました！

1月20日～選抜全道出発～

「いよいよ選抜全道！今日は移動日です」

　選抜全道に参加するため、本日は札幌市へ移動します。途中にあるサホロアリーナを抑えることができたので、ともに全道に参加する十勝の学校に声をかけ、一緒に練習をすることにしました。
　「十勝から全国へ！」言葉にするのは簡単ですが、やはり大きな壁があります。しかし、声に出さないと叶うことはないと思っています。まずは十勝勢で１校でもベスト４に入り、全道のシード権をもぎとりたいですね！

　３面をうまく使い、各校で最終調整をすることができました！練習の最後には、団体戦を意識した練習ゲームができました。ありがとうございました！

　インドアに入り、早くも３か月半です。それぞれが練習の成果を出し切れると良いですが、きたえーるという大きな体育館に飲まれることなく、思い切っていきましょう！

1月13日～冬休み終了！～

「冬休みがあっという間に終わりました…」

　インドア予選が終わり、10名が全道大会へ進むことになりました。次の大きな大会は選抜全道です。新人戦の団体戦の全道大会として札幌市のきたえーるで開催されます。ドローは公開され、男女ともに強豪校との対戦が決まっておりますが、冬休み期間の多くを部活動の時間に使って練習してきました。今の自分たちのチームの力を思う存分発揮できるよう練習に励んでいきましょう！

　冬休み最終日は２つの体育館どちらも使用可能だったため、男女分かれて贅沢に３面を使った練習をすることができました。貴重な時間を有意義に使わせていただきました！環境に感謝！

　女子は第２体育館を使い、ゲーム練習を中心に時間をつかいました。団体戦に向けて声を出した応援を付けて雰囲気良く練習しているようでした。いけおせおおたにGO～♪

　男子は第１体育館２面を使用して贅沢に使わせていただきました。コーチも仕事終わりに顔を出してくれました。団体戦のメンバーは試合形式をメインに、それ以外はコーチと基礎の見直しです！

1月6日～冬季強化練習⑦～

「サホロでの強化練習も今日でラスト！」

　年末年始のサホロ日帰り合宿も最終日を迎えました。昨日の練習試合で出たそれぞれの課題を出し合い、今日一日の練習内容を自分たちで話し合って決めていました。
　年末から、本当に多くの時間をソフトテニスに使ってきました。その分、しっかり自信になってくれていれば嬉しいですが…高校生は部活動以外にも、普段の勉強や課外活動、家事の手伝いや趣味や遊びなど、やりたいこと、やらなくてはいけないことが本当に多い時期です。しかし「時間は有限」です。「無限ではない今」から目を背けず、実直に進んでいきましょう！！

　コーチ陣を時間の許す限り足を運んでくれ、部員たちが困ったときにはすぐにアドバイスをくれます。本当に有難い存在です。今年もよろしくお願いいたします！

　さて、インドア予選が数日後に控えておりますが、選抜全道もすぐにはじまります。男女ともに全道大会の出場権を得ているので普段の練習から「団体戦」を意識してい意識高く練習に取り組んでくれています。目標はベスト４進出！簡単ではありませんが、全力で挑戦しましょう！

　最後に。まもなく本校の推薦入試が実施されます。本校を志望してくれている中学生の皆さん、初めての受験で緊張している人が多いかもしれませんね。インフルエンザなどの感染症が猛威をふるっていますが、面接試験対策をしっかりして本番に備えてください！皆さんに会えることを楽しみにしています！

1月5日～冬季強化練習⑥～

「久しぶりの練習試合！練習の成果を試そう！」

　本日は、苫小牧東高校を迎え練習試合を中心とした合同練習を行いました。３面を男女で使用して各ペア４～５試合することができました。インドアの支部予選に向けた良い課題が見つかりました。あと２日で最終調整をして１ペアでも多く全道大会へ駒を進めてほしいです！

　年始にもかかわらず、苫小牧から日帰りで足を運んでくれた苫小牧東高校の皆さん。本当に貴重な経験をさせることができました！選抜全道ではお互い頑張りましょう！ありがとうございました！

　ペアが変更になりはじめての練習試合になった部員も多く、新鮮な気持ちで楽しみつつも新たな課題が浮き彫りになり「早く練習したい！」という前向きな言葉が聞こえてきました。さぁ、明日はラストサホロです！頑張ろう！

1月4日～冬季強化練習⑤～

「2025年がスタートしました！今日もサホロ！」

　新年を迎え、2025年最初の活動は4日からとなりました。インフルエンザの流行もおさまり、体調不良者が誰もいない状態で初練習に入ることができました。世の中では事件や事故など悲しいニュースが流れてきますが、何もなく当たり前のように新年を迎えることができました。こうして部活動ができること、目標を失わず努力ができる環境があることに素直に感謝しなくてはいけないと思うことができました。

　さて、久しぶりに顔を合わせる部員たちは、心身共にリフレッシュしているように見えました。しかし、数日後に控えるインドア予選に向けて気持ちをきりかえ準備をしていかなくてはいけません。

↑男女ともに久しぶりの練習ということもあり、基礎練習を中心に時間を使いました。練習にはOBや大学生らが参加してくれ、一緒に練習しながら部員たちに丁寧にアドバイスをしてくれました。本当にありがたい存在です。

1月1日～謹賀新年～

「あけましておめでとうございます！」

～新年のご挨拶～
　新年あけましておめでとうございます。昨年は、男女ともに高体連・新人戦も団体で全道に進出することができた記念すべき年となり、チームとしてまたひとつ歴史を刻むことができた年でした。ソフトテニス部としては、帯広大谷らしく、元気良く実直に、誰からも応援されるようなチームを目指して部活動に取り組んでいます。保護者の皆様には毎日の不規則な練習時間に合わせ送り迎えをしていただいたり、大会のたびに直接応援に来てくださったりと本当に助かっております。冬休み中の練習試合や大会など、見学や観戦を希望される方は遠慮するなく足を運んでください！部員たちの成長している姿を是非楽しみにしてください。さて、１月はインドアの地区予選、札幌市での選抜全道大会（新人団体全道）があります。全道大会では、男女ともに十勝の代表として恥ずかしくないゲームをして、皆さまに良い報告ができるよう尽力してまいります。日頃から、ソフトテニス部の活動に協力し応援してくださっている保護者の皆さまをはじめ、コーチやOG・OBの皆様、そして全ての関係者の皆様、本年も引き続き帯広大谷ソフトテニス部をよろしくお願いいたします！

顧問　大西・見上

＜男子部長挨拶＞
　新年あけましておめでとうございます！男子部長の宮﨑智弥です。昨年は本当に多くの方々にお世話になりました。新人戦の団体戦では、目標としていた優勝を達成できませんできませんでしたが、その悔しさをばねに今月の選抜全道大会で、十勝１の応援を力に変えて、練習に成果を最大限出し切り、十勝代表として恥ずかしくないプレイをして全力を尽くしてきます！2025年も、十勝で１番練習ができる環境を当たり前と思わす大切に守り、みんなで切磋琢磨しながら取り組んでいきます。日頃から私たちを応援し、協力してくださる皆様への感謝の気持ちを忘れず一生懸命取り組んでいきますので、引き続き帯広大谷高校ソフトテニス部をよろしくお願いいたします！

＜女子部長挨拶＞
　新年あけましておめでとうございます。女子部長の平松あすかです。作年の女子は、高体連団体戦優勝、新人戦団体優勝という目指していた目標を達成することができ、とても充実し、感動を共有するうことができた１年でした。それも顧問の大西先生、見上先生をはじめ、外部コーチの指導があるだけでなく、1番は保護者の方々の理解と支えがあってこその目標達成だと思います。本当にありがとうございました。2025年も大谷らしく、元気でお互いを高めあえるようなチームを作り続けますので、応援よろしくお願いいたします！

12月29日～冬季強化練習④～

「サホロ合宿４日目！今日で打ち納めです！」

　サホロアリーナ日帰り合宿４日目、今日で練習納めとなります。今日は自分たちだけで練習です。講習会の内容をおさらいしたり、ゲーム練習で課題をあぶりだしたり、コーチや外部の選手からアドバイスをもらったりと男女それぞれが最後の練習に意識高く取り組んでいました。

↑年明けの８日にはインドアの支部予選（個人戦）が開催されます。久しぶりの大会に選手たちも緊張しながらも楽しみにしているようです。二年生にとっては最後のインドアです！練習の成果を出し切ろう！

↑練習には外部から一般の選手をはじめ、引退した３年生も参加してくれました。厳しく、そして暖かく指導してくれました。ありがとうございました！

↑部員同士でアドバイスし合ったり、自分の課題と向き合って練習に取り組んでいました。明日から５日間は部活が休みになりますが、しっかり休んでリフレッシュしましょう！

↑2024年最後の集合写真です。今年もこのチームで様々な経験ができました。嬉しかったことも、大変だったこともありますが、これからも全員で１歩１歩進んでいきましょう！

12月28日～冬季強化練習③～

「サホロ合宿３日目も見て強講習会！」

　サホロアリーナ日帰り合宿３日目。昨日に引き続き「見て強くなるソフトテニス塾」の特別講習会２日目です！ウォーミングアップは１日目の復習からスタート。１日目で教わったことをどれだけ理解しているか、自分たちで話し合いながら実践していました。ダイナミックストレッチ、ムーブメントに加え、コーディネーションとフットワークも行いしっかりと体を動かしてからメニューに入っていくことができました。
　本当に有意義な２日間となりました！講習会には現役で頑張っている中学生に加えて高校でもソフトテニスを続けようと考えている中３生も参加してくれました！本当に上手で意識の高い選手ばかりでとても頼もしいきもちになりました。

↑今日も内海選手からは技術指導を受けることができました。サーブからの点のとり方、カットサーブの対応など、実践的な技術を教わることができました。

↑塾長の東さんには、相手を観察する力を鍛えるビジョントレーニングやポジション移動のスピードを速くするトレーニングを教わりました。きつい内容ばかりでしたが、春まで続けることで成果が確実にでるはずです！

12月27日～冬季強化練習②～

「サホロ合宿２日目は最高の講習会！」

　サホロアリーナ日帰り合宿２日目。この日は、昨年もお世話になった「見て強くなるソフトテニス塾」の東さん、内海選手を招いた特別講習会を実施しました。今回の講習会のテーマとしては、インドア期間中に強化すべきフィジカルと技術の向上です。フィジカル面を東さん、技術面を内海選手にお願いして男女に分かれてそれぞれに合わせた指導をしてもらうことができました。

↑内海選手からはストロークを中心とした技術指導を受けることができました。目の前で見本を見てからの実践練習。中学生も高校生もみるみる成長しているように感じました。

↑塾長の東さんには、ソフトテニスに必要なフィジカルトレーニングを中心に指導していただきました。インドア中に体育館練習以外のときにおすすめのトレーニングや、ウォーミングアップメニューを作ってもらったりと全てが持ち帰って実践できる内容になっていました。

12月26日～冬季強化練習①～

「冬休み突入！サホロの強化練習期間に入りました！」

　インドアに入り、コツコツと活動はしていたのですブログの更新がなかなかできずでした。師走とは良く言ったもので本当に忙しくやるべきことを一つ一つやっていくだけで精一杯です（汗）
　さて、今年もサホロ日帰り合宿の時期になりました！冬期間は様々な体育館を借りて練習を行いますが、いつもこの時期はサホロアリーナを借りることが多いです。年末年始で合計で７日間抑えることができました。本日は１日目。贅沢に１日貸し切り、８時間も練習をすることができました！３面が使える最高の環境の中でテニスだけに集中できる貴重な時間です。インドアに入ってからほとんどできていなかったゲーム練習もできました。
　この期間で自信がつくまで徹底的に課題と向き合っていきましょう！

↑広さも高さも十分です！インフルエンザが猛威を振るい、全員が揃う日はなかなかありませんがやれることに集中していきましょう！

↑女子はインドアに入り、ポジションに関係なく全員で同じ練習をこなしてきました。全体的に確実に力がついてきているように感じます！この期間でさらに磨きをかけていこう！

11月3日～インドアスタート！～

「新体育館にテニスコートが完成しました！！」

　外コートの解体、体育館のライン作りを終えたのでインドアの部活動がはじまりました！今日は体育館が２つとも使えたので、人数の多い男子が新体育館、女子が第２体育館を使用して部活動をおこないました。
　男女ともに体育館での部活動に新鮮さを感じながら、基礎練習に時間を使っていました。これから体育館練習とトレーニングの繰り返しが続きます。厳しいトレーニングもあると思いますが、負けずに頑張って行きましょう！

↑青いラインがテニスコートになります。完成後にさっそく試し打ちをしました。天井も以前より高いのでロブをあげてたしかめたり、カットサーブを打って曲がり具合を試したり、楽しそうでした！

　インドアのソフトテニスは、跳ね方や天井があるなど外との違いもありますが、風も太陽もない体育館は「基礎」を見直す良い期間となります。それぞれ課題を明確にして基礎練習に取り組んでいると思います。女子はカットサーブを試している部員が多く見られました。
　１月の選抜団体全道やインドアの予選へ向けて、互いに高め合いながら努力を重ねていきましょう！

11月2日～ライン完成～

「新体育館にテニスコートが完成しました！！」

　今年から新校舎の体育館での練習となります。１年中使用するわけではないので、他の部活の邪魔にならぬようコートのラインは引いてありません。11月からの約５か月間はラインテープを貼らせていただいて使用することになりました。旧体育館より少しだけ広くなったので余裕で２面分作れる広さがあります。文理コースは模擬試験があったので部員はいつもより少なかったですが、全員で１本１本丁寧にラインテープを貼る作業をしてくれました。

　さて、毎年部員に伝える内容ですが、外の部活動に体育館を割り当てて使わせてくれることは、当たり前ではありません。外のコートと違い、他の部活動と同じ場所を共有することになります。ありがたい環境に感謝の気持ちを忘れず、こつこつと日々の練習に取り組んでいきましょう！！

11月1日～コート解体～

「外のコートを解体してきれいにリセット！」

　いよいよ練習をインドアに移行します。外のコートは春まで使うことはありません。春に良いスタートがきれるようできるかぎりきれいにリセットしました。４面分のラインを全て剥がし、１本残らず釘を抜きます。寒かったり、冷たかったり、重たかったり重労働ばかりですが、みんなで力を合わせて丁寧に作業をしてくれました！
　季節の変わり目で体調管理が難しく、部員全員が揃う日がなかなかありません。なるべく明るい時間帯で作業をしておりますが、３日間かけて作業を終えました！一生懸命作業してくれた部員たちに感謝です。

↑大変な作業ですが、みんな楽しそうに作業していました。また来春までゆっくり休んでください。

↑古いボールの選別班。インドアでも使えそうなボールはほぼありません…。買わなくては🥎

↑外部室の大掃除班。力仕事もあり男子２名が頑張ってくれました！

↑ライン拭き班。これが１番大変な作業だと思います。全て水で洗い、きれいにしますが手が麻痺するほど冷たかったと思います。この他にも３か所で同じ作業をしています。何時間もかけてきれいにまとめてくれました。おかげで来春も気持ちよくスタートできそうです！お疲れさん、ありがとう！

10月30日～外ラスト～

「いよいよインドアへ！外ラスト練習でした！」

　10月30日（水）外のコートでの練習最終日です。部活の開始時間からすでにうす暗い状態ですが、寒さや暗さに負けないよう声を出して元気よく練習に取り組んでいます。春から約７か月間、太陽の下４面を使ってで広々と練習できていましたが、気が付けば冬間近、インドアへ移行する時期となりました。明日からはコートの解体作業になります。来年度の春にまた良いコートでスタートできるように、丁寧に時間をかけてコートをリセットしましょう！

　うす暗くボールが見えない状態でも「何ができるか」「何をすべきか」を自分たちで考えて取り組んでいます。

　外は本当に暗いです！本当に見えているのでしょうか…。

10月22日～体験入部③～

「体験入部の３回目が終了しました！」

　10月22日（火）第４回学校見学会・体験入部が行われました。ソフトテニス部としては合計で３回の体験入部を実施することができました。最終回の今回は約10名ほどの参加になりましたが、総勢約50名の中学生がわざわざ大谷まで足を運び、ソフトテニスを体験してくれたことに、素直に有難い気持ちになりました。
　これから受験勉強が本格化して、中学生としての集大成が試される時期になっていくと思いますが、体調管理に気を付けながら支えてくれるすべての人への感謝を忘れず、あきらめずに頑張ってください！

　今回は人数が少なかったこともあり、中学生と高校生でペアを組んでゲームをすることができました。上手な中学生ばかりで驚きました！

　16時半頃の終了しましたが、すでに太陽は落ちてコートは照明をつけないと暗いほどでした。すぐに冬を迎えます。高校でもテニスを続けることを決めている人は、勉強しながら少しでも体力が落ちないように、自主とレーニンも頑張りましょう！

　高校生はインドアの練習がはじまります。体育館で練習ができるまではトレーニングの回数が増えますが、地味で苦しいかもしれない内容でもみんなで声をかけあって楽しく乗り切っていきましょう！

10月19日～秋季遠征③～

「今週は男子が遠征！旭川で強化研修会に参加しました！」

　10月19日（土）と20日（日）の２日間で、旭川市にて行われた「北海道高校学校強化研修大会」に参加してきました。全道的に気温が下がり、各地で初雪が観測されるほどとても寒い２日間となりましたが、全道中からスキルアップを目的としたチームが集まり多くの練習ゲームを経験させることができました。

　１日目の午前中は雨天のため外コートでは開始できず、旭川実業高校の大講堂に移動して「メンタル講習会」を実施していただきました。どんなスポーツもメンタルコントロールは必須です。貴重な時間となりました！

　男女で約270名、22校が旭川に集まりました。北海道科学大学高校や旭川実業高校など、強豪校をはじめ北は名寄高校、南は函館工業高校まで本当に全道中からの参加がありました。十勝からは本校だけでしたが、インドアに入る前に貴重な経験をすることができました。

　今回の研修会で学んだことは、技術的な面の反省もありましたが「考えるテニス」が強くなる秘訣だということです。メンタル講習会では自分のことだけでなく、相手の良いところ悪いところを知る大切さ。練習ゲームからは、常に状況（相手の技術や天気などの環境など）を分析してゲームをすることを教わりました。
　来月は男女でインドアの講習会に参加予定です。チームで努力を積み重ねて、少しずつ一歩ずつ成長していきましょう！

10月17日～スーパームーン～

「明るい月の光の中、練習できました！」

　10月17日（木）、太陽の日差しは放課後1時間程度しか当たりません。照明の光も１面分しか届かないので、暗い中できるメニューに取り組むしかありません。しかし、今日はスーパームーンということもあり、いつもより気持ち明るい気がしました。部員たちは少しでも長くボールが打てるように自分たちでメニューを工夫していました。

　本当に月が大きく明るかったです。スパームーンをスマッシュしてみてくれとお願いしました（笑）うまく撮れているでしょうか？

　男子は照明の当たるコート割りだったのでぎりぎりまで展開練習をしていました。なんとかして４面分の照明をつけることが次の目標です！

　女子はとわの森で練習してきたバックハンドストロークのメニューを確認していました。スイングスピードを上げて打点を前にする感覚が身につくまで。繰り返し練習していきましょう！

10月16日～体験入部②～

「体験入部の2回目が終了しました！！」

　10月16日（水）第２回学校見学会・体験入部が行われました。朝までの雨でコートが水没しないか心配でしたが、思いが通じたのか水も溜まらずに予定通りに実施することができました。
　今回は男女合わせて30人以上の中学生が参加してくれました。人数が多かったこともあって打てる時間が少なかったかもしれませんが、高校での部活動が少しはイメージできたのではないでしょうか？
　高校生たちも自分たちより多い中学生に大変そうでしたが、体験入部を成功させるためにメニューを考えてくれたり、声を出して盛り上げてくれたりと精一杯動いてくれたので楽しい時間になったと思います！
　本校のソフトテニス部の良さはなんといっても「やる気・本気・元気」と、それを実現させる「環境」があることだと思います。皆さんの入学を楽しみにしております！今日はありがとうございました！

　女子は、高校生の倍以上の中学生が参加してくれました。今のチームでの円陣は小さな円でしたが、今日は大きな円となり迫力がありました！来年の春、親友部員として多くの入部があるとうれしいです！ぜひ大谷高校へ！

　男子も部員と同じ人数くらいの参加がありました。皆実力者ばかりで、全員が入学してくれれば一気に層が厚くなり時代を築けるのですが…（笑）なによりほぼ全員が高校でも続けたいという気持ちを持っており、それが何よりうれしかったです！どの高校に進んでもソフトテニスを本気で取り組んでください！

　今回も最後は男女でチームを作って競い合いメニューをしていました。風が強く気温も低かったのですが、各チーム円陣からスタートして点を取るたびに盛り上げっていました！

10月13日～秋季遠征②～

「秋季遠征２日目！今日もとわの森で練習！！」

　秋季強化遠征２日目です。本日もとわの森三愛高校にお世話になりました。昨日の練習で本校の部員たちの多くが疲労を隠せない様子でしたが、とわの森の部員たちは平然としていました。大谷にとっては長くきつい内容でしたが、とわの森にとっては「いつも通り」。
　朝の8時半からコートの掃除からはじまり、9時～17時までの２部練習。これが毎週だそうです。強い学校の選手たちが「勝てる理由」として、もちろんセンスもありますが、こういった普段の努力の積み重ねだということを身をもって感じることができました。学校ごとに環境の違いがあるのでまったく同じようにはできませんが、今回の経験をしっかり持ち帰り、今後の練習に少しでも活かして行きましょう！

　今日の朝食もマネージャーの手料理が振舞われました。今日のメニューは野菜たっぷりのポトフです！朝からしっかり体が暖まりました。おかわりの行列ができていました！

　2日間とも天候に恵まれ、ほとんど太陽がでてくれたので本当に助かりました。部員たちも集中して練習に取り組めていたように感じました！今日の午前はバックハンドストロークのメニューをお願いしました。昨日の練習ゲーム内容では、後衛のバックハンドのしのぎや攻めの差が失点につながることが多く見られました。時間をかけてじっくりとバックハンドを見直しました。

　お昼休憩の様子です。全体の休憩時間はなく、練習ゲームをしながらの昼食タイムです。時間を有効に使う姿勢は見習わなくてはいけません。

　午後はローボレー練習と前衛・後衛に分かれた練習でした。目の前に良い見本があることが何よりだと思います。とわの森の選手を見ながら自分と比べたり、マネてみる。そして、球出しの正確さも練習の質をあげているようでした。たった2日間でしたが、持ち帰ることが多い貴重なありがたい2日間でした！

　帰り道、コンビニ休憩をしていると大きな音が聞こえてきました。なんと近くで打ち上げ花火があがっていました。何かのイベントでしょうが秋に花火が見られると思っていなかったので感動させてもらいました。

10月12日～秋季遠征①～

「秋の強化遠征としてとわの森三愛高校と合同練習をしました！」

　外の大会も全て終了し、まもなくインドアに入ります。その前に、女子のみとなりますが「秋季強化遠征」を企画しました。なんとか十勝代表となることができた新人戦。選抜全道までに力をつけて大きく成長するために、全国常連校、全道トップレベルの部活動を見せるだけでなく体験させたい。ということで、とわの森三愛高校の練習にお邪魔させていただきました！毎年、快く受け入れてくださり本当にありがとうございます！

　11日（金）は通常通り登校して最後まで授業を受け、放課後に札幌へ移動しました。今回の宿泊先は札幌市にある東本願寺研修センター。札幌付近への遠征の際はいつもお世話になりますが、コロナ禍では禁止されていた台所の使用が今回から許可されたので、12日（土）の朝食で数年ぶりにマネージャーの手料理が振舞われました。

↑マネージャーは1人。数名の部員たちが手伝いに来てくれました。おいしくできあがるといいですね！

　朝食の様子です。本当においしく作ってくれました！みんなおかわりをしていました。朝から暖かい料理を食べると体が暖まって良いですね！

　午前中は一緒にアップをしてから練習ゲームをすることになりました。今までの練習の成果を試すのにこれ以上ない相手です。それぞれの部員が全力で挑戦していました。

　午後は前衛・後衛に分かれて合同練習を中心に行いました。多くのメニューをこなすわけではなく、１つの技術について長い時間かけて徹底的にやっていただきました。強いチームほど1つの練習メニューをじっくり丁寧に取り組んでいるのだと学ばせていただきました。また、明日も１日よろしくお願いします！

↑お世話になっている研修センターからは札幌の夜景がきれいに見ることができます。暗い山道を一緒にのぼり、少しの時間ですが札幌の絶景を見ることができました。また1つ思い出が増えましたね。

9月27日～準備万端！

「団体戦を明日に控え帯森で最終調整！」

　新人戦団体予選の直前。帯広の森テニスコートで練習を行いました。前期最後の登校日は午前授業だったので、帯広の森を14時から贅沢に使わせていただきました。秋ならではの風や気温を感じながら、オムニコートの感覚を確かめて最終調整をすることができました。
　ソフトテニスの団体戦は、各チーム８名がメンバーとして登録され、ダブルスの試合を３試合行います。女子は初の「２年ぶりの優勝」をかけて、男子は「連覇と７年連続全道」を目標に大会に挑みます！代表として出場する選手は限られますが、チーム全員で戦いましょう！

↑男子は16名。半分しかベンチには入れません。実力だけでなく、普段の生活や人間性も重視してメンバーを選出します。高い意識で普段の練習から争っています。

↑女子は9名。ベンチに入れないのは1名のみですが、人数に関係なく全員がレベルアップしています。

↑毎大会の練習は、当たり前のように帯広の森を使わせてもらいますが、学校の近くに大会会場があることは本当に恵まれています。明日はなんとしても男女で全道権を獲得しましょう！

9月19日～写真撮影でした！～

「卒業アルバム用の写真撮影を行いました！」

　卒業アルバムに載せる部活動集合写真の撮影で３年生を含めた写真撮影をおこないました。３年生は、男子部員１１名、女子部員１１名、計２２名です。男女ともに人数が多い代でした。

↑男子のみです。本当に個性豊かなメンバーばかりです。良くも悪くも大変ですが、チームワークは良いチームです📸

↑女子です。引退してしばらくしているので日焼けの差がすごいですね（笑）

↑３年生が久しぶりに全員そろいました。これから進路活動が本格化していきます！頑張ろう！

9月12日～体験入部①～

「部活動体験入部を行いました！」

　本日は部活動体験入部を行いました。男女で約20名の参加がありました。ソフトテニスが大好きで、高校生になっても続ける意思が強い中学生ばかりで、見ていてとても嬉しい気持ちになりました。
　短い時間でしたが、本校のソフトテニス部の雰囲気は伝わったと思います！目標に向かって本気で努力して挑戦できる場所。ぜひ帯広大谷高校を選んでください！

↑体験のラストは男女別でチームを作り楽しんでいました！チームごとに集合写真をパシャリ📸

　すっかり秋になり気温も下がってきました。体調を崩さぬよう、気をつけてください！そして受験勉強、大変だと思いますが頑張ってください！皆さんの入学を楽しみにまっています！

　また、10月にも体験入部が実施されます！現在のところ約30名の申し込みがあります。また皆さんに会えることが楽しみです！

9月6日～心機一転～

「団体戦用の新ユニフォームが届きました！」

　団体戦に間に合うように新しいユニフォームを買いたいということで男女それぞれ購入しました。納品が間に合うか不安でしたが、なんとかギリギリに到着しました！部員たちも新しいユニフォームに袖を通し、気合いが入り直したように見えます。気持ち新たに団結していきましょう！

8月25日～チームTシャツ完成～

「今年のチームTシャツが完成しました！！」

　毎年新チームに切り替わったタイミングで「チームTシャツ」を制作します。今回は背中の学校名をローマ字にしてみました。色はスクールカラーのエンジカラーです。帯広大谷は紫のイメージが強いかもしれませんが、実はエンジなのです。全員で同じTシャツを着てモチベーションをあげて大会にのぞみます！

　左袖には前部長から引き継いだ漢字一文字を入れることにしています。今回は男子が「頂（いただき）」、女子は「燎（かがりび）」です。

　背中のデザインには漢字の「歩」をデザインしたものをのせました。1歩1歩確実に進歩していくチームであってほしいという想いを込めて。

8月18日～新人戦直前～

「明日から新人戦！夏休みの成果を出し切ろう！」

　いよいよ新人戦（個人）がおこなわれます。初日がダブルス、２日目がシングルスとなります。お盆休みを２日間もうけましたが、大会前２日間は帯広の森で練習をすることができました。まずは個人戦です。全道大会が帯広開催なので普段より全道枠が多いこともあり、チャンスをつかもうと全部員が意識高く練習に取り組んでいます！

　今日も円陣からスタート。円陣はチームでできるルーティンの１種です。毎回、目標や意識することを言葉にして大きな声で円陣を組むことで、無意識のうちに心がポジティブになります。いつもどおりが難しい緊張してしまう大会などの本番で同じように円陣をすることで「いつもどおり」「平常心」に戻ることができます。

　嬉しいことに男女ともにチーム内のライバル関係が目に見えるようになってきました。同じチームの中に高めあう相手がいることが何よりの成長の源となります。

シングルスの全道は年に１回きり。ダブルスに集中したいところですが、シングルスも手は抜かず全力です！ハイスクールジャパンカップにつながる大事な予選。前大会に先輩が手にした優勝カップをもう一度持ち帰ろう！

8月12日～OGOB会～

「ＯＧ・ＯＢ会を開催しました！久しぶりに会えて嬉しかった！」

　８月１２日の午後に本校のテニスコートにて「ＯＧ・ＯＢ会」を開催しました！顧問が見上・大西の体制になってから１２年目に入りました。その間、約１２０名がソフトテニス部を巣立っていきました。忙しい時期にもかかわらず、約２０名のＯＧ・ＯＢたちが参加してくれました。
　一般の選手として大会に出続けていて良く会えているものもいれば、卒業以来本当に久しぶりに会えたものもいます。皆それぞれの道で頑張っているようで、懐かしい話や現状報告を聞いているとあっという間に時間が過ぎてしまいました。これを機に毎年同じ時期に開催していこうと思うので、今回来れなかった人は次回会えることを楽しみにしています！

↑左から、夏井、川尻、河瀬、中山、齊藤。もう立派な大人になっていました！

↑左から、古田、西守、尾崎。楽しんでくれたようで良かった！

↑左から、中野、谷川、渡邉、佐藤、渡部。男子は焼き係（笑）ありがとう！

↑久しぶりに大谷コートでテニスをしていました。まだまだ現役ですね！

↑最後に集合写真を１枚撮りました。ここには写っていませんが、坂本、土屋、村上も顔を出してくれました！

8月8日～国スポへ！～

「移動前に帯森で練習しました！」

　国スポ全道を明日に控え、旭川市への移動日です。本校からは９名が参加しますが、例年大会前日に実施される技術講習会がないということで、午前９時から約４時間、帯広の森で全体練習をしてからの移動にしました。予報通りの雨天でしたが、明日の旭川も同じような予報だったこともありプラスに考え、練習を決行しました。コートが浮いてしまうような雨は降らず、本番を想定できたとても良い練習になったと思います。

　練習は全道メンバーだけでなく全体で行いました。遠征や大会続きだったので久しぶりの基礎練習ができました。遠征中の練習ゲームでは、様々な反省が出ましたがやはり１点をとるための技術と自信だと感じます。チームとして多くの負けゲームを経験させてもらえたおかげで何をすべきかがはっきりしたはずです。さぁ、練習です！

　国スポ全道に出場する部員は、チームを代表して良い経験ができます。勝ち残って１日でも長く試合がしたいところですが、１試合１ゲーム１点に集中していきましょう！それではいってきます！

8月6日～遠征の成果～

「遠征の成果を試すため、研修大会に参加しました！」

　夏季強化遠征から帯広へ帰っていました。１日休息日を入れたかったですが、帯広で行われる「研修大会」に参加しました。コロナ禍は実施できず、昨年はインターハイの影響で未実施となり久しぶりの参加です。全道中からチームが集まり、団体戦形式で時間の許す限りゲームができるとてもありがたい研修大会です。遠征の疲れもありますが、遠征の成果を試すチャンスです！
　男子は２０校（３９チーム）女子は１９校（３３チーム）が参加。例年より多くのチームが参加してくれ、普段戦えない十勝管外のチームと多くのゲームをすることができました。本当に感謝です！

8月4日～夏季遠征（4日目）～

「夏季強化遠征いよいよ最終日です！」

　今日も朝からいつも通りの円陣でスタートしました。このチームであと何回円陣が組めるのでしょうか。この遠征を通して、テニスの技術はもちろん、チームとしての成長をしっかり感じることができました。このままの勢いで新人戦を迎えましょう！

　今日も天気に恵まれました！帯広は３０度を超す暑さで長時間の部活は厳しい様子でしたが、ほどよい気温と風を感じながら誰１人体調を崩すことなく最後まで練習に集中できていました！

　今日の女子も最後まで応援を続け、意識高く練習に取り組んでくれました。新チームは９名。人数こそ少なくなりましたが、目標は変わっていません。高体連に続き団体戦連覇を達成すべく夏休みを最大限利用して強くなりましょう！

　３泊４日の強化遠征が終了しました。４日間で大会の除いて約２４時間練習ができました。遠征でしかできないこの経験は必ず力になり、結果としてでてくると信じます。新人戦全道は帯広開催です。支部枠を含めると男子１６ペア、女子も１２ペアが全道大会に出場できます。本当に全員で全道に行けるかもしれないこのチャンスをつかみ取りましょう！

8月3日～夏季遠征（3日目）～

「夏季強化遠征３日目は深川で交流大会！」

　深川強化遠征折り返しの３日目。深川へ戻り、朝から複数の高校に参加していただき練習試合を中心とした合同練習を行いました。本日は、苫小牧東高校の男女、旭川明成高校の男女、名寄高校の女子部員が深川に足を運んでくれました。　深川のコートに集合ということで、深川に宿泊している本校が一番乗り。誰もいない気持ちの良いコートで練習を開始しました。さすがに遠征の３日目となると疲れが隠せないかと思いましたが、部員たちはいつも通り、朝から円陣をしたり、コート挨拶から元気よくスタートをきっていました。

　やっと見慣れてきたブルーのオムニコート。今日も蒸し暑い１日になりましたが、こまめに水分をとりながら熱中症に気をつけて毎試合集中して練習試合に取り組んでいました。

　本当に天気に恵まれています。予報では雨マークがちらほらつくのですが、一度も雨にあたることがありませんでした。明日は最終日、このまま予定通り実施できると良いのですが･･･。

　今日の女子のテーマは「笑顔・元気・チーム」を最後まで意識すること。技術の反省、勝敗も大切ですがまずは相手に感謝してテニスを楽しむことを忘れないことです。１年生ペアの池田と三浦。マネージャーが良い写真を撮影してくれました。

　男子は部員も多く、新チームでも８ペア作ることができます。新人戦に向けて様々なペアを試す良い１日となりました。明日はいよいよ遠征最終日。男女共に旭川東高校との練習試合です。またまた強豪相手に自分たちのテニスを試すことができる良い機会です！頑張って行きましょう！

8月2日～夏季遠征（2日目）～

「夏季強化遠征２日目は大会に参加しました！」

　深川強化遠征の２日目。旭川へ移動して全道高校ソフトテニス夏季選手権に参加してきました。この大会は、インターハイに行けなかった高校生ペアが、全道中から旭川に集まり互いの実力をぶつけ合う大会です。予選なしの全道規模の大会なので、全員が他支部の選手とゲームが経験できます。国体や新人戦の全道をイメージできた有意義な大会となりました。、
　全体の参加ペア数は、男子が90約、女子が約50と例年より少なかったですが、旭川支部の強豪はもちろん。札幌、北見、登別など様々な支部からの参加があり、とても良い刺激になりました。
　男子の杉野・太田ペアが準決勝まで勝ち上がり３位入賞。他には男子１年生ペアの廣田・木村ペアがベスト８、女子の１年生ペアの池田・三浦ペアもベスト８でした。
　明日からまた深川へ戻り、２日間びっしり練習試合をおこないます。疲れも溜まってきますが、この遠征で課題を明確にして新人戦を迎えましょう！

8月1日～夏季遠征（1日目）～

「夏季強化遠征スタート！」

　今年度から国の方針を受け、夏休みが延長されました。いつもより長い休みを最大限に利用してレベルアップをしたいところです。さて、例年であれば苫小牧・函館方面への3泊～4泊ほどの遠征を実施していましたが、今回は日程の調整や宿の確保の関係もあり、深川市で３泊４日の強化遠征を企画をしました。
　朝の６時に学校を出発し、深川市へ向かいました。遠征初日は深川市の市民テニスコートで男女共に練習試合を中心とした研修会に参加しました。打ち慣れていないコートで管外勢とできる練習ゲームは学びや発見が多く、とても貴重な経験となります。

　各支部から多くの学校が参加してくれました。レベルの様々で、ある程度同じレベルで対戦させるよう組んでもらえたので、どのペアも自分たちの課題がはっきりと現れたように感じます。
　最近は基礎練習を多めにしてゲーム練習はほとんどできていなかったので、部員たちは生き生きとゲームを楽しんでいたように思います。

＜参加校＞
岩見沢緑陵高校
北見柏陽高校
札幌西高校
札幌啓西高校
札幌東商業高校
滝川高校
登別明日中等教育学校

　帯広では連日の雨であまり練習ができていませんでしたが、今日は天気に恵まれ、ほどよい気温と風で最高のテニス日和でした！最後は少し雨にあたりましたが気持ちの良い雨でした！

　夕食は道の駅周辺で食べました。それぞれ食べたいものを選んで食べていましたが、ふと目を向けると写真を撮ってくれという顔をしている部員がいたのでカメラを向けました。

　１日の締めは温泉♨ですね！希望者のみ連れて近くの温泉施設へ連れて行きました。疲れているはずですが、みんな良い顔をしていますね。遠征ははじまったばかりですが、チームとして一回り大きくなれるように色々な経験をともに過ごしましょう！それではおやすみなさい😴

7月27日～頑張れ中学生～

「全道を控える中学生と合同練習しました！」

　7月25日・26日と2日間、全道中学を控えた十勝の中学生らと一緒に練習をしました。団体戦と個人戦で出場する音更共栄中学校、個人戦で参加する音更中学校・八千代中学校の皆さんと一緒に練習をすることができました。十勝のトップで頑張る中学生たちに逆にエネルギーをわけてもらった気がします！3年生は最後の夏です。思い残すことなく全力でプレイしてくれることを願いっております。

7月20日～大学生と練習～

「北翔大学の選手４名が練習に参加してくれました！」

　まもなく夏休みに入りますが、北翔大学の選手（ＯＢ１人含む）が練習に来てくれました。帯広で行われる北海道招待ソフトテニス大会という管外の選手も参加できる大会に参加するため、前日から帯広に来るということで学校のコートで一緒に練習をいしていただくことができました。
　天気に恵まれテニス日和の中、直接指導していただいたり、レベルにあったメニューを教えていただいたりととても良い時間となりました！ＯＢの久保さんは大学４年生。在学中は男子の部長を務め、大学でもソフトテニスを続けており戻ってくる度に練習に参加してくれます。本当にありがたい存在です。こういったつながりに感謝ですね！ありがとうございました！

7月6日～校内リーグ開幕～

「新人戦シングルスに向けてリーグ開幕！」

　ソフトテニスはダブルスがメインの競技ですが、新人戦だけはシングルスも行われます。しかも、各校から男女８名ずつという出場制限があるため、チーム代表８名を決めなくてはいけません。今年も出場枠をかけてシングルスリーグをおこないました！

　今年度も男女それぞれでリーグ戦を行って８名を選ぶ戦いをスタートしました。学年・ポジション関係なく、自分の武器を最大限いかして最大限プレイしていました！

　シングルスに選ばれる選手は、ダブルス・シングルスとどちらも意識をして練習することになるので大変だと思います。しかし、チームの代表として覚悟を持って、思う存分力を発揮してほしいと思います。

6月22日～BBQ～

「３年生お疲れさん！後援会の皆様と一緒にＢＢＱ！」

　本校のソフトテニス部には後援会が存在します。基本的には在籍している部員の保護者の方々で成り立っておりますが、ここ数年はコロナの影響でほぼほぼ活動ができておりませんでした。今年こそはと後援会長と検討して、３年生への慰労と新チームへの激励を込めて「ＢＢＱ」を企画していただきました！

　午前中は通常の部活をして、午後から近所の公園を借りて実施できました。保護者の皆様も、大会には毎回足を運んで応援してくださりますが、顧問とはもちろん、保護者同士の交流もあまりできずにいたので本当に貴重な時間でした。子どもたちもＢＢＱはもちろん、おにごっこをしてみたり、スイカの種飛ばしで遊んでみたり、キャッチボールを楽しんでいたり、本当に楽しい時間を過ごすことができました。

6月16日～新体制開始～

　高体連が終わり、国体予選に挑戦する３年生もおりますが、チームは新体制となりました。新人戦に向け、チーム一丸となって再スタートです！３年生が多かったので、かなり人数が減りましたが頑張って行きましょう！

　さて、男女それぞれの部長が決定しました。

　まずは女子。マネージャを含む11名が抜けて、残った部員は９名。半数以下になってしまいましたが「勝ちたい・強くなりたい」という気持ちに変化はありません。そんな女子の新部長に選ばれたのは平松あすかさん。１年生から実力でもチームを引っ張ってくれていましたが、部長として責任ある役割に負けずさらなる成長をしてくれるでしょう。２年生は３名のみ。３人で力を合わせて、これから経験する多くの挫折や失敗を乗り越え、良いチームを作っていきましょう！

　男子の新部長は、宮﨑智弥くんです。男子は、高体連の団体戦であと一歩。準優勝というとても悔しい経験をしました。あと１点の難しさを実感したはずです。３年生の抜けた穴は本当に大きいですが、普段の練習から大谷らしく泥まみれになりながら努力するしかありません！男子はまだ人数が多い分、チーム内のライバルを倒すところからスタートですが、競い合い高め合う集団になっていきましょう！

　新部長・副部長の挨拶から、ミーティングをおこないました。先輩たちが作り上げたチームを引き継ぐ。良いところはそのまま、改善点を出し合いさらに高める。チームの目標、個人としての目標や課題を再確認しました。

男子部長　宮﨑友弥

「こんにちは！男子新部長になりました、宮﨑智弥です。僕たちの目標である先輩方から受け継いだ『男女アベック優勝』を達成すべく部員全体で高め合っていきます。どんなことにも前向きに、常に明るく楽しんで勝ちに行きます。男女みんなで協力して精一杯頑張りますので、応援よろしくお願いいたします！」

女子部長　平松あすか

「こんにちは！この度、2024年度新チームの部長になりました、平松あすかです。引退した3年生からの想いを受け継げるか不安ですが精一杯頑張ります。高体連団体戦男女アベック優勝を目指して、日々頑張って行きます！保護者の皆様、３年生のみなさん、優しく見守り応援していただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします！」

↑いまだかつて達成できていませんが、まずは新人戦でリベンジ！男女で優勝ができるよう日々努力！

↑練習には国民スポーツ大会に出場する３年生や他校の選手が練習に来てくれます。

↑学校練習のあと、居残り練習をする部員たち。夏至が近く、日が長くなり19時くらいまで玉が見えます。挑戦あるのみ！努力しましょう！

6月7日～全道報告⑤～

　高体連全道最終日。女子の２回戦相手は名寄高校。相手は本校が初戦。こちらは相手の情報がほとんどない中で、昨日の札幌東商業戦をじっくり見られていたので、こちらの弱みが狙われ苦戦することを予想していました。個人戦で名寄の選手を見ることができたので大きな実力差はないことはわかっていましたが、３ペアとも実力を発揮してくれました。３－０で勝利することができ、ベスト８進出となりました。　

　ベスト４進出をかけた準々決勝。ここからはシード校に勝利しなくてはいけません。十勝の高校がなかなか超えられない壁です。大谷としてもいまだベスト４進出を成し遂げられたことはありません。十勝を代表してなんとかその壁を破りたいと全力を出し切りましたが、力及ばず敗退となりました。

↑団体戦に出場していた３年生４名。出場できない３年生が多くいる中、チームの代表として必死に戦ってくれました。

↑唯一の２年生ペアの大場・平松組。旭川実業相手にファイナルゲームまでもつれ込む大接戦を見せてくれました。３年生の想いを背に、新チームを引っ張ってくれると思います。

　男子の２回戦。相手は道内屈指の強豪、北海道科学大学高校でした。実力差は大きいことはわかっていました。しかし誰も諦めず立派に戦いました。しかし、全ペア敗退０－３で最後の夏が終わりました。

　男女共に団体戦で全道に出場し、部員全員を全道大会まで連れてきてくれたチームの主力の部員はもちろん、ギリギリでメンバーに入れず悔し涙を流しながら誰よりも大きな声で応援してくれた部員も。そして、試合に出られなくても喉がつぶれるまで声を出し続けてくれた後輩たち。本当に最後までよくやり切ったと思います。３年生の皆さん、お疲れ様でした！

6月6日～全道報告④～

「個人戦。各ペア健闘しました！」

　いよいよ団体戦のスタートです。試合時間は午後からでしたが、インターハイを決めたベスト８以上の対戦が午前中に行われます。練習をすることも考えましたが、全員に見せることにしました。気温が低く、身体が冷えてしまうか心配でしたが全国レベルの対戦を見て、刺激をもらっている部員が多くいたようです。
　さて、男女共に同じ時間で初戦を迎えました。それぞれがチーム一丸となり対戦相手と全力でぶつかりました。　

　女子の初戦の相手は札幌東商業高校。昼からの２５分間のチーム練習のあとすぐの試合でしたが、予想以上に気温が低く３ペアとも身体が思った以上に動かず苦戦を強いられました。結果は２－１で勝利できましたが、あらためて団体戦の難しさを学ぶことができました。また、対戦相手の選手たちからも力をもらいました。それは、２本負けて敗退が確定してからのベンチの明るさでした。１人の選手が最後まで声を出しチームを鼓舞し、全員の指揮を最後まで下げずに頑張っていました。おそらく３年生でしょう。本気で戦えたことに感謝です。ありがとうございました！

　明日の相手は名寄高校です。今日の対戦をしっかり見らていましたが、次戦も臆することなく大谷らしく戦い抜きましょう！先輩達が超えられなかった全道ベスト４の壁まであと２つ。全員で成し遂げよう！

　男子の相手は、岩見沢緑稜高校。結果は２－１で勝利しました。女子のベンチに入っていたので試合の詳細は見れていないのですが、十勝を書き上がってきた自信を忘れず勝ち抜いてくれました！明日は第２シードの北海道科学大学高校との対戦です。個人戦の第１シード率いる全国レベルの強豪ですが、挑戦者の気持ちで全部をぶつけられる最高の相手です。大谷の力を全てぶつけてきましょう！

　対戦終了後、コートが解放されたので１時間ですが男女で練習をすることができました。太陽が出てきて風もおさまったので気持ちよく全員で声を出して今日の反省練習をすることができました。

6月5日～全道報告③～

「個人戦。各ペア健闘しました！」

　本日は全道大会の個人戦でした。男子は５ペア、女子は３ペアが参加しました。全道から多くの強豪が集まりインターハイ出場をかけて、今までの練習の成果を出し合いました。試合結果は男子のベスト32が最高成績。各ペア健闘しましたが、いずれのペアも二回戦までに敗退という結果でした。本校の選手たちはもちろんですが、十勝管内の他校の選手たちも３回戦以上に勝ち上がることができず、個人的にも悔しい気持ちになりました。
　しかし、明日からは団体戦です。男子の初戦の相手は空知支部を２位で勝ち上がってきた岩見沢緑陽高校、女子は札幌支部の札幌東商業高校です。男女共にまずは１回戦に集中して、このチームで１戦でも多く試合ができるよう全力で挑みましょう！　

　各校、応援の「声」が当たり前のように飛び交うようになってきました。「拍手だけ」ではない、気持ちのこもった応援がとても新鮮で嬉しい気持ちになります。保護者の方々も帯広から駆けつけ、応援していただくことができました。選手達への差し入れもしていただきまして、本当に感謝いたします。

　個人戦終了後の様子です。今大会は男女共に団体の全道を決めたので選手以外の全部員を「応援メンバー」として釧路市に連れてくることができました。さすがに47人を駐められるホテルは見つからず、本体とは別の宿に寝泊まりしています。ホテル前から応援メンバーを見送っていたのでカメラを構えました。気持ちの良いコミュニケーションですね。明日の団体戦は男女共に絶対に勝ちましょう！

6月4日～全道報告②～

　今日は公式練習・開会式という日程です。チームとしての公式練習は午後に割り当てられていましたが、会場に慣れるためだったり、札幌勢の強豪校の公式練習から学ぶためだったりという理由もあり、朝９時から会場入りしました。全国常連の強豪校はうまいのはもちろんですが、互いを鼓舞し合って大きな声を出して練習をしており、学ぶことが多くあったと思います。そして、いよいよ全道大会が始まるという実感が湧いてきました。

　男女別に６０分という短い練習でしたが、どちらも集中して練習に取り組んでいました。明日から個人戦がスタートします。男子５ペア、女子３ペアが大谷代表としてインターハイ出場を目指し挑戦します！今年は九州インターハイ。可能性がある以上、全力で今までの練習の成果を出し切ってほしいと願っています。このメンバーで帯広の森で練習するのは最後かもしれません。各自が良い緊張感を感じながら、リラックスしているようにも感じました。十勝の代表として恥ずかしくない、大谷らしいゲームをしてきましょう！

　男女共にまずは個人戦から！厳しい相手ばかりですが、自分たちのテニスができるように緊張感を楽しみに変えて頑張って行きましょう！

6月3日～全道報告①～

　いよいよ高体連全道大会が始まります。今日から移動するのは男子10名、女子8名、マネージャー1名の総勢19名です。団体戦で出場する際は試合日に合わせて全部員で応援に来てもらうことにしました。応援メンバーは4日に釧路入りします。
　さて、今日は移動日です。午前中は帯広の森コートが予約できたので２時間の全体練習をしました。気温が低く風も吹いており、釧路を想定した良い練習ができました。昼食後に帯広を出発、ホテルにチェックインしてから大会会場の釧路市民テニスコートで練習をすることができました。

　このメンバーで帯広の森で練習するのは最後かもしれません。各自が良い緊張感を感じながら、リラックスしているようにも感じました。十勝の代表として恥ずかしくない、大谷らしいゲームをしてきましょう！

　釧路への移動の途中、恋問で休憩をしました。十勝住民には「海」がとても新鮮です。海の風を感じながら、高校生らしくはしゃいでいました。

　ほぼ全員が打ったことのない会場だったので、夕方からになりましたが大会会場で練習をさせることにしました。普段のオムニコートとは違った感覚を実際に感じることができたようで、とても良い時間となりました。
　また、会場に来てみると十勝の強豪でコートはびっしり。上を目指す学校は、常に先を見て高い意識で練習に取り組んでいることをあらためて学ばせていただきました。明日は公式練習と開会式です！

6月1日～強化練習会～

「十勝勢を集め強化練習を企画しました！」　

　高体連が終わり、すぐに前期中間試験でした。部活動と勉強の両立は本当に大変そうですが、忙しいことは充実していることだとポジティブに考え、文武両道を目指してください！
　さて、本日は高体連全道前にレベルの高い練習をと全道に出場する十勝管内全てに選手に声をかけさせていただきました。急な誘いにもかかわらず出場する全ての学校が参加してくれました。
　「十勝からインターハイ選手を！」をスローガンに、十勝の代表として全道へ進めなかった選手の分まで頑張っていきましょう！
　帯広農業男子、帯広三条高校女子、帯広緑陽高校女子、帯広柏葉高校女子、帯広南商業高校女子の皆さん。本当にありがとうございました！！

5月17日～高体連（団体）～

「高体連終了！感動をありがとう！」　

　高体連最終日、団体戦が終了しました。チームの目標にしている「男女アベック団体優勝」を達成すべく、ベンチメンバーはもちろんサポートメンバーも全力の応援で団体戦に臨みました。
　男子は十勝のチーム数がどんどん減り、たった４チームのエントリー。しかし、４校とも実力のあるチームです。予選はなしの一発決勝リーグとなりました。
　女子は、８校がエントリー。新人戦で負けたこともあり、４シードからのスタート。優勝するには、予選リーグで３試合、決勝トーナメントで２試合。格上の強豪校が複数いる中、長く厳しい戦いになりました。

　女子は予選に第１シードの帯広三条、抽選で決まった帯広農業、帯広柏葉との対戦となりました。決勝トーナメントで有利な戦いをするにはなんとしても１位通過しなくてはいけません。
　初戦は帯広農業。１年生がたくさん入部し、チームとして層が厚くなり油断できないチームでしたが３ペアとも実力を発揮し３－０で勝利。続けて帯広柏葉戦、昨日の個人戦で２ペアが全道を決め、勢いのあるチームです。本番に強いチームに相手に気持ちを切らすことなく勝ち抜いてくれました。こちらも３－０で勝利。決勝トーナメント進出は決まりましたが、１位で通過するには強敵帯広三条に勝たなくてはいけません。しかし、細谷・松永ペアが個人戦優勝の三条１番手を見事に撃破。最高の勝ち方で決勝トーナメントへ。

　決勝トーナメント、準決勝の相手は帯広南商業。昨年の新人戦、選抜全道をかけて代表決定戦を戦い１度敗退している相手に弱気になることなく全力で戦いました。１－１で迎えた３本勝負。この日の細谷・松永ペアは本当に頼れる存在でした。相手を圧倒し④－０で勝利！見事に全道権を獲得しました！　
　決勝戦の相手は、予想通りでしたが予選リーグで１度戦った帯広三条との再戦となりました。３本とも予選と違う相手との対戦となり、どちらが勝ってもおかしくない白熱したゲームとなりました。最後は大場・平松ペアと細谷・松永ペアがほぼ同じタイミングでゲームに勝利し大逆転勝利で約40年ぶりに高体連団体優勝を達成しました！過去の先輩達の想いを力に変えて、素晴らしい結果を出してくれました。本当に感動的な大会でした！全道でも精一杯暴れてきましょう！

　男子は、個人戦で５ペアが全道進出を決める素晴らしい結果を残しました。勢いそのまま団体戦もいきたかったですが、優勝とは簡単ではありませんでした。帯広緑陽、帯広工業には勝利しましたが、帯広農業との最終決戦で勝ちきれず、悔しい結果となりました。実力は十分、自信もあったと思いますがあと１歩、本当にあと１歩でした。女子の優勝を見届けたとき部長の増岡は「おめでとう」という嬉しい気持ちと「申しわけない」という悔しい気持ちが混ざり、人目も気にせず男泣きをしていました。アベック優勝ができたかもしれない･･･涙が溢れましたね。しかし、本気で努力してきたからこその悔しさです。十勝の代表として胸を張り、全道大会に挑みましょう！

　最後に、保護者の皆様をはじめ、普段から協力していただいているコーチや外部の指導者の方々。様々な形でいつも力を貸していただき、本当にありがとうございます！全道大会でも大谷らしく、全力で挑戦してきますので、さらなる応援をよろしくお願いいたします！

5月16日～高体連（個人）～

「高体連（個人）が終了しました！」　

　高体連支部予選がスタートしました！まずは個人戦でしたす。チームを代表する男女８ペア（16名）が全道大会出場をかけて挑戦しました。今年のチームも、ありがたいことに本校の部員数は男女ともに16名をこえているので全員が出場できるわけではありません。出場できない３年生もいます。出場したくてもできなかった部員もいる事を決して忘れず、全てのペアが目の前の試合に全力で挑んでくれました！結果は以下のとおりです。

＜男子個人＞
　藤井・今泉ペア　準優勝
　増岡・秋本ペア　第３位
　陸・小向ペア　　第３位
　宮﨑・太田ペア　第５位
　小森・杉野ペア　第５位

＜女子個人＞
　大場・平松ペア　　準優勝
　細谷・松永ペア　　第５位
　佐々木・伊藤琉組　第９位
　　※代表決定戦にて１位通過
　以上の８ペアが６月に行われる釧路市での全道大会に挑戦する権利を得ました。

↑優勝こそ逃しましたが、男女共に準優勝。他にも多くのペアが入賞し全道大会への進出を決めました！明日の団体戦に向けた良い雰囲気を作ってくれました。チームの目標としている「男女団体アベック優勝」を本気で狙えるチームです。決して簡単なことではないですが全力で挑戦しましょう！

↑マネージャーや学校カメラマンが良い写真を撮影してくれました！ほんの一部ですが紹介します。

5月15日～準備万端～

「いよいよ高体連！練習の成果を全て出し切ろう！」　

　５月は本当に忙しく大会が続きます。忙しくなかなかブログを更新できず申し訳ありません。高体連までの活動を写真メインでまとめて紹介したいと思います。上の写真は「高体連壮行会」の際の写真です。全校生徒の前で、目標や決意表明をするものですが、緊張しながらも胸を張って堂々と「男女アベック団体優勝」します！と宣言していました。
　日頃からお世話になっている方々へ良い報告ができるように、精一杯「大谷らしく」頑張ってきましょう！

　高体連の１週間前からほぼ毎日のように帯広の森のコートで練習をすることができました。高体連に出場できるメンバーはには限りがあり、個人戦は各校８ペアまでとなります。団体戦は８名のエントリーです。出場メンバー中心の練習となりましたが、出場できないメンバーもサポートや雰囲気作りに尽力してくれました。おかげで高体連前に実際の大会会場でしっかり調整ができたように思えます。
　明日はまず個人戦。１ペアでも多く全道大会へ進めるよう、今までの練習の成果を全力で出しましょう！

↑男女共にチームとして精一杯練習してきました。あとはその成果を発揮するのみです。高体連という特別な大会で結果を出すことは簡単ではありませんが、応援してくれている人たちや出場できない人たちの分まで大谷代表として思い切り楽しもう！

5月5日～旭川遠征～

「旭川遠征がスタートしました！」　

　5月4日～6日の3日間、旭川へ遠征を企画しました。1日目は、男子がミズノ杯に参加。女子は、忠和テニスコートを借りて管外勢を中心とした複数の高校と練習試合をすることができました。天気に恵まれ、風もほぼない中多くのゲームを経験させることができました。苫小牧東高校、旭川東高校、帯広南商業高校の皆さん、貴重な時間をありがとうございました！
　2日目は、女子がミズノ杯に参加。男子も練習試合を予定しておりましたが、あいにくの雨･･･。女子の応援に切り換えました。
　来週末は選手権。10日後には高体連と大きな大会が続きますが、ＧＷの遠征の経験を活かし全員で勝ち抜きましょう！

↑総勢40ペアが集まりました！

↑旭川市忠和テニスコート（クレイコート６面）をお借りしました。

5月3日～GWも全力～

「ＧＷ！新入部員歓迎会を行いました！」　

　GWも後半になりました。新1年生をチームに加え、男子部員27名、女子部員19名、マネージャー1名、総勢47名のチームとなりました！遠征前にいち早く1年生がチームになじめるよう「新入部員歓迎会]を実施しました。
　目的はチーム力を高めること。男女学年関係なく4チームを作って大運動会をおこないました！内容はテニスの技術を競うものだけでなく「大縄跳び」や「リレー」などの遊び要素も取り入れて全員で本気で楽しい時間を過ごしました。
　また、最後には全員でバーベキューを堪能しました。炭火で焼く焼き肉はもちろん、マネージャーがフループポンチを作ってくれたり、保護者の方々からの差し入れもあったりと、最高のバーベキューとなりました。
　4日からは2泊3日で「旭川遠征」です。高体連前に、チーム全体のモチベーションを上げるために有意義な遠征としましょう！

↑チームごとの円陣からスタートしました！チームごとに違った円陣を披露していました。

↑第一種目はビンゴリレー。頭も使ってゴールを目指しました！

↑二種目目は的当て！当たったときには全員で大盛り上がりでした！

↑三種目目は大縄跳び。みんな本気です！

↑最後は団体戦！11人チームなのでダブルス4本、シングルス3本で真剣勝負をしました！

↑総勢50名でのバーベキュー。強風で飛ばされそうになりましたが、とても良い時間でした！差し入れをしてくださった保護者の皆様、ありがとうございました！

↑コートには卒業したOB・OGの皆さんが遊びに来てくれました。卒業してもソフトテニスが大好きなまま、それぞれの道で頑張っているようです。また遊びに来てくださいね！

4月26日～桜満開～

「桜満開！春季まであとわずか！」　

　帯広も桜が開花しました。学校の敷地内の桜もきれいに咲いています。春季大会を間近に控え、高体連も近づいてきました。自然と部活動にも熱が入り、部員たちの気持ちも高まっているように感じます。
　そして、まもなくGWに突入します！今年も旭川へ遠征を企画しています。あっという間に５月を迎えそうですが、１日１日を大切に、全力で取り組んで行きましょう！

↑２６日金曜日は午前授業だったので、また帯森のコートを借りることができました。贅沢に５面を使って練習ゲームをすることができました。春とは思えない厚さの中、大会を想定したとても良い時間となりました！

4月24日～TEAM2024始動～

「帯広の森テニスコートオープン！さっそく練習してきました！」　

　新１年生が入部し、ようやく落ち着いてきました。さて、待ちに待った「帯広の森テニスコート」がオープンしました。少し風が強くて寒かったですが、放課後の時間に全員で練習をしてきました。

↑十勝で行われるほぼ全ての大会会場となるコートです。シーズン中は何度も借りることになります。学校の近くにこのコートがあることに感謝です！

↑久しぶりのオムニコート。クレイと違う跳ね方や滑ることができる平らなサーフェス。部員たちも楽しそうでした！

4月22日～栄養講座～

「スポーツ栄養講座に参加しました！」　

　４月２２日（月）の放課後に、女子のみですが「スポーツ栄養講座」に参加しました。講座には株式会社明治の方に来ていただいて、スポーツをする上で必要な栄養素について、身体の回復に役立つ食材など、多くの知識を学ぶことができました。ありがとうございました！

4月9日～歓迎会～

「新入生歓迎会がありました！新入部員大募集！」　

　4月9日（火）新入生のための歓迎会が体育館で実施されました。新入生の前で、部活の説明や恒例（？）となっている一発芸を勇気を振り絞り全力で披露していました。
　経験者はもちろん、初心者でも大歓迎です！男女仲良く、協力し合って、自分たちで最高の環境を作ることに挑戦しています！マネージャーも募集しています！まずは、体験へ来てみて下さい！

↑体育館横で待機しているときにカメラを向けてみました。

＜最近の部活の様子＞

↑新入部員はもちろん、マネージャーも大募集しております！まずは体験・見学へお越し下さい！

↑10日（火）午前授業だったため、１３時からのスタートでした。天気も最高で、新１年生の体験入部を実施しながら楽しく部活動ができました！明日も午前授業です。春は暖かい時間に部活ができることが少ないのでとても貴重な１日です！意識高く、元気よく取り組みましょう！

↑夕方はまだ暗くなるのが早いです。気温も低くなります、体調管理にきをつけよう！でも、4コートあると男女で合同でも練習ができて良いですね！雨の日もありましたが、水が溜まることもなく予定通りに練習ができました！

4月6日～コート完成～

「外コートの整備が終わりました！」　

　ついに外のコートが完成しました！昨年より１週間ほど遅いですが、雪解けが遅く手がつけられませんでした。毎年の作業ですが、除雪、雪解けを待ち、整地、転圧、塩カル散布、釘打ち。本当に大変な作業です。顧問２人では決して完成しませんが、部員全員の力を借りて十勝一のクレイコートを目指し、全員で丁寧にコートを仕上げてくれました！

↑作業中カメラを向けると元気にピースをしてくれました。元気ですね～（笑）

↑日が落ちると急に寒くなります･･･体調管理にはきをつけよう！

4月3日～旧体育館～

「旧校舎の第一体育館で最後のインドア練習をおこないました！」　

　インドア練習が最終日となりました。また、それは解体される旧体育館の練習も最後ということになります。

　最後まで基礎練習でもよかったのですが、最後は「大谷杯」を実施。男女関係なく４チームに分かれての団体戦。どのチームも全力で応援しながらゲームをしていました。

↑久しぶりに応援付きでゲームをしました。やっぱり声を出して盛り上がることが気持ちが良いですね。

↑チームごとに円陣を組んでいました。楽しむことも忘れてはいけませんね。

↑最後はチームごとに集合写真を撮りました。

4月2日～あと少し～

「インドア練習もあと数回！外コートの準備開始です！」　

　やっと転圧作業が終わったので、今日は部員全員でコート全体に塩カルを散布しました！部員たちも久しぶりの外での活動。春の日差しと少し冷たい外の風がとても気持ちよさそうにしていました。

↑コート４面分に約１トンの塩カル。とても大変な作業ですが、40人もいれば１時間で終わります。感謝！

↑作業後の集合写真です。新一年生も手伝ってくれました！ありがとう！良いコートになりますように。

　外での作業もありましたが、ハイスクールジャパンカップの北北海道予選会も間近に控えています。出場予定の８名は別会場での練習会に参加してきました。十勝のトップ選手たちと多くの練習ゲームが経験できました。本校からのハイジャパ選手が出れば一番嬉しいですが、十勝から１ペアでも１名でも全国選手が出てほしいものです。

3月29日～我慢～

「インドア練習もあと数回！外コートの準備開始です！」　

　厳しいとレーニングと地道な基礎練習の繰り返し。部員たちも早く外に出てテニスがしたいと思っているでしょう。ですが、インドア練習も残すところあと３回です。それは現校舎の第１体育館での練習も最後ということになります。テニスコートを２面作れる大きな体育館。コートのラインがないので毎年ラインテープを張ったり、ポールの穴がないため変則的なネットの張り方をするしかなかったり、色々と大変でしたが本当に有難い環境でした。
　あと数回ですが大切に感謝を込めて使わせていただきます。

　外のコート整備を進めています。雪解けが例年より遅いので少し焦りを感じますが、タイミングを見て整地と転圧を始めました。

↑２７日、完全に雪が溶けました。さっそく整地の鉄材とブラシをかけてコートをならしていきます。部員たちも石広いやごみ拾いを手伝ってくれました。

↑２８日、天候も良く表面が乾燥していたので転圧を始めました。明日は大雨予報でしたので４コート分全てはあきらめましたが今年も良いコートになりそうです！焦らずじっくり！

↑予想以上の雨でした…。コート整備は一時中断です。ネガティブにならず、この雨のおかげでコート内の高低差をはっきりと把握できました。明日はさらに高低差をなくす作業ができそうです！

3月19日～待つのみ～

　２月から現在までのコートの雪の状況を報告します！２月までは本当に雪が少なく、もしかすると今年は除雪が必要ないか！？と期待しましたが、そんなにうまくはいきませんでした。
　１日でも早くコートを完成し、早く部員達の春のスタートをきらせようと毎年勝手に「十勝で１番早いコート開き」を目指しています。このまま順調に溶けてくれれば、来週から整地や転圧で忙しくなりそうです。新１年生も練習に参加してくれています。コートの完成を楽しみにしていてください！

↑２月中旬。除雪はまだしていませんが異例の暖かさが続きました。なんと土が見えています！

↑やはり十勝。どかっと雪が降りました。いつもの景色です。

↑除雪１回目。２時間かけてコートを大きく１周と積雪の深い部分を重点的に除雪しました。雪が固いです。

↑除雪２回目。１回目の除雪の後がわずかに残っていますが、また降りました。春は遠いです。

↑順調に溶けているようです。野球とサッカーグラウンドには融雪剤が撒かれました。

↑もう少し細かく道を作りました！いよいよです！あとは太陽にまかせます！頑張れ！

↑春が待ち遠しいですが、定期的に雪が降ります。塩カルも新しいラインや釘も届きました！準備は万端！

3月17日～歓迎～

　本校への入学が決まっている新入生のためのオリエンテーションを実施しました。推薦入試で合格した経験者の中で７名が来てくれました。始めはとても緊張している様子でしたが、同期はもちろん先輩方とも積極的にコミュニケーションをとりながら、久しぶりの部活動を楽しんでいるように見えました。
　少しだけ早めに高校の部活動を経験することで、技術面でのブランクの解消はもちろん、高校生になる覚悟や生活のリズムを作り、良いスタートが切れると思います。

↑まずは入念にストレッチから！怪我には気をつけよう！

↑少しだけ輪が大きくなった気がします。さぁ、春は目の前ですね！！

↑体育館練習もあと数回です。風もなく暖かい今しかできない基礎固めに集中していきましょう！

3月11日～いってらっしゃい～

「いってらっしゃい！」　

　昨日まで大会に参加していた２年生の部員３名を、関西で実施中の修学旅行へ合流させるために新千歳空港で見送りました。１日遅れての参加となりますが、ここからは全力で学校行事を楽しんできて下さいね！いってらっしゃい！

さきほど見送ったばかりだと思っていたら、もう到着の連絡がきました！ここからは３人とも別々のクラスに分かれますが、この特別な１泊は違う思い出となって残るでしょう。楽しんでこーい！

3月10日～さらば釧路～

「今日は男子の移動日です！学校で練習してから釧路へ向かいました！」　

　今日は男子の試合日です。本校からは３ペアが挑戦しました。増岡・秋本組、田崎・今泉組は残念ながら初戦敗退となってしまいましたが、２回戦まで勝ち進んだ１年生の宮﨑・太田組がダブルスでハイスクールジャパンカップ北北海道予選への出場権を獲得しました！シングルスでも、２年の増岡と藤井が出場できることに決まりました！
　ハイジャパ予選を控えるメンバーは、春へ向けてのコート整備をしながらインドアの練習を同時にやっていくこととなります。大変なことですが、つかんだチャンスをものにできるよう、最大限の努力を続けていきましょう！

↑サブアリーナの様子です。テニスのラインのみのアリーナは気持ちが良いですね！

↑釧路からの帰り道です。これから１年生の２名はすでに始まっている宿泊学習へ合流。２年生の３名は、修学旅行へ合流します。運悪く行事が重なりましたが、この経験がきっとのちのちの自分の成長になるでしょう！まずはそれぞれ学校行事を楽しんできて下さい！お疲れ様でした。

3月9日～さぁ釧路へ～

「今日は男子の移動日です！学校で練習してから釧路へ向かいました！」　

　今日は女子が試合日、男子が移動日です。女子の大会結果の詳細は男子が終了後にあらためて報告させていただきますが、今大会までの結果により、ダブルスで大場・平松組、シングルスで伊藤咲、山川がハイスクールジャパンカップ北北海道予選への出場が決まりました！
　さて、今日は女子の試合日と男子の移動日となります。女子は大会を終え、夕方に帯広へ帰ってきましたが入れ替えで男子が帯広出発しました。１ペアでも多く、次のステップへ進めるよう頑張ってきましょう！

↑１年生の大場・平松組が３回戦まで進み、北北海道の選手の上位に入ったことで４月上旬に開催されるハイスクールジャパンカップ北北海道予選会への出場がきまりました。

↑移動前に６人で練習しました。修学旅行や宿泊学習と日程が重なり、体力的にはかなりしんどいと思いますが言い訳せずに全力で戦ってきましょう！

3月8日～いざ釧路へ～

「全道前にサホロで練習しました！！」　

　いよいよインドア全道がスタートします。本日は、午前中に豊頃町総合体育館で最終調整のための練習を行い、午後に釧路へ移動しました。
　今大会に参加する本校ペアは、男子３、女子３の計６ペアとなります。ハイスクールジャパンカップへの出場権や来年度の高体連全道のシード獲得のため、インドアでの全道大会に挑みます。まずは、女子の大会です。
　大会はウインドヒル釧路スーパーアリーナ・釧路市総合体育館の２会場にわかれて実施されます。応援部隊もおらず、寂しい感じもしますが、ペアと最高の準備をして１試合でも多く勝ち残ってください！

↑練習終わりに豊頃町の朝陽堂でドーナツを購入しました。なんと店員さんが大谷のOGということで、応援の気持ちもいただきました！これでまた力がつきましたね！頑張ってきます！ありがとうございました。

3月6日～久しぶりのサホロ～

「全道前にサホロで練習しました！！」　

　今週はインドア全道はもちろんですが、２学年が修学旅行。１学年が宿泊学習と本当に大変な１週間です。部員たちの体力が心配ですが、前々からわかっていたことです。それぞれが高い意識で生活してくれているので体調不良者はほとんどいません。大変素晴らしいことだと感じます。

　さて、授業が午前授業だったこともあり午後は贅沢にサホロアリーナを２日間借りることができました。やはり３コート使えると良い練習ができます。全道を控えるペアを中心に練習ゲームと、春までにレベルアップを目指す基礎練習組にわけて集中した練習をすることができました。

3月4日～強化練習～

「全道を控える学校で練習試合をしました！」　

　卒業式が終わったばかりですが、インドア全道が来週に迫っています。体育館割に余裕があったので十勝の学校で全道を控えるペア全てに声をかけ、強化練習会を企画しました。
　今回は男子のみとしましたが、12ペア中、7ペアが集まってくれました。全道大会をイメージしたレベルの高い練習ゲームをさせてあげることができたと思います。十勝から１ペアでも多く、ハイジャパへの権利をとってきてほしいと願います。

3月1日～卒業おめでとう～

「卒業おめでとう！」　

　３月１日、ソフトテニス部の三年生１２名が本校を巣立っていきました。
　男子は５名。人数が少ない代でしたが、ソフトテニスが大好きなことはもちろん、努力して結果を出すことを後輩たちに見せてくれた素晴らしい男たちでした。
　女子は７名。チームを良くするため、大谷を勝たせるために何度もぶつかりましたね。それでも諦めず、最後は最高の団結力でチームを引っ張ってくれました。マネージャーの２人もチームにはなくてはならない存在でした。

↑後輩から先輩へ、先輩から後輩へ互いの気持ちを言葉にしたり、記念品を渡すことができました。とても良い時間となりました！企画してくれた２年生のみんな、ありがとう！

↑卒業生から後輩たちへ、なんと部の応援旗を寄贈してくれました！今までなかなか作れずにいたので後輩たちも本当に嬉しそうにしていました。大切に使わせていただきます！ありがとう！

↑今までの思い出の写真と動画をまとめたものを後輩たちが作ってくれました。懐かしい写真に笑顔になったり、思い出しながら寂しそうな顔をしたり、それぞれが卒業を噛みしめていました。

　後輩たちは高体連を約３ヶ月後に控えて、目標達成のための練習に取り組んでいます。今年の高体連こそ、男女でアベック優勝してくれると思います！時間があればぜひ応援に来て下さい！
　進路はそれぞれで、新たなスタートラインに立ちます。しかし、同期の絆はもちろん、帯広大谷ソフトテニス部OG・OBとしての絆は一生ものです！卒業おめでとう！

2月26日～春までに～

「春までにできることを再確認！やるしかない！」　

　選抜全道から更新できず大変申し訳なく思っております。最近の活動を写真と一緒にまとめて報告させていただきます！インドアも残すところあとわずか。１度は溶けかけた雪は、ここ数日で真冬に逆戻りですが、いまやるべきことだけに集中して、春までにどこまで成長できるのかを全力で試していきましょう！

↑体育館割のない日は、廊下や教室をフル活用して身体作りのためにトレーニングをしています。体力テストを実施して、今の自分に何が足りないのかを理解してから自分に合ったメニューを探しているところです。

↑２月２６日には、帯広南商業高校を招き練習試合をすることができました。この日は女子のみの実施としましたが、久しぶりの対外試合ということで「自分の成長」を確認できた良い時間となりました。ありがとうございました！

↑今年も中学生用の学校パンフレットのモデル撮影が実施されました。今年のモデルは１年の平松と秋本でした。初めは恥ずかしそうにしていましたが、終わる頃にはカメラに向かって良い顔を作ってくれました。

1月24日～２回戦～

　本日は２回戦。ベスト８をかけて北見藤戦に挑みました。１回戦の様子を見させてもらいましたが、とても勢いのあるチームで接戦になるだろうと予想はしていました。昨日負けてしまった十勝の他校の気持ちも背負い、全力で挑んでくれましたが勝利まであと一歩。力及ばず1-2で敗退しました。
　悔し涙をこらえ苦しそうにしている部たち達を見て、この悔しい思いがあればまだまだ強くなれると確信させてくれました。

　全道大会でどこまで自分たちのテニスが通用するのかを試す大会。トーナメントの第３シードとして最高のスタートを切りましたが、残念ながら十勝のシード枠を失ってしまいました。本当に申し訳ない気持ちで一杯です。
　しかし、下を向いたままではいられません。この経験は全員の成長に繋がったと思います！十勝へ戻り、また努力を積み重ねていきましょう！応援していただいた全ての皆様、ありがとうございました。

1月23日～１回戦～

　今日は大会1日目。初戦は札幌支部2位で全道大会へ駒を進めてきた札幌平岡高校。個人でも結果を残しているペアがいるということで格上相手にどこまで自分たちのテニスが通じるのか、挑戦する気持ちで試合に入りました。

　ベンチメンバーは８名。多くの男子部員から選ばれたメンバーたちが大谷代表として初戦に挑みました。団体戦は３ペア同士の勝負です。２本をとったチームが勝利となります。大谷の１番手は増岡・秋本。２番手は藤井・今泉。３番手に陸・小向の３ペアでの対戦となりました。

↑１番手に出た増岡・秋本ペア。なれないコートでの大会にかなり緊張している様子でしたが、徐々に実力を出していくことができ④－２で勝利。チームに勢いをつけてくれました。

↑勝てば勝利となる２番手には藤井・今泉ペア。相手のペアは札幌支部個人戦で準優勝の経験のある強敵。１度マッチポイントを握ることろまで相手を追い詰めましたが、ファイナルゲームで逆転され惜しくも敗退。

↑３番手を任せたのは陸・小向ペア。１年生から長くペアを組んでいる２人。良くも悪くも息が合ってきたように感じます。焦ることなく１点ずつ積み重ね、④－２で勝利。

↑大きな声で応援してくれたベンチ外のサポートメンバーに感謝するレギュラーメンバーたち。個人戦のスポーツですが、やはり団体戦の楽しさは格別です。明日も会場１大きな声で応援よろしくお願いします！

　対戦後には、夜までの時間を使い体育館を借りて練習をすることにしました。移動に少しかかりますが、厚真町のスポーツセンターを２面３時間で借りることができたので、試合の反省練習や課題を確認するとても良い時間となりました！

1月22日～選抜全道出発～

　いよいよ選抜全道（新人戦団体全道）がはじまります。今回は男子が十勝代表として全道大会に挑戦します。帯広に残っている女子部員の分まで、思い切り暴れてきましょう！
　さて、本日は移動日となります。移動の途中でサホロの体育館を借りることができたので、同じく十勝代表として大会に参加する帯広農業と帯広工業の2校にも来てもらい、最後の調整とゲーム練習をすることができました。各校が少しでも十勝の力を発揮できるよう頑張りましょう！

　明日から大会が始まります。感染症対策のためではないのですが、前日の公式練習や当日の開会式はないため、男子の１回戦のみとなります。相手は札幌平岡康行。練習試合もしたことのないのであまり情報がない相手ですが、札幌支部を勝ち上がってきた実力のある相手です。とても大きな体育館なので感覚が違いすぎて慣れるまで大変かもしれませんが、年末から何度も練習しているサホロアリーナの感覚が少しでも活かされれば嬉しいです。相手をしっかり観察して自分たちのテニスができるように平常心で挑んでいきましょう！

1月14日～冬季強化練習⑧～

　冬休み最終日の部活動は、池田町の総合体育館を借りて練習をしました。冬休みはサホロや池田の体育館を何度もお借りし、本当に多くの時間をソフトテニスに使ってきました。その分、しっかり自身に変わってくれていれば良いのですが、どうだったでしょうか？高校生は部活動以外にも、普段の勉強や課外活動、家事の手伝いや趣味や遊びなど、やらなくてはいけないことが多く大変かもしれません。しかし「忙しい」ということは「充実している」ということでもあります。目の前の忙しさから目を背けず、実直に進んでいきましょう！

　さて、選抜全道が23日からはじまります。出場権を得ているのは男子だけですが、普段の練習から「男女で力を合わせる」ということを当たり前に実践してくれているので、どちらも成長を感じます。今回は男子のみの団体戦ですが、夏の高体連では絶対に男女で釧路へ行きましょう！

　最後に。まもなく本校の推薦入試が実施されます。大谷高校を志望してくれている中学生の皆さん、初めての受験で緊張している人が多いかもしれませんが、受験対策をしっかりして本番に備えてください！皆さんに会えることを楽しみにしています！

1月6日～冬季強化練習⑦～

「CROSSTY技術講習会を開催しました！今日は１日目！」

　本日は講習会最終日の２日目となります。今日も内海選手・榊原選手に指導していただきました。今日はレベル別に分かれてそれぞれに合った内容の指導をしてもらうことができました。昨日に比べると変な緊張感もなく、講習に集中している様子でした。年末年始サホロ強化練習も今日で終わりです。約６０時間近く、サホロの体育館で練習を積んできました。部員たちも見るからに成長しているように見えます。すぐに結果として成果がでるとは限りませんが、次の大会が楽しみです！

　講師には、北海道でトップペアである内海大輔選手と榊原健太選手に来ていただきました。

　講習会のラストに内海・榊原ペアとエキシビジョンマッチをさせていただきました。当然勝てるペアなどいないのですが、全国レベルのペア相手に全力で挑む中高生たちの顔はとても輝いて見えました。

　自分たちで企画する実業団選手を招いた講習会が初めての試みだったので、うまくいくのか心配でしたが、内海選手・榊原選手の協力のおかげで、とても充実した意味のある２日間になったと思います！

1月5日～冬季強化練習⑥～

「CROSSTY技術講習会を開催しました！今日は１日目！」

　本日からも２日間サホロで活動をしますが、内容は講習会となります。ソフトテニスの実業団である「CROSSTY」に依頼をして、所属する２名の選手に来ていただきました。普段はYouTubeなどでしか見たことのない有名な選手を目の前に、はじめは緊張と浮ついた気持ちがあるように感じましたが、限りある時間を無駄にしないようそれぞれが高い意識で講習会に参加していました。

　講師には、北海道でトップペアである内海大輔選手と榊原健太選手に来ていただきました。

　午前中は１時間ほどかけてウォームアップをして、全体で同じ練習をしました。人数が多かったので１人が打てる回数は少なかったかもしれませんが、丁寧な説明や質問形式で部員たちに「考えることの大切さ」を伝えていただきました。上達するにはただ練習するだけでは足りない。試合で勝つために「考えて」試行錯誤すること。

　午後はポジション別に指導をしていただきました。前衛は榊原選手に、後衛は内海選手にお願いしました。素晴らしい見本と的確なアドバイスに部員たちもみるみる成長しているように感じました！明日も１日よろしくお願いします！

1月4日～冬季強化練習⑤～

「2024年がはじまります！初練習はサホロ！」

　新年を迎え、2024年の部活動は4日からのスタートとなりました。新たな気持ちでソフトテニスに集中したいところですが、テレビやネットでは悪いニュースが続いています。何もなく新年を迎え、こうして部活動を再開できたこと、目標を失わず努力ができる環境があることの有難さを再確認しました。
　私が高校生だった頃を考えると、今の部員たちに真っ直ぐ伝わるかはわかりませんが、私たちに今できることは、全ての人や物事に感謝の気持ちを忘れず、目の前の１日を精一杯生きること。あらためて伝える機会をいただきました。

　さて、久しぶりに顔を合わせる部員たちは、心身共にリフレッシュしているように見えます。しかし、１週間後にあるインドア予選に向けて気持ちをきりかえ、身体ともに準備をしていかなくてはいけません。
　男子は、久しぶりの練習ということもあり基礎を中心に時間を使いました。練習にはOBや大学生が参加してくれました。サホロの練習には毎回外部からの参加があり、一緒に練習しながら部員たちに丁寧にアドバイスをくれます。本当にありがたい存在です。

　女子は、新年早々ですが合同練習からとなりました。わざわざ十勝まで足を運んでくれた苫小牧東高校の皆さん、ありがとうございました！練習試合もさせていただき、貴重な経験となりました。選抜全道での活躍を楽しみにしております！

　練習にはＯＢらが６名も来てくれました。球出しやアドバイスはもちろん、練習ゲームにも参加してもらいました。明日からも２日間サホロです。内容は講習会となりますが、実業団の選手から指導してもらい成長できるチャンスです！普段より打てる球の数は減るかもしれませんが、有意義な講習会となるよう全員で協力しましょう！

1月1日～謹賀新年～

「あけましておめでとうございます！」

～新年のご挨拶～

　新年あけましておめでとうございます。昨年は、本校100周年という記念すべき年となり、学園としてまたひとつ歴史を刻むことができました。ソフトテニス部としては、帯広大谷らしく、誰からも応援されるようなチームを目指し切磋琢磨していきます！
　保護者の皆様には毎日の不規則な練習時間に合わせ、送り迎えをしていただき本当に助かっております。練習を見学したり、大会を観戦したりすることについては制限がなくなってきました。冬休み中の練習試合や大会など、見学や観戦を希望される方は遠慮するなく足を運んでください！確実に成長しているお子様たちの姿を是非ご覧下さい！
　さて、１月にはインドアの地区予選、札幌市での選抜全道大会（新人団体全道）があります。そして、3月にはハイジャパ出場をかけたインドア全道（ダブルス）が釧路市で開催されています。
　全道大会では、男女ともに十勝の代表として恥ずかしくないゲームをして、皆さまに良い報告ができるよう尽力してまいります。
　日頃から、ソフトテニス部の活動に協力し応援してくださっている保護者の皆さまをはじめ、コーチやOG・OBの皆様、そして全ての関係者の皆様、本年も引き続き帯広大谷ソフトテニス部をよろしくお願いいたします！

顧問　大西・見上

＜男子部長挨拶＞

　新年あけましておめでとうございます！男子部長の増岡輝です。昨年はたくさんの方に大変お世話になりました。男子は創部初めて団体戦で優勝をすることができ、勢いを止めずに今月の全道選抜大会に臨みます。
　十勝1の応援、プレーを最大限出し切れるよう、全力を尽くして参ります。十勝1の環境で取り組める普段の練習を誇りに思い、意識高く取り組み、さらなるレベルアップを目指し日々切磋琢磨していきます。
　日頃から僕達を応援・協力してくださっている皆様への感謝の心を1番大切に、部員皆で人間的な成長を目指していくので、引き続き応援よろしくお願いします！

＜女子部長挨拶＞

　新年あけましておめでとうございます。女子部長の佐々木凜です。昨年は惜しくも新人戦の団体戦で全道を逃してしまいましたが、多くの方々の協力もあり、全十勝加盟団体で優勝することができました。
　個人インドア予選の大会も迫ってる中、日々の感謝を忘れずに行動したり、コーチ、OG、OBの方々の指導のおかげで少しずつではありますが成長できていると思います。
　今年の目標は昨年までと同じになりますが「男女団体アベック優勝」です！今自分たちに足りない技術などを男女の練習の中で補って、結果を残せるように頑張りますので応援よろしくおねがいします！

12月28日～冬季強化練習④～

「打ち納め！ラストは男女別で練習試合！！」

　2023年の最後の活動日となりました。本日は男子がまたまたサホロ。練習試合の相手は帯広工業高校に来ていただきました。十勝管内で一番ペア数が多い学校で、3面をフルに使って何試合も練習ゲームをすることができました。女子は、池田の体育館で十勝の強豪校が集まる練習試合に参加させてもらうことができました。インドア中の他校との練習は本当に貴重です。ライバル相手に良い課題が見つかったでしょう！

　今年最後の円陣。新チームになって何回も円陣を組んできました。大会でもいつも通りの大きな声で円陣を組んでいる姿が想像できます。きたえーるでもひるまず気持ちを高めていこう！

　今日の嬉しいニュースは１年生の小原の成長が結果としてあらわれたことです。高校生からソフトテニスをはじめ、地道に努力をしてきました。後衛の山口の成長もありましたが、前衛として何度もチャンスボールを決められるようになっていました！

　女子は池田町の体育館にお邪魔しました。団体全道を控える３校に混ぜてもらい質の高い練習ゲームをすることができました。お誘いいただきありがとうございました！インドア予選ではライバルとなりますが、選抜全道では私たちの分まで十勝の力を思う存分発揮してください！

　来年も大谷らしく、十勝の中心で全力で努力していきましょう！年明けは４日から、またまたサホロ３連チャンから再始動です。実業団選手の講習会や大きな大会が続きます。年末年始はしっかり鋭気を養ってください。
　まだまだ未熟な部分も多いチームですが、誰からも応援していただけるようなチーム作りをしていきます。本年は本当にお世話になりました！来年も帯広大谷をよろしくお願いいたします。

12月27日～冬季強化練習③～

「今日もサホロ！今年最後の男女合同練習でした！」

　冬休み強化練習３回目は昨日に引き続き、サホロアリーナを貸し切っての練習でした。本日は、コーチやOBだけでなく、北翔大学の選手も数名練習に参加してくれました。とわの森三愛高校を卒業し、現在も北翔大学で現役の選手である荒川裕貴くんには後衛陣を、OBの吉井と同学年で三条高校卒の秋本くんには前衛陣を指導してもうことができました。

　本日の練習にも、コーチはもちろん一般の方々OBが参加してくれました！多くの人の協力で部活動が実施できていることに感謝いたします。ありがとうございました！

　女子は本日も基礎練習からのゲームを行いました。明日は、十勝４校が池田の体育館に集結して合同の練習試合を行います。なかなかない貴重な１日になると思います！本年最後の練習です。インドアに入ってからの練習の成果を思う存分ライバルに試してきましょう！

　今年最後の練習となりましたが、明日の大会に備えてペア間でのコミュニケーションに時間をかけたり、反省練習に集中していました。明日は今年最後の大会です。１ペアでも多く、先へすすめよう頑張りましょう！

12月26日～冬季強化練習②～

「冬休み突入サホロでの強化練習がはじまりました！2回目！」

　冬休みに入りました！年末は２８日まで練習を予定しておりますが、２６日～２８日の３日間はサホロアリーナを貸し切り、どっぷりソフトテニスに集中したいと思います！
　本日は、男子が十勝の強豪である帯広農業との練習試合。女子は３年生に来てもらいアドバイスをもらいながら、自分たちの課題に集中して練習をすることができました。

　男子は時間の許す限り、練習ゲームを繰り返しました。普段からライバル意識のある相手に今までの練習の成果を思う存分試せていたように感じます。練習試合を引き受けて下さりありがとうございました！１月の選抜全道では、同じ十勝の代表として思い切り戦ってきましょう！本日はありがとうございました！

　女子は午前中に基礎練習、午後は団体戦形式での練習ゲームを行いました。練習や試合には引退した３年生も参加してもらい、一人ひとりに丁寧にアドバイスをしてもらうことができました。貴重な時間を削り来てくれた３年生に感謝です。

12月9日～冬季強化練習①～

「サホロでの強化練習がはじまりました！１回目！」

　冬期間は様々な体育館を借りて練習を行いますが、今回はサホロです。贅沢に１日貸し切り、８時間練習をしました！３面使える最高の環境の中でテニスだけに集中できる貴重な時間となりました。
　インドアに入ってからほとんどできていなかったゲーム練習もできました。今の自分にできること、できないことがはっきり現れたように感じます。

　午前中はいつも通りの基礎練習を中心に行いましたが、３面使えることもあり待ち時間も少なく、１つひとつのメニューも長い時間をかけてすることができたました！

　午後のほとんどは練習ゲームとしました。久しぶりのゲーム。しかも７ゲームマッチですることができました。男女あわせると約20ペアほどいるので、学校の体育館ではなかなかゲームをさせてあげることができません。サホロにはまた何度もお邪魔する予定です。確実に力と自信をつけていきましょう！

　練習の最後は、課題練習の時間を作りました。練習ゲームで感じたことを反省として出し合い、自分たちで工夫しながらその展開練習に集中していました。また悔しい思いをしないために、勝つために、目標を見失わず、やるしかない！がんばろう！

12月5日～練習再開～

「定期試験終了！練習再開！」

　後期中間試験が終わり部活動が再開されました。定期試験は年に４回ありますが、今回で３回目。直近に大会がないため、試験前は部活動が禁止となり１年を通して１番勉強に時間を使えるテストとなったはずですが。
　日頃からコツコツと勉強を重ねている人と、「テスト勉強」と名前をつけてギリギリから知識を詰め込む人との差がはっきり出たように感じます。文武両道は難しいと言いますが、不思議なもので、忙しいほうが上手に時間を使えるものです。限られた時間を無駄なく全力で、チャレンジし続けてください！

　さて、試験終了日の午後からさっそく活動を再開しました。体育館割があたっていなかったため贅沢にもサホロアリーナまで足を運びました。疲労を隠せない部員もいましたが、テニスコートが３面作れるありがたい環境で久しぶりにラケットを握り、体を動かすことができました。
　札幌での団体全道をはじめ、インドアの地区予選から全道まで。ここから大きな大会が続きます！応援してくださる方々に良い報告ができるよう、地道に頑張っていきましょう！

～マネージャー鈴木の感想～
　凜の笑顔や表現力が誰よりも1番でした！今までの練習の努力が伝わってきて部長をしながらもバトンにも全力で取り組める凜に感心しました。出演している方全員がオープニングからフィナーレまで、たくさんの曲を踊っているのにも関わらず、最後までずっと楽しそうな表情でした。見ているこちらもとても楽しい気持ちにさせてもらいました！本当に素晴らしかったです。この経験を活かしてテニスでも最後まで笑顔で試合に挑んでくれると思いました！
　凜、お疲れ様！素晴らしい発表を見せてくれてありがとう。また部活で一緒に頑張ろうね！
　You are number one!

11月19日～何事も全力～

「女子部員全員で応援してきました！」

　本日は男女別の行動となりました。男子は通常通りの部活動でしたが、女子は清水町へ行き「発表会」を鑑賞してきました。誰が出演しているかというと部長の佐々木です。ソフトテニス部の部長としてチームを引っ張りながら、習い事として続けているバトントワリング。大変だと思いますが、どちらも本気で取り組んでいます。今日は1年で1番の大舞台ということで、女子全員で観戦することにしました！

↓大きな舞台で満面の笑みで練習の成果を披露してくれました！

11月16日～秋の環境整備～

「外コートの整備しました！！」

　氷点下になる朝もありますが、外コートの整備もしなくては。ということで今年も野球部から重機をお借りして、クレイコートの表面を少しだけ削る作業をしました。釘や小石は部員たちがきれいに回収してくれていたのでストレスなく作業を進めることができました！
　部員たちはインドア練習になり、限られた面数と時間に苦労しながらも意見を出し合い、工夫して少しでも質の高い練習をしようと努力しているところです。外はいつ雪が降ってもおかしくない寒い日が続いていますが、外のコート整備も最後の作業が終了しました。

11月13日～ライン作り～

「体育館にラインテープを貼りました！！」

　すでにインドア練習に移行済みですが、他の部活動の大会会場となっていた関係もあり、第１体育館にはテニス用のラインがありませんでした。体育館が空くのを待って夜の時間帯になりましたが、全員で1本1本丁寧にラインテープを貼る作業をしてくれました。体育館に２面分のきれいなコートができあがりました！
　コートを作るのに必死で作業している様子の写真を撮るのを忘れました（汗）

↑少しでもシワや空気が入るとすぐに剥がれたり、切れたりしてしまいます。時間をかけてきれいに仕上げてくれました！

　毎年、部員には伝える内容ですが、外の部活動に体育館を割り当て使わせてくれることは、当たり前ではありません。外のコートと違い、他の部活動と同じ場所を共有することになります。ありがたい環境に感謝の気持ちを忘れず、こつこつと日々の練習に取り組んでいきましょう！

11月12日～秋季遠征④～

「２日間で約12時間も練習ができました！感謝です！！」

　新十津川町と深川市を行き来しましたが、どこにいっても雪景色。十勝はまったく雪が降っていないと聞きましたが級に冬になってしまったような気がしました。しかしせっかくの遠征、練習は体育館です！
　本日も3部構成でそれぞれの講師から指導を受けることができました。インドア中に取り入れられそうなメニューや個人としての課題も確認できた２日間となりました。
　講習会を企画してくださった高体連専門部の方々はもちろん、講師の方々には本当に貴重な機会をいただきました。ソフトテニスが上達することは大切なことですが、こういった活動を通して、目標のために努力すること、失敗を経験して乗り越えることなどが何より生徒の成長につながります。本当にありがとうございました！

↑サブアリーナではサーブを中心とした内容でした。トスの見直し、スマッシュの体の使い方などい、あらためて確認することができました！

↑YONEXの高月さんからはストレート展開のポーチボレーについて学びました。前衛だけでなく、後衛にもわかりやすく説明してくれました。昨日の反省をいかして、自分からアドバイスを求めに行く姿勢も見られました！

　２日間で約12時間も練習をすることができました。インドアシーズンは練習場所の確保が大変ですが、とても貴重な時間となりました。帯広へ戻り、また課題に取り組んでいきましょう！

11月11日～秋季遠征③～

「秋季遠征第２弾！技術講習会に参加しています！！」

　先月は女子のみで札幌遠征をしたところですが、今回は男女全員で高体連主催の技術講習会に参加するため新十津川町に来ています。ＹＯＮＥＸの技術講師をはじめ、北翔大学のコーチらから２日間びっしり講習をうけることができます。昨年より参加者が多く、打てる球の数は多くありませんが様々な角度からアドバイスをもらうことで、ひとつでも吸収してくれれば良いと思います。

↑YONEXから来ていただいた高月さん林田さんからは、前後衛関係なく、フォアボレーの基礎を中心に指導していただきました。インドア期間中はポジションに関係なく技術を高めるチャンスです。明日もがんばろう！

↑北翔大学のコーチを務める吉野さんからは目標設定からのメンタル指導を中心に指導していただきました。みんな真剣に自分と向き合い、それぞれの考えを共有していました。

↑宿に戻ってからは、お風呂にゆっくり入ったり、テニスの話で語り合ったりとそれぞれが時間を過ごしていますが、勉強専用部屋も用意してもらうことができたので少し覗いてみると２名が勉強に励んでいました。２人だけですが…。文武両道！がんばれ！

↑１日目終了！ですが天気はまさかの大雪に見舞われました。新得をこえたあたりから一面雪景色です。帯広はまだ降っていないとのことですが、冬が間近にせまっていることを実感しました！２日目も集中していきましょう！

11月3日～コート解体～

「外コートの解体がはじまりました！！」

　11月からは練習をインドアに移行します。外のコートは春まで使うことはありません。本校では毎秋にラインを全て剥がし、釘を抜き、コートをリセットします。大変な作業ですが、みんなで力を合わせて丁寧に作業をしてくれました！
　季節の変わり目、体調管理が難しく全員が揃う日がなかなかありません。なるべく陽のある時間帯で作業をしておりますが、どんどん気温が低くなります。そんな中でも一生懸命作業してくれた部員たちに感謝です。

↑剥がしたラインは全て水で洗い、きれいにしますがこの作業がとにかく大変です。手が麻痺するほど冷たかったと思いますが、何時間もかけてきれいにまとめてくれました。来春も、きれいな状態で気持ちよくスタートできそうです！ありがとう！

11月1日～インドアスタート～

「体育館練習初日！！」

　さぁ、体育館練習開始です！まだ外のコートの解体が終わっておりませんが、体育館割が当たる日は中での練習も並行して行っていこうと思います。今日は平日だったので夜の練習となりましたが、第一・二体育館どちらも使うことができたので３面を男女で使って久しぶりのインドアテニスをすることができました。

　インドアのソフトテニスは、跳ね方や天井があるなど、外との違いもありますが、風も太陽もない体育館は「基礎」を見直す良い期間となります。それぞれ課題を明確にして基礎練習に取り組んでいると思います。1月の選抜団体全道やインドアの予選へ向けて、互いに高め合いながら努力を重ねていきましょう！

10月29日～秋季遠征②～

「秋季遠征２日目！今日もとわの森で練習！！」

　遠征２日目で本日もとわの森三愛高校にお邪魔して、合同練習を行いました。
　昨日の練習で部員たちの多くが疲労だけでなく、筋肉痛になっていましたが、とわの森の部員たちは平然としていました。大谷にとっては長くきつい内容でしたが、とわの森にとっては「いつも通り」。強い学校の選手たちが「強い理由」はセンスがあるからではなく、努力の積み重ねだということを身をもって感じることができました。環境の違いもあるのでまったく同じようにはできませんが、今回の経験をしっかり持ち帰り、今後の練習に少しでも活かして行きましょう！

　2日間とも気温が低い予報だったので覚悟をしておりましたが、太陽がでてくれたので本当に助かりました。風もほとんど吹かず、部員たちも集中して練習に取り組めていたように感じました。

　本日は午前から基礎練習中心でした。内容的には、前衛はフォアボレーを基礎から段階的に練習。後衛は、足を使ったストローク練習がメインでした。

　この2日間で学んだことは多くありました。技術的なめんはもちろんですが、部活動に取り組む姿勢や互いに高め合う態度など、大切な事を学べたことが大きかったと感じています。帯広へ戻ったらまずは外のコートを解体する作業からとなります。体調管理に気をつけてまた頑張って行きましょう！

10月28日～秋季遠征①～

「秋の強化遠征としてとわの森三愛高校と合同練習をしました！」

　外の大会も全て終了し、まもなくインドアに入ります。その前に、女子のみとなりますが「秋季強化遠征」を企画しました。悔しい思いをした新人戦。春までに力をつけて大きく成長させるために、全国常連校、全道トップレベルの部活動を体感させたい。ということで、今年もとわの森三愛高校の練習にお邪魔させていただきました！毎年、快く受け入れてくださり本当にありがとうございます！

　今日は初日、珍しく男子が別の場所で練習をしていくということで、３面を使える午前中に練習ゲームをすることになりました。今までの練習を試すことができる最高の相手にそれぞれのペアが精一杯試しているようでした。点数をとることはできるのですが、４点を先に取る。１ゲームを取ることはなかなかさせてもらえません。部員たちも手応えを感じつつ、悔しそうにしていました。しかし、レベルの高い相手に興奮しながら本当に楽しそうでした。

↑昼食時、外はさすがに寒いということで教室をお借りしました。ありがとうございました！

　午後は前衛・後衛に分かれ徹底的に課題練習をしていただきました。前衛は「スマッシュ」。後衛は「フットワーク」。多くのことをするわけではなく、１つの技術について長い時間かけて徹底的にやっていただきました。身に付くまでやる。できるまで次にいかない。大事なことを身をもって学ばせていただきました。また、明日も１日よろしくお願いします！

10月25日～体験入部②～

「部活動体験入部を実施しました！是非大谷へ！」

　本日も部活動体験入部を行いました。今回で最終日となりますが、男女で約15名の参加がありました。朝はかなりの寒さとなっていますが、秋晴れのぽかぽかした気温の中気持ちよく部活ができたことが何よりでした！今回も複数回参加してくれた中学生がいました。高校生と一緒に楽しそうに部活に参加してくれました！ありがとう！

　今回も少しでも帯広大谷らしさをしってもらうために「男女合同練習」「勝負を意識したメニュー」としました。どんなメニューでも本気で参加する高校生の姿を中学生に見せることができなのではないかと思います。本校には、部活動に本気で取り組める環境があります！たくさんの参加、本当にありがとうございました！

　上の２枚は別日のものです。外での部活動もあとわずかです。11月からはインドア練習に移行します。陽が落ちるのも早くなり、技術練習ができる時間がほとんどありませんが「体つくり」をするチャンスです。つらいメニューもみんなで声をかけあって「怒力」を積み上げていきましょう！

10月17日～体験入部①～

「部活動体験入部を実施しました！是非大谷へ！」

　本日は部活動体験入部を行いました。男女で約20名の参加がありました。先月の体験入部には３０名以上の参加があったのですが、あいにくの雨で体験はさせてあげられず、活動の説明のみとなってしまいました。気温はとても寒かったですが、再度足を運んでくれた中学生もおりました。ソフトテニスを続ける意思が強く、好きなままでいてくれる中学生たちを見てとても嬉しい気持ちになりました。体調を崩さぬよう、気をつけてくださいね！そして受験勉強、大変だと思いますが頑張ってください！皆さんの入学を楽しみにまっています！

　内容的には、少しでも帯広大谷らしさをしってもらうために「男女合同練習」「勝負を意識したメニュー」にしました。最後は団体戦形式で応援付きのゲームをしました。チームごとに本当に盛り上がっていました！中学生も高校生に負けじと大盛り上がり。この気持ちを忘れず高校でもソフトテニスを続けてほしいと願っています！

　活動中に、料理研究部から「勝ち飯」の提供がありました！料理研究部の活動のひとつで、運動部に料理を提供してくれる時間がありました！部員たちも大喜びでおいしく頬張っていました。料理研究部の皆さん、ありがとうございました！

9月29日～準備完了~

「団体戦直前！大会会場で練習をしました！」

　新人戦団体予選の直前。本日も帯広の森テニスコートで練習を行いました。秋ならではの風や気温を感じながら、オムニコートの感覚を確かめて最終調整をすることができました。

　男女ともに緊張感を保ちながら声を出して盛り上がっています！ソフトテニスの団体戦は、各チーム８名がメンバーとして登録され、ダブルスの試合を３試合行います。

　女子は初の「２連覇と６年連続全道」をかけて、男子も「初優勝と６年連続全道」を目標に練習に取り組んできました！代表として出場する選手は限られますが、チーム全員で戦いましょう！

↑団体戦のメンバー発表は前日までしていませんでした。本当に誰が選ばれてもおかしくない状態でしたが、顧問・コーチ陣・部長らと長い時間かけて話をしてきめさせてもらいました。チームの代表として全力で戦ってください！

↑団体戦に合わせて新ユニフォームを作りました。今回はなんと自分たちでデザインをプロデュースしたオーダーユニフォームです！納品が間に合うか不安でしたがなんとか前日にギリギリに到着しました！部員たちも新しいユニフォームに興奮していました。気持ち新たに団結していきましょう！

9月28日～感謝~

「外は大雨ですが、屋内練習することができました！」

　団体戦２日前、帯広の森を７時間抑えて男女共に２部練習だ！と楽しみにしていましたが、天気予報があたり朝から雨。外での練習を諦め、更別村にある屋内人工芝コートが使えるふるさと館を予約することができました！昨年も同じような状況になりお貸し頂きましたが、本当にありがたい施設です。男女で分けて３時間ずつですが、集中した練習をすることができました。雨も風もない集中しやすい環境でしっかり基礎を確認しながら、声の反響する体育館の中で雰囲気良く活動をすることができました！明日こそ帯広の森が使えるはずです。最高の準備をして大会に挑みましょう。

　明後日の支部予選では、まずは予選リーグに分かれ、決勝トーナメント進出をかけ戦います。しかし、今回の団体戦は男子のチーム数が激減し予選なしの４チーム総当たりになるそうです。チーム数が減ることに寂しさを感じずにはいられませんが、そんなことは気にせず１戦１戦全力で挑みましょう！
　女子は予選リーグから、決勝トーナメントと例年通りの流れになりそうです。１月に行われる全道へは、男女ともに上位３チームが権利を得ます。男女アベック優勝が大きな目標ではありますが、今年も男女ともに出場権を得られることができれが「６年連続」となります！

コーチ陣も休みを返上して練習に参加してくれました。部員たちの口から自然と「感謝」の言葉が聞こえる回数が増えてきたように感じます。自分たちが目標に向かって頑張ることができることは当たり前ではありません。たくさんの人に助けられて生きていること、生かされていることに素直に感謝しましょう！

9月27日～秋休み~

「いよいよ団体戦！秋休みを利用して帯森で練習！」

　新人戦。個人戦が終わり約１か月、いよいよ団体戦が始まります。本校は２期制（前期・後期）のため、前期が修了すると「秋休み」があります。今回の団体戦の日程だと大会前の3日間、テニスだけに最大限部活に集中させることができます。贅沢に3日間とも帯広の森を使用した練習をすることができました。
　チームの目標としている「男女アベック優勝」を手にするため全員で練習に励んでいます。

9月15日～全道直前練習~

「全道大会直前です！帯広の森で練習をしました！」

　新人戦全道大会が明日から実施されます。今回は帯広開催です。地元の打ち慣れた環境で、最高の調整ができるはずです。男女合わせて19名での参加となります。ここ数日は天気に恵まれず、あまり練習ができていないと思いますが、そこに言い訳せずに全道大会を思う存分楽しんできましょう！

　練習後に１枚写真を撮りました。こんなにも多くの部員が全道大会を経験できることに感謝です。団体戦も近づいてきました。まずは全道大会で良い経験を積み、チームとして１つ成長してください！

9月10日～秋雨と秋晴~

「雨で水没しても大丈夫！」

　新人戦の個人戦全道、団体戦支部予選が間近に迫っています。土日は二部練習をしました。日曜日には朝までの雨によりコートが完全に水没していましたが、部員が早朝からかけつけてくれ、ほぼ予定通りに９時から活動をすることができました！

　今日は練習メニューとして「団体戦形式の応援合戦」をしました。団体戦に向けて、意識を高めてる時間となったと思います。普段メンバーに入れない部員も、背中に大きな声を浴びながらプレイすることの「うれしさ」と「プレッシャー」を感じているように見えました。

　男女ともに、普段の部活動をはじめ、限られた時間の中でそれぞれの課題に取り組んでいます。全道大会や団体戦は限られた部員しか出場できません。ライバルを倒し予選を勝ち抜いたり、チームに認められ代表としてメンバーに選出されなくてはいけません。しかし、自分が出られるかわからなくても、ただ目の前の１日を全力で取り組むことのできる部員が増えてきたように感じます。

過去は変えられないので、後悔が残ります。
未来は見えないから、不安になります。
しかし見えているのは「今」のみです！
今を全力で！後悔しない未来を作るために！

　一球入魂！気持ちを込めて「全力の今」を積み重ねましょう！

9月2日～さぁ前進！～

「試験終了！練習再開です！」

　4日間の前期期末試験が終了しました！大会が直前にあったので、時間の使い方が大変だったと思います。「テスト勉強」というキーワードを使うことなく、日々の勉強の積み重ねができるよう、意識高く生活していきましょう！さぁ、日々前進です！

　久しぶりの部活動は「全員で環境整備」です。日頃から整備しているつもりですが、久しぶりにコートを見てみるとコート脇には雑草が生え、ラインもほつれていました。自分たちのコートを自分たちで整える。テニスの技術だけでなく、コート環境も十勝で一番を目指してほしいものです。団体戦に向け、気持ちの良い環境でテニスに取り組みましょう！

↑団体戦を月末に控え、チーム内でも意識が高まっています。そこで男女とも円陣が新しくなりました。さっそく練習前に円陣からスタートしていました。まだ慣れていないようですが、とても新鮮で良い雰囲気で部活をはじめることができました。

8月25日～チームT完成～

「チームＴシャツが完成！色も心もひとつに！」

　新チームのＴシャツが完成した！さっそく、記念に集合写真を撮影しました！天気も良く、十勝晴れの中、同じＴシャツを着ての写真撮影。来月の団体戦へ向けてまた練習していきましょう！まずは定期試験です。勉強も全力で！

↑今年のカラーはネイビー。一見暗い色ですが、背中の金色の文字が目立つ良い仕上がりとなりました！

↑背中には漢字が一文字入ります。毎年顧問が考えるのですが、今年の漢字は「聲（こえ）」です。新型コロナの影響を受け、一度は声を奪われた世代の彼らに今必要なものとしてこの漢字を選びました。

↑左腕にも漢字が入っています。これらは前部長（３年生）に決めてもらいます。それぞれが後輩たちへの思いを込めて選んでもらいました。女子は「魁（さきがけ）」、男子は「駆（かける）」です！

8月18日～新人戦直前～

「明日から新人戦！猛暑にまけず出し切ろう！」

　夏休みが終わり明日から新人戦です。連日のように熱中症アラートが出ておりますが、涼しい時間を選び短い時間ですが部活動ができています。技術練習も大切ですが、何よりチームとしての力を高めるために部員たちは工夫をしています。
　今日は久しぶりに円陣を組んでいました。まだまだ慣れず、声も満足に出せていませんでしたが少しずつチームの力が高まっているように感じました。

↑マネージャーが全員にお守りを作ってくれました。

8月17日～夏休み終了～

「台風の影響でコートが水没…でも諦めない！」

　夏休みも終わりが近づいています。お盆休みを３日間もうけて、さぁ練習再開！という予定でしたが、台風７号が日本を縦断。風による被害はありませんでしたが、１日中雨が降り続きました。新人戦に向けた最終調整をしたかったですが、１日お預けとなりました。

　翌日の１７日。台風のあとはからっと晴れてテニス日和！と思いきや湿度が抜けず、サウナのような状態でしたが、男女で時間を分けて帯広の森を贅沢に使わせていただきました。

　明後日は大会本番、ダブルスだけでなくシングルスもある大会です。新チームとして初めて挑む大きな大会を良い結果で報告できるよう、チーム一丸となり参加してきましょう！

8月9日～いざ出発～

「ルーセントの技術講習会に参加予定でしたが･･･」

　国体全道を明日に控え、北見市へ出発しました。本校からは１７名が参加します。
　この日は午後２時から技術講習会に参加予定でしたが、到着してまもなく大きな積乱雲が近くに発生。まもなく雷が鳴り響き、しばらく鳴り止まず･･･。残念でしたが講習会の中止が決まりました。

　前日に練習ができないことは避けたいということで、一度ホテルへ戻り天気が回復するのを待ちました。すると思っていたより早く太陽が出たので急いでコートへ戻り、短い時間でしたが練習をすることができました！

↑練習中に綺麗な虹がかかりました。集中していたのか気がつかない部員もいたようですが、いい写真が撮れました。

↑雨のあとの晴れはまるでサウナです。みんな汗でベトベトになりました。でもいい時間でしたね！

↑帯広で残って練習している部員たち。コーチがわざわざ仕事を休み、みなさんのために練習についてくれています。この期間を決して無駄にせず、スキルアップしてください！

8月5日～夏季遠征③～

「今日は交流大会に参加しました！」

　遠征最終日です。この日は「高校ソフトテニス交流函館大会」に参加させていただきました。函館地区の高校生だけでなく、室蘭や苫小牧をはじめ札幌からも参加校があり、様々なレベルの選手たちとゲームができる大会です。また、交流大会ということで、負けたら終わりのトーナメントではなく、各ペア4～5試合を組んでもらえるので全員がしっかり課題に取り組むことができたと思います。
　天気予報だと雨が降ることを覚悟していましたが、運も味方して雨には当たらずに最後まで参加することができました。トーナメント戦では勝ち続けなければ経験できない「１日で４～５試合」という貴重な経験をさせていただきました。忙しい中、運営してくださった函館地区の顧問の先生方、本当にお世話になりました。ありがとうございます！

8月4日～夏季遠征②～

「今日も練習試合！男女ともに千代台コート！」

　遠征２日目、今日は男女ともに千代台公園庭球場にお邪魔しました。男子は函館勢と。女子は函館大妻高校と苫小牧東高校と練習ゲームができました。まずは、忙しい時期にもかかわらず素晴らしいコートをおさえ、迎えてくれた函館勢の先生が方、本当にありがとうございました。
　他地区の高校との練習は、本当に学ぶことがたくさんあります。試合の展開だけでなく、応援や声出しの違い、ウォーミングアップの方法など、とても良い刺激となりました。互いに良いところを吸収して成長につながれば良いと感じました。明日は交流大会に参加します。さらに多くの高校と試合ができるありがたい大会です。チームとしての課題を見つめなおす良い機会です！意識高く参加してきましょう！

　女子は、アップから大妻高校に混ざって一緒にスタートしました。いつもと違うウォーミングアップに良い刺激をもらうことができました。

8月2日～練習試合～

「今日は男女別での練習試合です！！！」

　先日に引き続き、今日も対外試合です！この日は、旭川勢が十勝で遠征を企画するこということで、男女共に声をかけていただくことができました。男子が大樹町、女子は音更町に分かれ別会場で行いました。雨が降らないだけ本当にありがたいのですが、またまた３０度を超える真夏日でした。旭川勢の皆さんはもちろん、帯広農業・南商業の皆さん、貴重な時間をありがとうございました！
　明日からは函館方面へ遠征します。苫小牧や室蘭、函館の高校との練習試合を予定しています。チーム力を高めつつ、個人としても良い反省がでるはずです。意味のある遠征にしましょう！

8月1日～練習試合～

「夏休み強化練習期間に入ります！！」

　夏休みに入り１週間。早くも８月に入りました。帯広は毎日３０度を超える酷暑が続いております。熱中症アラートが出ることもありますが、新人戦に向けた練習にも力を入れなくてはいけません。
　８月は１日～５日まで、対外試合を多く企画しています。その１日目は、同じ道東区域の中標津高校と練習試合をすることができました。男女共に良い経験ができたと思います。中標津高校の皆さん、ありがとうございました！

7月29日～インターハイ観戦～

「北海道インターハイを観戦してきました！」

　今年度のインターハイは北海道で開催されました。地区予選から勝ちあがった優秀な選手、強いチームが北海道に集まり、最高の舞台で大会に挑みます。
　昔と比べるとYouTubeやSNSなどで全国レベルの試合を観ることが容易にできるようになりましたが、直接自分の目で見ることはなかなかできません。
　そんな貴重な大会を部員全員に見せたいということで「インターハイ観戦ツアー」を企画しました。男女別で１泊ずつですが、全国最高峰の選手、チームから試合内容だけでなく、試合の前後の行動、試合中の表情や声かけなど、様々な面で学んでくれれば良いと思います。

7月22日～頑張れ中学生～

「全道を控える中学生と合同練習しました！」

　全道中学を控えた十勝の中学生らと一緒に練習をしました。今年は帯広開催ということで、ホームで実力を出せる最高の大会となれば良いと思います。少しでも力になれたのであれば嬉しいです。
　南町中学校、更別中央中学校、共栄中学校の皆さん、一緒に練習ができて高校生も勉強になりました！全道大会では、日頃お世話になっている人への感謝の気持ちを胸に、精一杯練習の成果をぶつけてきてください！応援しています！

7月9日～シングルスリーグ開幕～

「新人戦シングルスに向けてリーグ開幕！」

　男女それぞれ、リーグ戦を行い８名を選ぶ戦いがスタートしました。学年・ポジション関係なく、自分の武器を最大限いかしてプレイしていました！

　シングルスに選ばれた選手は、ダブルス・シングルスとどちらも意識をして練習することになるので大変だと思います。しかし、チームの代表として覚悟を持って、思う存分力を発揮してほしいと思います。

　新人戦のシングルスは、勝ち抜けば全道大会へ進み、その全道大会で結果を残すとハイスクールジャパンカップへの道が開きます！チャンスは全員にあります！

6月21日～夏至～

「国体まであとわずか！とにかに練習です！！」

　久しぶりに帯広の森で練習をすることができました。新チームになり初めての帯森での練習。またまた午前授業だったため、14：00～17：00の３時間５面と贅沢にコートを借りることができました。国体予選に向け、新しくなったペアと目の前の課題にしっかり向き合いながら努力を続けていきましょう！

　朝練習の様子です。朝の練習は自主的にさせています。最近は希望する部員が少なかったので、ゆっくり出勤させてもらっていましたが、少し声をかけるとやはり希望者がでていました。朝の練習は積み重ねが大事です。自分だけの課題に取り組める貴重な時間を有効に使って行きましょう！

6月16日～新体制開始～

「さぁ、新体制のスタートです！！」

　高体連が終わり、国体予選に挑戦する３年生もおりますが、チームは新体制となりました。新人戦に向け、チーム一丸となって頑張って行きましょう！

　さて、男女それぞれの部長が決定しました。

　まずは女子。マネージャ２名を含む７名が抜けて、残った選手は１３名。少し人数が減ってしまいましたが「勝ちたい・強くなりたい」という気持ちに変化はありません。そんな女子の新部長に選ばれたのは佐々木凜さん。正義感がとても強く、仲間からとても信頼されています。これから多くの挫折や失敗を経験するでしょう。しかし、目標に向かって全員で取り組んでいきましょう！

　男子の新部長は、増岡輝くんです。男子は、高体連の団体戦で「予選敗退」というとても悔しい経験をしました。ベンチ入りをしていたメンバーも多く、あと１点の難しさを実感したはずです。三年生の抜けた穴は本当に大きいですが、他のライバルに勝つためには大谷らしく泥まみれになりながら努力するしかありません！人数が多い男子はまずはチーム内のライバルを倒すところからスタートですが、競い合い高め合う集団になっていきましょう！

では、それぞれの部長の意思表明を載せさせていただきます。

男子部長　増岡　輝
「こんにちは！男子新部長の増岡輝です。私たちの目標である「男女団体アベック優勝」を目指して日々、部員全員で切磋琢磨しています。一人ひとりがプレー面だけでなく、日頃の生活面など、様々な力を養うために日々の練習から高い意識を持って、どんなことにも前向きに捉え、チャレンジしていくチームを作り上げることが自分の目標です！個々のもつ「強み」を最大限に発揮させ、互いに足りていない部分を補い合い、協力しあってどんな壁も乗り越えていきます！精一杯頑張りますので、よろしくお願いします。」

女子部長　佐々木　凜
「新部長になった佐々木凜です。これから約１年間、部長として部全体をまとめ、部員みんなが楽しく部活のできるように頑張っていきます。また部活と学校のメリハリをつけ、個人戦は女子全ペア全道出場団体戦は全道ベスト8以上、男女アベック優勝を目標に練習に励んで行きます。そして結果だけでなく礼儀や感謝の忘れない部活に出来るよう頑張っていきます！」

↑新チームのスタートはミーティングからおこないました。顧問やコーチにつくってもらうではなく、自分たちのチームは自分たちでつくる。チームの目標、個人としての目標や課題を再確認。そして、チームにとって自分がどう貢献できるのかを考えさせました。

↑いまだかつて達成できていませんが、男女で団体優勝ができるよう日々努力ですね！

↑先輩たちから受け継いだのは「目標」だけではありません。ソフトテニスの全力で楽しみながら、礼儀と挨拶、なによりも感謝の気持ちを忘れないこと。

6月8日～全道大会報告⑤～

「女子団体戦、恭吾札幌龍谷に挑みました！」

　高体連全道最終日。二回戦は札幌龍谷学園高校との対戦でした。個人戦で２ペアがインターハイを決めている道内トップレベルの強豪校との対戦。実力差はありましたが、最後の１球まで諦めず、笑顔のままやり切ってくれました。

　結果は、０－３で敗退。

　三年生女子にとっては最後の挑戦が終わりました。三年生女子７名。団体戦メンバーとして、いつも最前線で力を発揮してくれた三年もいれば、試合に出られなくても笑顔で喉がつぶれるまで声を出し続けてくれたり、現地に来られずとも帯広で後輩達の部活をサポートしてくれていたり。それぞれのできることを最大限にやり遂げてくれました。本当に最後までよくやり切ったと思います。三年生の皆さん、お疲れ様でした！

↑一番手として出場した１年生ペアの大場・平松ペア。立ち上がりから相手のペースで３ゲームを落とす苦しい展開。そのまま負けてしまうかと思いましたが、相手のミスから、少しずつ流れをつかみ２ゲーム取り返しました。最後は粘れず２ー４で敗退。しかし、大舞台でも硬くならず思い切り戦ってくれました。

↑二番手八重樫・新名ペア。個人戦ではペアを変更しましたが、昨年度は十勝を２度制した大谷としては１番信頼ができる３年生ペアです。なんとか１勝をもぎ取りたかったですが、インターハイを決めている実力者ペアに力及ばず。１ー４で敗退。

↑三番手は飛田・松永ペア。支部予選から常に３番手を任せてきました。どんなときも部長として、チームの誰よりも高い意識でチームを引っ張ってくれた飛田。苦しい試合でもいつも堂々と前に立ち、自分らしさがぶれない２年の松永。チームとしての敗退は決まっていましたが、２人とも最後の最後まで笑顔を絶やさずに楽しそうにテニスをしてくれました。

6月7日～全道大会報告④～

「女子団体戦、初戦に挑みました！」

　いよいよ女子の団体戦です。試合時間は午後からだったので、宿泊先近くのコートを借りて練習をしてから野幌に入りました。午後からは雨予報、予定通り試合ができるのか不安でしたが選手達はものすごい集中力で練習に取り組んでいました。

　練習後に全員で円陣をしました。こころひとつに気持ちを高めるには円陣が最適です。ポジティブな言葉をかけあい、野幌へ向かいました！

　団体戦、初戦の相手は釧路明輝高校。昼過ぎからの雨天により、一時試合開始の時間が遅れましたが、雲の切れ目を見て試合がスタートしました。根釧支部は雨や湿度の高い環境に慣れている印象があり、苦戦を強いられると予想していました。

　結果は３－０で勝利。雨上がりのコートでやりづらさを感じながらも３ペアとも勝利することができました。対戦後には相手校からのエールもいただき、またひとつ頑張らねばという気持ちが強くなりました。

　本日の宿も少し離れた深川市。夕食は途中のＳＡでとることにしました。暖かい食事は何よりリラックスできます。おいしい食事をありがとうございました！

6月6日～全道大会報告③～

「個人戦。各ペア健闘しました！」

　本日は全道大会の個人戦でした。男女各２ペアが参加。全道から多くの強豪が集まりインターハイ出場をかけて、練習の成果を出し合っていました。各ペア健闘しましたが、いずれのペアも二回戦までに敗退という悔しい結果に終わりました。男子は個人戦のみだったので、ここで全道大会は終了となります。悔しい気持ちを堪え、まずは女子の団体戦を全力で応援してくれると信じます。

　今大会から「声」を出しての応援も通常通りに解禁されました。全道規模の大会では久しぶりに「拍手だけ」ではない、気持ちのこもった応援の声が飛び交っていました。保護者の方々も帯広から駆けつけ、直接応援していただくことができました。選手達への差し入れもしていただきまして、本当に感謝いたします。明日は女子のみとなりますが、団体戦です。初戦は釧路明輝高校。釧根支部を勝ち上がってきた全道常連校です。まずは、初戦。十勝の代表校として、全てをぶつけてきます！

↑個人戦終了後、夕食に時間までテニスコートを借りることができました。明日の団体戦へ向けた最終調整ができたと思います。個人戦が終了した男子も女子のために色々と手伝ってくれました。

↑３日間お世話なった「東本願寺研修センター」。出発が早朝だったため、管理人さんはおらず施設への感謝の気持ちを念じ、大会へ出発しました。次は冬の全道になりますが、全員で来られるように頑張りましょう！

6月5日～全道大会報告②～

「今日は公式練習！開会式も数年ぶりに開催！」

　今日は公式練習・開会式という日程です。チームとして初めて打つ会場なので、会場に慣れるためにも少しだけ早く会場へ入りました。到着した際には、札幌の強豪校が大きな声を出して公式練習をしており、いよいよ全道大会が始まるという実感が湧いてきました。
　男女別に６０分という短い練習でしたが、どちらも集中して練習に取り組んでいました。

　明日から個人戦がスタートします。男女共に大谷代表２ペアがインターハイ出場を目指し挑戦します！今年は北海道インターハイ。枠が増えるわけではありませんが、今までの練習の成果を全て出し切ってほしいと願っています。応援に来たくても来れない帯広で残っている部員、マネージャーたち。帯広からエールを送ってください！

↑男子は個人戦のみの挑戦となりますが、大谷男子代表として後輩たちへ良い報告ができるように精一杯戦ってきましょう！

↑女子は、個人も団体もあります。まずは２ペアが個人戦です。十勝の力を見せつけましょう！

6月4日～全道大会報告①～

「高体連全道大会に参加するために移動します！」

　いよいよ高体連全道大会が始まります。男子4名、女子17名、マネージャー２名の総勢23名での参加となります。団体戦に挑む女子はチーム全員での参加。出られない選手もいますが、見られるだけでも価値のある大会です。応援も期待しています！
　さて、今日は移動日です。午前中に学校コートで全体練習をしてから、昼過ぎに帯広を出発しました。。雨が降ったりやんだりと不安定な天気でしたが、全道期間中も天気が不安定ということもあり、本番を想定した良い練習ができたと思います！

↑出発時には雨の中、居残りの男子が見送ってくれました。全道期間中は自分たちだけの練習となりますが、新チームをイメージした意味のある練習をしてほしいと願います。見送りありがとう！

↑移動中のバス内でカメラを構えました。さっそく寝ている部員もおりますが、まだみんな元気そうです。明日からは朝も早く、疲れの溜まる日程が続きますが、互いに助け合いながら全道を成功させましょう！

↑宿泊施設にＯＧの２人が足を運んでくれました。少しの時間しか話せませんでしたが、後輩たちも喜んでいました！応援してくれている全ての人たちのためにも、全力で頑張ってきましょう！

5月31日～文武両道～

「全道！定期試験！大変ですが負けない！」

　前期中間試験期間中ですが、全道大会直前でもあります。試験だけに集中させたい気持ちはありますが、大会前に練習をしないわけにはいきません。出場する可能性のある部員のみで、活動時間も２時間と限られますが、帯広の森や学校のコートで練習しながら、文武両道に挑戦しています！

ソフトテニス競技の高体連は、集約大会より１週間早く実施されたため、この週はほとんどが午前授業でした。それを利用して、帯広の森のコートを早い時間から贅沢に使った練習をすることができました。全道まであと４日！できるだけの努力をしていきましょう！

　女子は団体戦があるため、全員にメンバー入りする可能性があります。不慮の怪我はもちろん、コロナやインフルといった感染症にも注意しなくてはいけません。全く油断できない状態の中、誰が欠けても大丈夫なように全員で練習をしています。

↑今日の練習後の１枚。短い時間でしたが集中していました！終わってからはアイス片手にリラックス。頑張れ高校生！明日も笑顔で！

5月26日～強化練習会～

「十勝勢を集め強化練習を企画しました！」

　前期中間試験が近いですが、高体連の支部予選が終わり全道大会が近くなってきました。コロナ禍ではなかなか実施できずにいましたが、大谷主催で全道に出場する全てに学校に声をかけて強化練習ができないかと、企画をしました。急な誘いになってしまったので参加校は少なくなってしまいましたが、全道大会へ向けたレベルの高い練習ゲームができたと思います。「十勝からインターハイ選手を！」を共通目標に、十勝の代表として全道へ進めなかった選手の分まで頑張っていきましょう！
　参加してくださいました、帯広三条高校男女、帯広農業高校女子の皆さん。本当にありがとうございました！

5月19日～高体連（団体）～

「高体連終了！感動をありがとう！」

　高体連最終日、団体戦が終了しました。男女共にどの学校が勝ってもおかしくない、白熱したゲームが繰り広げられました。チームの目標は男女共に優勝することです。代表として戦った８名のベンチメンバーはもちろん、サポートメンバーやマネージャーも本気で努力を重ねてきました。目標達成とはなりませんでしたが、最後の１点まで諦めず戦ってくれたこと。全力で戦い抜いてくれたことに感謝です。

　女子は予選をあぶなげなく通過し、予選リーグ１位で決勝トーナメントへ。団体全道をかけた準決勝では、昨年度から団体戦では負け続けている帯広農業との対戦となりましたが、１年生ペアの力も借りてなんとか勝利。決勝戦では敗れたものの、見事に団体戦で全道権を獲得することができました。全道でもは大谷らしい最高の応援を背に、思う存分十勝の力をぶつけてきましょう！

　男子は、悔しい結果となりました。第３シードとして始まった予選リーグ。男子は十勝のチーム数がさらに減り、全部で６チーム。リーグ戦からライバル校揃いとなりました。実力は十分、自信もあったと思いますがあと一歩、力及ばず予選で敗退となりました。悔しくて涙が溢れましたね。本気で努力してきたからこその悔しさです。
　しかし、最後の１点まで絶対に諦めない姿勢や気持ちの入った打球には本当に感動をあたえてもらいました。フェンス越しから応援する後輩たちには間違いなく伝わったものがあったと確信しています。

　最後に、保護者の皆様をはじめ、普段から協力していただいているコーチや外部の指導者の方々。様々な形でいつも力を貸していただきましてありがとうございます！感謝の気持ちでいっぱいです。全道大会でも大谷らしく、全力で挑戦してきますので、さらなる応援をよろしくお願いいたします！

　大会後には、全員でバスの中でミーティングをおこないました。全道大会へ進む３年生も多くいるので「ラストミーティング」ではありませんが、各学年男女（６名）にマイクを握らせて「おもい」を語ってもらいました。
　本気でやってきた部員たちの言葉には人を感動させる何かがありました。一人ひとり、不器用ながらに口にする言葉に、多くの部員が声をだして泣いていました。３年生を中心に素晴らしいチームを作ってくれた何よりの証拠だと思います。また一緒に感動させてもらいました。頑張ろう大谷！

5月18日～高体連（個人）～

「高体連（個人）が終了しました！」

　高体連支部予選がスタートしました！まずは個人戦です。男女それぞれ８ペア（16名）が大谷代表として全道大会出場を目指します。現在、ありがたいことに本校の部員数は男女ともに16名をこえているので全員が出場できるわけではありません。ギリギリまでチーム内でランキング戦をしてきました。出られない部員も多くいる事を忘れず、全てのペアが目の前の試合に全力で挑んでくれました！

↑優勝こそ逃しましたが、男女共に２ペアが全道大会へ進出を決めました！明日は団体戦です。チームの目標としていた「男女アベック優勝」を本気で目指してきました。簡単なことではないですが全力で挑戦しましょう！

↑昨年度の新人戦、インドアと連覇し、春の大会も頂点をとった本多・山縣組。一回戦から実力通りに勝ち進み決勝戦まで進みましたが、ライバルの帯広農業に一歩及ばず。準優勝となりましたがチーム全員の応援を背に、立派に戦ってくれました！全道では、インターハイをかけてもう一度挑戦しましょう！

↑高校からソフトテニスをはじめた後衛の大越、それを支える前衛の内海。昨年のインドアからペアを組み始め、大会のたびに結果を伸ばしてきました。引退のかかった最後の大会で本当に勝ち取るとは。３年生の意地を見せてもらいました。全道では、行けない後輩たちの分まで暴れてきましょう！

↑２年生のダブル後衛ペアの細谷・山川組。個人戦ではなかなか結果がついてこない苦しい時期が続いていました。しかし、高体連という大きな舞台で第１シードの前回大会の優勝ペアを倒し、全道権を獲得しました。２人だけでなく、チーム全員が大きな自信を感じたことでしょう！おめでとう！

↑春からペアを変更した３年生ペアの堂場・新名組。春季大会に続き３位入賞！団体戦を前日に控えた大事な日に、結果を出してくれました。負けてしまった３年生の分まで全道では挑戦してきましょう！

5月17日～準備万端～

「いよいよ高体連！すべてを出し切ろう！」

　早くも高体連支部予選前ラストの練習日となりました。忙しくなかなか更新できませんでした。一週間分を写真メインで紹介したいと思います。上の写真は「高体連壮行会」の際の写真です。全校生徒の前で、目標や決意表明をするものですが、数年前からのコロナの影響もあり、３年生にとっても初めての行事となりました。とても緊張しているようすでしたが、男女アベック団体優勝をしてきます！と宣言していました。日頃、お世話になっている人に良い報告ができるように、頑張ってきましょう！

　高体連前２日間は帯広の森で練習をすることができました。高体連に出場できるメンバーには限りがあります。個人戦は各校８ペアまで。団体戦は８名までです。出場メンバー中心の練習となりましたが、出場できないメンバーもサポートや雰囲気作りに尽力してくれました。おかげで高体連前日に実際の大会会場でしっかり調整ができたように思えます。
　選手達も１球１球確かめながら、練習に集中していました。明日はまず個人戦。１ペアでも多く全道大会へ進めるよう、今までの練習の成果を全力で出しましょう！

↑チームとしてできる限りの準備はしてきました。あとはその成果をだしきるのみです。高体連という大きな大会で実力を100％発揮することは簡単ではありませんが、出場できない人の分まで大谷代表として思い切り楽しもう！

5月6日～旭川遠征②～

「旭川遠征終了です！！」

　今日は、女子がミズノ杯に参加（結果は大会結果ページをご覧下さい）。男子は練習試合でした。
　今回の遠征は、ホテルや旅館などの観光施設は利用せず、研修センターや大部屋のある施設を借りての宿泊としました。自分たちで布団を敷き、寝る準備をしたり、帰る前に施設全体の清掃したり、大部屋で気を遣いながら寝たり。高校生にとっては普段の生活とは違う三日間を経験させることができました。帯広へ戻り、自分の家の布団で寝て家族が作るご飯を食べる当たり前の生活に「ありがたい」と感じてくれると信じています。
　GWもあと１日。といっても最終日は帯広で大会ですが･･･。疲れはあると思いますが、今しかできない充実した時間を精一杯楽しみましょう！

↑大会でも対戦した相手ですが、今日は一緒に練習です！

↑今日も忠和のコートです！自然に囲まれ、テニスに没頭！

↑今回の遠征で、チームとして１つ成長できたはずです！高体連まで、とまることなく突っ走りましょう！

5月5日～旭川遠征①～

「旭川遠征がスタートしました！！」

　5月4日～6日の3日間、旭川へ遠征を企画しました。本日は、男子はミズノ杯に参加中。その裏で女子は、忠和テニスコートを借りて管外勢を中心とした複数の高校と練習試合をすることができました。
　苫小牧東高校、旭川東高校、旭川商業高校の皆さん、高体連前のにありがとうございました！天候にも恵まれ、多くの練習ゲームを経験することがきました！
　明日は、女子がミズノ杯に参加し、男子は練習試合中心となります。男子は、最高でベスト8まで勝ち上がりました。女子も負けずに頑張りましょう！！

↑総勢40ペアが集まりました！

↑旭川市忠和テニスコート（クレイコート６面）をお借りしました。

↑男子は敗退したペア同士の練習試合を組んでもらうことができました！大会運営陣の配慮に感謝です。

↑声出しの応援が完全に解禁されました！部員達も少しずつ声を出すことが当たり前になってくると嬉しいものです。

5月3日～GW突入！～

「やっと、やっと戻ってきました！」

　GWに突入しました。新一年生をチームに加え、男子部員27名、女子部員18名、マネージャー4名、総勢49名の大きなチームとなりました！新型コロナウイルスの心配が完全に消えたわけではありませんが、いち早く一年生がチームになじめるように「新入部員歓迎会]を実施しました。
　こういったイベントが実施できたのは実に4年ぶりです。目的はチーム力を高めるため。男女学年関係なくチームを作り、テニスの技術を競うゲームだけでなく、「大縄跳び」や「リレー」などの遊びも取り入れながら楽しいとなりました。
　また、最後には全員でバーベキューを堪能しました。炭火で焼く焼き肉はもちろん、マネージャーがフループポンチを作ってくれたり、保護者の方々からの差し入れもあったりと、最高のバーベキューとなりました。
　4日からは2泊3日で「旭川遠征」です。高体連前に、チーム全体のモチベーションを上げるために有意義な遠征としましょう！

↑チームごとの円陣からスタートしました。やっと声を出せる大会に戻りそうです。声を出すことを練習しなくては･･･。

↑第一種目は遊び感覚でできるゲームから。

↑二種目目は的当て！初心者の部員が当てて大盛り上がり！

↑三種目目は大縄跳び。笑顔がいいですね～！笑

↑最後は団体戦！11人チームなのでダブルス4本、シングルス3本で真剣勝負をしました！

↑総勢50名でのバーベキュー。短い時間でしたが、とても良い時間でした。

4月25日～桜満開～

「帯広の森テニスコートオープン！さっそく練習してきました！」

　毎年、この頃の中庭には、きれいな桜が咲きます。今日は３年生から「桜の下で写真を撮って下さい！」と頼まれたので、休み時間を利用して記念写真を撮りました。みんな良い表情をしています。男女、選手やマネージャー関係なく、同じ目標に向かってできるだけの努力をしていきましょう！
　高体連を控え、部活動にも熱が入っています。そして、まもなくGWに突入します！今年は宿泊をともなう遠征ができそうです。あっという間に５月を迎えそうですが、１日１日を大切に、全力で取り組んで行きましょう！

↑今日は全体での部活動はありませんが、希望者に自主練を許可しました。最近は１週間に１回の休息日と自主練日をもうけています。初心者で入部した１年生も練習に来ていました。これからが楽しみです！

↑結果が出るとは限らないものに対して「努力」を続けることは簡単ではありません。しかし、目の前でそれを実行している生徒たち。こちらも負けられない。頑張らなくては。という気持ちにさせてくれます。

↑プレハブの上でカメラを構えていると、遠くから声が聞こえたので振り返りました。小さいですが、せっかく撮ったので載せますね。笑

4月22日～TEAM2023始動～

「帯広の森テニスコートオープン！さっそく練習してきました！」

　新１年生が入部し、ようやく落ち着いてきました。少しゆっくりしたいところですが、ソフトテニスは４月からとても忙しい時期に入ります。４月下旬には春季大会。ＧＷには旭川遠征と加盟団体の大会。そしてすぐに選手権と高体連！ゆっくりできる日はほとんどありません。しかし、新１年生をチームに加え、人数も増えてチームには刺激が増え、チーム内も良い雰囲気になってきました！
　そして本日は待ちに待った「帯広の森テニスコート」のオープン日です。少し風が強くて寒かったですが、全員で練習をしてきました。

↑十勝のほとんどの大会会場となる帯広の森コート。これから何度も来ることになります。少しでもこの環境に慣れましょう！

↑久しぶりのオムニコートに部員たちも楽しそうでした！放課後に通える範囲にコートがあることは当たり前ではありません。感謝です！

　新チームになり初めての円陣。全員で円陣を組み、大きな声を出して互いを鼓舞しました。誰も居ない帯広の森に大きな声が響き、いよいよ始まるという実感が湧いてきました！
　しかし、コロナ禍で約３年間、声を出すことを許されなかったこどもたちは「全力で声を出す」ことを忘れています。いいえ、知らないかもしれません。自分を奮い立たせるため、人を応援するために出す本気の声は、大きな力となり持っている実力以上の結果をもたらします。少しずつ、１人ずつでも気持ちの良い声の出し方を覚えていってほしいと思います。

4月10日～歓迎会

「新入生歓迎会がありました！ぜひ体験へ！」

　４月１０日（月）、新入生のための歓迎会が体育館で実施されました。新入生268名の前で、部活の説明や恒例（？）となっている一発芸を勇気を振り絞り全力で披露していました。
　経験者はもちろん、初心者でも大歓迎です！男女仲良く、協力し合って、自分たちで最高の環境を作ることに挑戦しています！マネージャーも募集しています！まずは、体験へ来てみて下さい！

↑第二体育館で待機しているときにカメラを向けてみました。あまり緊張はしていない様子でした。１年前が懐かしいです。笑

↑男子も一枚！他の部活の生徒と比べてみると、すっかり日焼けしています。笑

＜最近の部活の様子＞

↑９日の日曜日は、雪交じりの雨が降りました。コートには少しだけ水が溜まってしまったので、早く来てくれた部員から水抜きの作業をしてもらいました！すぐに太陽が出てくれたのでなんとか予定通りに部活動ができました！手伝ってくれたみんな、本当にありがとう！

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↑１０日（月）の様子です。午前授業だったため、１３時からのスタートでした。天気も最高で、新１年生の体験入部を実施しながら楽しく部活動ができました！明日も午前授業です。春は暖かい時間に部活ができることが少ないのでとても貴重な１日です！意識高く、元気よく取り組みましょう！

4月8日～祝入学

「新１年生の皆さん。入学おめでとう！！」

　４月８日（土）、天候は曇り。夜中に雨が降っていたのでコートが心配でしたが、なんとか大丈夫でした！外の練習を開始してから１週間がたち、春季大会までのこり３週間ほどとなりました。外にも慣れてきたこともあり、土日は男女共に外のコートでゲーム練習を中心とした二部練習を行います。
　今日のニュースはなんといっても「新入生入学おめでとう！」です。春休みから来てくれている新入生もおりますが、月曜日から２日間は体験入部を中心に活動をする予定です。まずは、高校生活に慣れることが大事ですが、大谷高校にはソフトテニス本気で取り組める環境があります！是非一度体験にきてください！

↑新２年生と入部を決めている１年生たち。カメラを向けるととても良い笑顔をくれました！

↑さて、来週の月曜日から「体験入部・見学」を行います。詳細は下記を確認してください。興味のある人は、ぜひ一度足を運んでみてください！経験者は大歓迎！未経験者はまずは見学へ！

＜新入生の体験入部・見学について＞
　日程：４月10日（月）・11日（火）
　時間：13：30～16：00
　（午前授業のあと、昼食後の練習なので参加希望者は昼食を用意してきてください）
　服装：中学校のもので良いので運動できる服装
　道具：ラケット・外用テニスシューズ （未経験者はラケットをお貸しします。）

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3月30日～完成！～

「外コートの整備が終了しました！どこよりも早くコート開きです」」

　25日に塩カルを散布し、順調に進んでいたと思った矢先にまさかの積雪…。十勝なので予想はしていましたが、15cmも積もるとは思いませんでした。一晩で冬に逆戻りです。なかなか思い通りに進みません…。しかし！ネガティブにならず、溶けるのを待って再び転圧を行いました。
　そして、29日から2日間かけて部員全員の力を借りてコートが完成しました！

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↑積雪から１日経過。塩カルのおかげかあっという間に溶けました。きれいに見えますが、雪の影響ですこしゆるくなってしまいました。

↑29日午後、4面分のコート作成開始。天気にも恵まれ気持ちの良い気温の中、集中して作業をしてくれました。

↑30日、コートが完成しました！さっそく試し打ちをしていました！気持ちよさそうです。

3月25日～順調～

　外はまだマイナスになることもあるので早すぎる気もしますが･･･１日でも早く、外のコートで部活ができるように急ピッチで整備を進めています！昨年と比べるとかなり早く雪解けが進み、順調に作業が進んでいます。１週間で整地と転圧、さらに塩カル散布まで完了しました！
　来週からいよいよラインテープ貼り、くぎ打ちなどの作業を予定しています！日曜日の天気予報があやしいですが、あせらず、良いコートを作っていきます！このまま行けば３月中にコートが完成しそうです。

↑３月２１日、まずはコートの表面を削りました。きれいな土の色が見えていよいよはじまるのかと嬉しくなりました。

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↑表面を削った後、高低差を少しでもならすため整地用の鉄具を引っ張りました！㎝単位での高低差を目で見た感覚で調整していきますが、これが素人の私には本当に地味で難しい作業です。

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↑高低差調整後、２日間かけて転圧をかけました。天候や湿度も良く、短期間できれいに仕上げることができました！

↑転圧後に部員全員の力を借りて、塩カルを散布しました。私にとっては毎年の作業ですが、生徒達には数回しか経験できない貴重な作業。自分たちの手でコートを作ることで、コートを大切に使う気持ちが高まれば嬉しいですね。

3月20日～いよいよ～

　４月に入学を控える新１年生の部活動への参加ができるようになりました。さっそく推薦入試で合格した経験者の中で８名が来てくれました。とても緊張している様子でしたが、久しぶりの部活動を楽しんでいるように見えました。少しだけ早めに部活動を経験することで、技術面でのブランクの解消はもちろん、高校生になる覚悟や生活のリズムを作り、良いスタートが切れると思います。

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↑８名増えただけで人数がとても多くなった気がします。早く外に出て４面を使いたいですね。

↑この時期から体育館の空きが増えるので全体練習以外でも「自主練習」の時間を作ることができます。自分の課題に向き合える良い時間です。

↑３月は卒業生はもちろん、ＯＧやＯＢが顔を出してくれます。顧問が変わらず、いつ来ても同じ環境なのは私立高校の良さですね。また遊びに来て下さい！

↑体育館練習もあと数回です。風もなく暖かい今しかできない基礎固めに集中していきましょう！

3月16日～順調～

　卒業式後から現在までのコートの雪の状況を報告します！今年は雪が少なく、順調に雪解けが進んでいます！このままいけば昨年より１０日ほど早く開きができそうです。

　１日でも早くコートを完成し、１日でも早く部員達の春のスタートをきらせようと毎年勝手に「十勝で１番早いコート開き」を目指しています。来週から整地や転圧で忙しくなりそうです。新１年生もそろそろ練習に参加してくるでしょう！コートの完成を楽しみにしていてください！

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↑除雪１回目。２時間かけてコートを大きく２周しかできませんでした。積雪が深く、除雪機が思うように進みません。

↑除雪２回目。斜めにランダムで道を増やしました。融雪剤を撒いている野球グラウンドは早いですねー！

↑除雪３回目。土が見えてくるとそこから一気に溶ける速度が上がります！積雪の深いところを中心に除雪しました！

↑気温が一気に上昇し、はっきりと道が見えました！頑張れ太陽さん！

↑あと少しです！来週から整備作業で忙しくなりそうです。

3月11日～海～

「インドア全道の移動中に海に行きました！」

　インドア全道に参加してきました。結果についてはこちらからご覧ください。ブログでは、釧路市を往復するときに撮影した写真をいくつか紹介します。

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↑恋問の海岸へ寄りました。春が近づいてきていますが、太平洋の海はまだまだ寒いです。部員たちは珍しい海を目の前におおはしゃぎ。また一つ思い出が増えました。

↑女子は、移動前に芽室町総合体育館をお借りして２時間の最終調整をすることができました。２年生は、修学旅行から戻り翌日の大会参加。さすがに疲れを隠せませんが、なんとか気持ちを切り替え全道大会に集中してくれると思います！

＜外のコートの状況報告＞
３月に入り、３回除雪をしましたが太陽の力を借りてやっと土が見えてきました。一気に気温が高くなりました。なんとしても今月中の完成を目指したいです！

3月5日～テニスは楽しい～

「２年生は修学旅行、1年生のみの部活でした！」

　今日は２年生が修学旅行で不在なので、１年生のみの練習となりました。いつも指示をして引っ張ってくれる先輩がいない中での部活動、いつもと違う雰囲気で難しそうでしたが「自分たちで」やろうという姿勢がはっきりと見えました。

　練習内容としては、基礎練習をしてから団体戦形式でのゲームをしました。ソフトテニスは「楽しい」ということを再認識しながら、勝負にこだわり真剣にゲームに集中していました。久しぶりのゲーム形式でしたが、基礎練習の成果がはっきりと見える良い機会でした。

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3月4日～除雪開始～

「コートの雪を除雪しました！」

　３月１日に卒業生を送り出し、早くも３日がたちました。５日から２学年が修学旅行へ旅立ちました。今日から５日間は１年生のみの部活動となります。新チームをイメージした、先輩に頼れないこの期間は貴重です。今週は気温がぐっと上がる予報がでているので、この土日がチャンスです。３時間かけてコート２周しかできませんでしたが、部活がはじまる前の時間を利用して少しだけ除雪ができました。まだ膝上までずっしりと積もっています･･･。
　春を待ち望んでいる部員のためにも一日でも早いコート完成を全力で目指します！

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3月1日～卒業おめでとう～

「卒業おめでとう！基礎を大事にする飛躍したチームでした！」

　３月１日、ソフトテニス部の三年生１４名が本校を巣立っていきました。

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　３年生男子は１０名。ソフトテニスが大好きで、努力を惜しまない。そして女子との関わり方も上手でチームをうまくまとめてくれました。

　３年生女子は４名。人数こそ少なかったですが、団結力のある芯をもった集団でした。強すぎる気持ちが出過ぎてぶつかったり、後輩からも怖がられたこともあったかもしれませんが、しっかり後輩たちへ伝わったと思います。

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　後輩から先輩へ、先輩から後輩へ互いの気持ちを言葉にしたり、記念品を渡すことができました。とても良い時間となりました！企画してくれた２年生のみんな、ありがとう！

↑今までの思い出の写真と動画をまとめたものを２年生が作ってくれました。懐かしい写真に笑顔になったり、思い出しながら寂しそうな顔をしたり、それぞれが卒業を噛みしめていました。

　後輩たちは高体連を３ヶ月後に控えて、基礎を大事に、さらなる飛躍のため練習に取り組んでいます。今年の高体連こそ、応援あり、観客ありの大会になるはずです！時間があれば応援に来て下さいね！
　　進路はそれぞれで、新たなスタートラインに立ちます。しかし、同期の絆はもちろん、帯広大谷ソフトテニス部OG・OBとしての絆は一生ものです！卒業おめでとう！

2月12日～徹底～

「１本打ちを１万本！」

　早くも２月半ばです。２月は大きな大会もなく、基礎を見直し定着させるには最適です。13日～16日は本校の一般入試期間のため練習ができません。それまでの3日間の練習は全て「手出しの1本打ち」をしていました。ただ打つだけではなく、コースを決めたり、本数を決めたり、クリアするまで終われない内容が多く、長い時間同じ練習となっていますが、部員達は弱音を吐かず集中して取り組んでいました。

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　1本打ちのみ。この3日間で何本打てたのでしょうか。体育館練習の時間は120分。単純に計算すると、約3秒で1本。1分で20本。60分だと1200本。120分だと2400本です。1コース3～4人で回しているので、1日約600～800本打ったことになります。3日間だと1人1800～2000本は打てたでしょう。

　8コース作っていたので、チーム全体では2400本×8コースで計算して3日間･･･約60000本。計算は得意ではないですが、こうやって数えてみるるとチーム全体がスキルアップしているはずです。

　まだ基礎固めは終わっていませんが、この何万本がチームとしての1点になります。5月に待っている高体連では、チームとしての1点が「優勝」になることを楽しみにしています！

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1月30日～基礎から～

「春の向けて基礎を徹底的に底上げします！」

　今週の木曜日から後期期末試験がはじまります。近くに大会がないため、本日の練習を最後に長い試験休みに入ります。部活動のない時間を、有効に使って勉強に取り組んでください！

　選抜全道では、男女共に札幌の強豪に敗れました。部員たちは「次こそは」と意識を高めていますが、春までにやるべきことを決め、とことん練習することが大事になってきます。全ての技術のレベルアップが必要ですが、まずは「ストローク」の底上げです。
　打ち返すだけなら誰でもできるようになりますが、１点につながる少しでも厳しいコースに狙って打つことを意識して、多くの時間を使って１本打ちをしていました。打点の高さ、グリップの握り方、下半身の動かし方、重心の移動など、それぞれが自分の課題を意識しながら集中して練習に取り組んでいます。

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　２月は全体練習ができる日数が少ないですが、自分に厳しく、できることに全力で取り組んで行きましょう！

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1月25日～選抜全道③～

「予選トーナメント決勝戦、悔しさの残る戦いでした」

　今日は残っている女子のみが対戦しました。相手は札幌龍谷高校。勝てば予選トーナメント１位となり、決勝リーグへ進めるところまで来ました。大谷女子としては、何度かここまで進みますが、他地区の強豪の大きな壁が立ちはだかります。あと１点、あと１ゲームまでは戦えるのですがなかなか勝ちきるまでいきません。高体連まであと約１００日。チームとしてどこまでこの差を縮められるかです。

　しかし、男女共に団体戦で全道大会を経験できたことは大きな財産でもあり、自信につながります。十勝へ戻り、試合を見かえして分析しながら、春までの課題をあぶり出して地道に練習に取り組んで行きましょう！

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　大きな大会が１つ終わりました。春は新１年生という新しい仲間を加え、新たなチームで高体連に挑むことになります！男女で協力し合い、まずは十勝で最強のチームを作り上げましょう！

　最後に、試合のライブ配信ですが、運営側の問題でうまく配信されなかったようです。楽しみに準備をされていた保護者の皆様、申し訳ございませんでした。しかし、チームとしては１回戦から、全ての試合を撮影できております。見たい方は部員を通して見られるようにしておりますので、お子様までお伝え下さい！

1月24日～選抜全道②～

「女子ベスト８進出！明日は代表決定トーナメントをかけて札幌龍谷戦です！」

　男子の２回戦の相手はとわの森三愛高校です。チーム力に大きな差があることはわかっていましたが、全力をぶつけるには最高の相手です。全国レベルのチームに今の大谷の力がどこまで通用するのか。
　結果は、チーム全体で１ゲームしかとれず０－３で敗退。それぞれがポジティブな言葉をかけあい、楽しみながら試合にのぞんでいましたが、悔しい結果となりました。本日で男子十勝勢は全て敗退。十勝としても悔しい結果です。次の団体は高体連。この差をどこまで縮められるのか･･･。チームとして何をすれば良いのか。春までにやれることを全力で！

　女子の初戦の相手は、札幌国際情報高校でした。激戦区でり強豪揃いの札幌地区を勝ち残ってきた相手。対戦経験もなく、情報はほとんどありませんでしたが、笑顔を絶やさず落ち着いてプレーをすることができ２－１で勝利。このチームとしては団体全道初勝利です！勢いをこのままに２回戦へ！

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　２回戦の相手は函館地区の強豪、函館大妻高校でした。カットサーブやきれいなフォームから繰り出す打球に苦戦を強いられました。しかしここで勝てばベスト８進出。歴代の女子の記録を塗り替えるべく、必死でボールを追いかけてくれました。三番勝負までもつれこむ大接戦を制し、２－１で勝利。
　明日はCトーナメントの決勝戦です。相手は札幌龍谷高校。まだ一度も勝利したことのない相手ですが、弱気にならず、日頃支えてくれ応援してくれている全ての人に結果で恩返しができるよう、そして負けてしまった男子の分まで。十勝代表として笑顔でぶつかってきましょう！

　明日の対戦は、YouTubeで生配信されるそうです！お時間のある人は、是非一緒に応援をしてください！宜しくお願いします！

試合時間は９：５０を予定しています！配信先URLはこちら！

1月23日～選抜全道①～

「大会初日は男子のみ！１回戦は室蘭清水丘との対戦でした！」

　本日は男子の１回戦のみです。室蘭清水丘高校との対戦となりました。室蘭支部４位で全道へあがってきたチームとはいえ油断はできません。朝出発するときに、ホテルの前で見送ってくれた女子の応援を力に、３ペアとも全力で挑んでくれました。
　オーダー次第では接戦となることは予想していましたが、１番手対決で勝利をしてくたことが大きく、結果は２－１で勝利。明日は第１シードのとわの森三愛高校との対戦です。道内トップのチーム相手にどこまで戦えるのか、とても楽しみです！

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　昼食後の午後は14時から16時まで、釧路町の体育館をお借りすることができました。現地での練習はできないと諦めていましたが、今回は良い場所を見つけました。また機会があればお借りしたいと思います！ありがとうございました。

1月22日～選抜全道出発～

「今日は移動日！学校練習後に帯広を出発しました」

　いよいよ選抜全道（新人戦団体全道）がはじまります。帯広に残っている他の部たちの分まで、思い切り暴れてきましょう！さて、本日は移動日となります。移動中や釧路での体育館を借りることができなかったので、学校の体育館で４時間練習をしてからの出発にしました。

　明日から大会が始まりますが、男子の１回戦のみとなります。相手は室蘭清水ヶ丘高校。練習試合もしたことのないので、あまり情報がない相手ですが、アリーナ自体は冬休み中に練習ができたのでイメージができます。油断せず、しっかり観察して自分たちのテニスができるように平常心で挑んでいきましょう！

　保護者の皆様へ、安心できる状況ではない中、遠方の大会へ参加させることはまだまだ心配かと思います。そんな中、ご承諾いただきありがとうございます。
　感染対策を万全に参加させていただきます。現地まで応援に来られたい方も多いと思われますが、帯広から応援の力を飛ばしてください！

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　冬休みから大会直前まで、コーチらが何度も練習に足を運んでくれました。普段の仕事だけでも忙しい中、本当にありがたい存在です。部員たちも素直に感謝していると思います。今回も無観客開催ということで、大会会場に入れてあげられませんが、少しでも良い報告をできるよう頑張ってきます！

1月21日～チーム一丸～

「夜練からの朝練！出発前に最終調整！」

　２０日と２１日は学校の体育館で練習でした。２０日は１９時からの夜練習。２１日は７時半からの朝練習でした。さすがに疲れがたまっているかもしれませんが、全員が高い意識で取り組んでいました。
　秋の予選からインドアに入り、冬休み中は多くの練習試合を経験し、実力をあげてきました。自信がもてるようになったこと、できるようになったことを釧路の地で思う存分試してきましょう！

　練習の中で「男子対女子の試合」がありました。女子にとっては全道上位を想定した良い相手です。男子もなかなかミスのしない女子とのラリーに苦戦しながら、真剣に勝負していました！

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1月19日～芽室練習～

「今日は芽室の体育館を借りました！！」

　１月１９日、全道大会まであと３日。まだコロナやインフルエンザの心配は拭えず、確実に大会に参加できるよう本校独自の特別措置をとらせていただきました。授業は、自宅からオンライン授業で参加。部活は、全道メンバーのみで他者との接点を極力少なくした状態での活動としています。

　有難いことに男女ともに出場権をえていることもあり、モチベーションが高い部員が多くいます。「男女で一緒に」ということは簡単ではありませんが、互いが理解しながら切磋琢磨しています。練習できない他の部員の分まで、絶対に気を抜かないこと。チーム代表として意識高く！

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　最後に一言。今週は本校の推薦入試が実施されました。本校を志望してくれている中学生の皆さん、合否はこれからですが、１日でも早く、皆さんに会えることを楽しみにしています！頑張れ受験生！

1月12日～冬季強化練習Ⅵ～

「全道大会の会場で練習することができました！」

　冬休み最終日。最後の活動内容は「釧路遠征」でした。２３日から開催される選抜全道（新人団体全道）の大会会場となる、ウインドヒルくしろスーパーアリーナで練習することができるということで、日帰りの遠征を計画しました。９時到着を目指し、薄暗い中６時半に学校を出発しました。

　アリーナでの練習内容は、釧路明輝高校と合同練習でした。午前中は全員が少しでも会場になれるために基礎練習。午後は、団体メンバーを中心とした練習ゲームをしました。

　ウインドヒル特有のボールの跳ね方に最初は戸惑っていましたが、少しずつ慣れて対応していました。実際の大会会場で練習ができると、こういった体育館ごとの特徴に少しですが慣れることができます。今日の経験値を確実に持ち帰り、冬休み明けの練習に活かして行きましょう！

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　練習ゲームでは、なるべく本番に近い環境に近づけて試合を実施しました。ベンチを作り、挨拶から応援の雰囲気まで可能な限り同じ環境を用意しました。部員達も緊張感のある団体戦の雰囲気を作り、本番をイメージしながら練習ゲームに取り組んでいました！

1月5日～冬季強化練習Ⅴ～

「冬休み強化練習５日目！サホロもラストです！」

　１月７日、今日もサホロです！年末から合計で４回も使わせていただきました。技術練習はもちろん、多くの練習ゲームを経験できたことで、チーム全体が確実に成長できたと確信しています！
　また、他校の練習は様々なことを学ぶチャンスです。自分たちだけでなく、しっかり相手の特徴を観察すること。試合前のペアでのコミュニケーションやウォーミングアップの大切さ。普段組んでいない人とペアを組むことで気がつける新しい発見。相手がいることへの感謝の気持ちなど、それぞれが感じてくれていると思います。

　男女共に苫小牧東高校との練習試合をおこないまいした。日帰りでわざわざ十勝まで足を運んでいただきました。男女共に一緒にできる学校は道内でも少ないので、本当にありがたいです。貴重な経験をありがとうございます！また機会があれば宜しくお願いいたします！

　来週の12日には、全道大会の会場となる「ウインドヒルくしろスーパーアリーナ」で練習するため、日帰りの遠征を企画しています。こちらも貴重な経験です！この環境を用意してくださった関係者の皆様に感謝です！冬休みもあっというまに終わりそうですが、勉学も忘れず。

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1月5日～冬季強化練習Ⅳ～

「冬休み強化練習４日目！サホロは３回目です！」

　１月５日、またまたまたサホロアリーナを貸し切りました！今日は、男子は十勝のトップでありライバルでもある帯広農業高校。女子は、全道でもトップクラスの札幌大谷高校と練習試合をすることができました。人数は多くなりましたが、本当にレベルの高い練習ゲームを経験させることができました。集まっていただいた学校関係者の皆様、ありがとうございました。

　１月上旬は練習場所の確保が本当に大変です。学校の体育館の割り当てのない日は、日帰りで行ける範囲で練習場所を転々としなくてはいけません。今日もサホロアリーナをお借りして１日練習を行いました。サホロも３回目、部員達も高い天井、板目が横の体育館に慣れて違和感なくラリーをしているように感じます。明後日も来ます！選抜全道へ向けて良いイメージがもてるよう経験値を溜めていきましょう！

　練習には、コーチ陣も参加してくれました。部員たちに多くのアドバイスをしてくれます。本当に助かっています！顧問としては、今年も多くの人に支えられながら大好きなテニスに真剣に向き合える環境を全力で作っていきます！チーム大谷。頑張っていきましょう！

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1月4日～2023年始動！～

「2023年の初練習でした！」

　新年を迎え、2023年の部活動は4日にスタートしました。最初の活動は希望者のみですが「試合分析」からはじまりました。年末に開催されたインドア予選の動画を見ながら、１点ずつ「なぜ？」「どうして？」を言葉にしながら考えることができるように意識を高めていました。

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　今年はうさぎ年です。カメラを向けるとうさぎポーズ？で良い顔をしてくれました。うさぎのように大きく飛躍できる年になることを願います！
　明日からまた、サホロでの練習があります。疲労は溜まるかもしれませんが、十勝管外の強豪校と多くの練習ゲームができる貴重な時間です。しっかり課題を見つけられる二日間にしましょう！

1月1日～謹賀新年～

「あけましておめでとうございます！」

～新年のご挨拶～

　新年あけましておめでとうございます。2023年度も帯広大谷らしく、誰からも応援されるようなチームを目指し切磋琢磨していきます！新型コロナウイルスの影響はまだまだ大きいです。保護者の皆様には練習を見学したり、大会を観戦したりできない期間が続き、顧問としても申し訳なく思っております。冬休み中の練習試合や大会の試合動画はお子様を通して見ることができるようにしております。確実に成長しているお子様たちを是非ご覧下さい！
　さて、１月には釧路市で選抜全道大会（新人団体全道）があります。そして、3月にも釧路でインドア全道（ダブルス）が予定されています。
　全道大会では、男女ともに十勝の代表として恥ずかしくないゲームをして、皆さまに良い報告ができるよう尽力してまいります。インドア地区予選全道権を得た6ペアも、ハイジャパ本戦へ進めるよう必死に挑戦してくれると思います。全道へ進むことのできなかった部員達も、目標を春の大会に切り換え少しでもスキルアップできるよう全力で取り組んでくれると思います。
　日頃から、ソフトテニス部の活動に協力し応援してくださっている保護者の皆さまをはじめ、コーチやOG・OBの皆さま、そして全ての関係者の皆さま、今年も引き続き帯広大谷ソフトテニス部をよろしくお願いいたします！

顧問　大西・見上

＜男子部長挨拶＞

　新年あけましておめでとうございます！男子部長の山縣です。昨年は、大変お世話になりました。今年は1月に行われる全道選抜大会に男女ともに出場してきます。十勝の代表として見ていて応援したくなるようなゲームをして、皆さまに良い報告が出来るように全力を尽くしてまいります。
　今のメンバーでソフトテニスが出来るのも残り少ないですが、最後まで自分たちのプレーをやり切れるように大谷らしくチーム一丸となって練習に励んでいきます。日頃から、ソフトテニス部を応援し、協力して下さっている皆さま、今年も引き続き帯広大谷ソフトテニス部をよろしくお願いいたします。
　昨年は多くの方々の応援に支えられ団体戦では女子の優勝、個人戦では二連続アベック優勝を果たし、ソフトテニス部の目標である男女団体アベック優勝が着実に近づいていることを部長として大変嬉しく思っています。チーム目標の達成や全道選抜大会で良い報告が出来るよう頑張ります。そのため、日頃から意識高く意味のある練習をして、強気な姿勢を忘れず部活に取り組んでいきたいです。そして、応援してくれている全ての方々に感謝の気持ちを持ってこれからも練習に励んでいきます。これからも応援よろしくお願いいたします！

＜女子部長挨拶＞

　新年あけましておめでとうございます。女子部長の飛田です。昨年は多くの方々の協力もあり、新人戦の団体で3年ぶりに優勝杯を持ち帰ることができました。
　釧路で行われる全道大会が近づく今も、一人ひとり課題がたくさんありますが、コーチをはじめ、OB・OGの方々の指導のおかげもあり、日々少しずつ成長することができています！
　今年の目標は昨年と同じですが「男女団体アベック優勝」です！男女互いに協力し合い、励まし合って練習して結果でも恩返しできるよう頑張りますので、応援よろしくおねがいします！

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12月28日～良いお年を～

「打ち納め！ラストは大会で締めくくり！」

　2022年の最後の活動日となりました。例年であれば学校の体育館で打ち納めとなることが多いですが、今年は「大会」で終わりました。しかも、男女ともに優勝という気持ちの良い結果で2022年を締めくくることができました！生徒たちがひたむきに努力を続けていることが１番の要因ですが、日頃から多くの人に支えられ、協力していただいて得られたものだと思います。
　まだまだ未熟な部分も多いチームですが、誰からも応援していただけるようなチーム作りをしていきます。本年は本当にお世話になりました！来年も帯広大谷をよろしくお願いいたします。

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↑今年のラストミーティングの締めは例年通り？の１本締め！来年も大谷らしく、十勝の中心で暴れていきましょう！年明けからも全力でいけるように、年末年始はしっかり鋭気を養ってください。

12月27日～冬季強化練習Ⅲ～

「今年最後の練習！サホロで打ち納め！」

　冬休み強化練習３回目は昨日に引き続き、サホロアリーナを貸し切りました！昨日から１６時間もテニスだけに集中できるありがたい２日間でした！少し体は疲れたかもしれませんが、明日の大会に自信をもって挑めると思います！結果だけにこだわらず、目の前の１ゲーム１点に集中して練習の成果をいかんなく発揮してください！

　本日の練習にも、コーチはもちろん一般の選手の方々やOG・OBが参加してくれました！保護者の方々の理解をはじめ、多くの人の協力で部活動が実施できていることに感謝いたします。

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　今日も午前中は基礎練習、午後はゲーム中心に練習メニューを組みました。今年最後の練習となりましたが、明日の大会に備えてペア間でのコミュニケーションに時間をかけたり、反省練習に集中していました。明日は今年最後の大会です。１ペアでも多く、先へすすめよう頑張りましょう！

12月26日～冬季強化練習Ⅱ～

「今日から２日間はサホロで日帰り合宿！」

　冬休み強化練習２回目はサホロアリーナを贅沢に１日貸し切り、８時間練習をしました！大会前にテニスだけに集中できる貴重な時間となりました。
　本日の練習には、小原コーチをはじめ、一般の選手の方々やOBや引退した３年生など総勢11名もも参加してくれました。練習中のアドバイスはもちろん、ゲームも対戦していただき、細かいアドバイスをたくさんいただくことができました。明日も、サホロで練習です！大会前に少しでも自信がつくように、ペアでのコミュニケーションにも時間をつかいながら、テニスに没頭しましょう！

　大会会場である、よつ葉アリーナとほぼ同じ広さの体育館での練習はとても貴重です。３面を贅沢に使って午前中はとにかくボールを打つ回数を増やしました。帯広からは少し遠いですが、部のバスを活用して何度も使わせていただく予定です！

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　午後のほとんどは練習ゲームとしました。一般の方々との試合や高校生同士の対戦など、久しぶりに７ゲームマッチで試合をさせることができました。男女あわせると16ペアほどいるので、学校の体育館ではゲームはできても５ゲームが限度です。明日のゲームがたくさんできます！ペアで話す時間を増やして、自分たちの長所を伸ばしていこう！

　コーチや外部の選手たちからは技術指導はもちろん、メンタル面での指導もしてもらえました。番手の髙い部員たちにとっては「負け」を経験させてもらえる有難い存在です。負けから学べる、気づけることを大切に、自信につなげていきましょう！

12月22日～冬季強化練習Ⅰ～

「冬休み突入！まずはよつ葉で４時間テニスに集中！」

　冬休みは様々な体育館をお借りしての部活動を予定しております。まずは、年末のインドア予選の会場となる「よつ葉アリーナ」で練習をすることができました。完成したばかりの新しい体育館で、予約をするだけでも大変ですが、運よく予約をすることができました！

　メインアリーナとサブアリーナ、合わせて2面を4時間。男女で協力しながら、限られた環境の中で広さや天井の高さなど、大会を少しでもイメージしながら練習できたかと思います。よつ葉での練習は１度きりです！この感覚を忘れず、本番を迎えましょう！

　広さや、壁の色、温度など、すべての面で素晴らしい体育館でした。今後、ソフトテニスの大会で使われる機会が増えると嬉しいです！

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　26日・27日は2日間ともサホロアリーナを貸し切り、大会に向けた練習に没頭したいと思います。新型コロナの再拡大や、予想外の悪天候に苦しめられなかなか思うような練習時間は確保できていませんが、大会があることに感謝。目標に向かって挑戦できるだけでもありがたいことです！できるかぎりの準備をして、まずはインドア予選を迎えましょう！

11月30日～テスト前～

「後期中間試験日直前です！文武両道を目指して頑張れ！」

　明日から後期中間試験です。大きな大会が近くにないことから部活動禁止期間となります。普段部活動をしている時間を有効に使って、試験勉強に取り組んでください！
　試験後は、年末に行われるインドア予選のためのペアでの練習が増えてくると思います。今は基礎練習ばかりで強くなっている時間が湧きにくいと思いますが、確実にスキルアップしています！目標に向かって努力を続けていきましょう！

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↑平日の夜練習の放課後は、勉強をしたり、テニスの話をしたりと、それぞれが時間を上手に使っています。この日は体育館に入る前に部長による「ソフトテニス勉強会」が行われていました。チーム全体で知識・技術・考え方を共有することは全体の底上げにつながります。体を鍛えることも大切ですが、頭も鍛えていきましょう！

↑体育館のスペースは限られています。ケガから復帰するまえのリハビリ期間や、少し痛みのある部員は別の場所で練習をさせています。ステージ裏と同様でスペースは広くないですが自作のネットやマシンを利用して、少しでも早く復帰できるようにできる範囲の練習を重ねています。

11月18日～ライン作り～

「体育館にラインテープを貼りました！」

　すでにインドア練習が本格的に始まっていましたが、他の部活動の大会会場となっていた関係もあり、第１体育館のラインを作れていませんでした。夜練習の時間帯での作業だったので時間がありませんでしたが、全員で丁寧に作業をしてくれました。体育館に青いラインのきれいなコートが２面できあがりました！
　毎年、部員には伝える内容ですが、外の部活動に体育館を割り当て使わせてくれることは、当たり前ではありません。外のコートと違い、他の部活動と同じ場所を共有することになります。ありがたい環境に感謝の気持ちを忘れず、こつこつと日々の練習に取り組んでいきましょう！

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↑第１体育館は２面作れます。さっそく試し打ちをしていました。

11月13日～秋季遠征④～

「２日間で約12時間も練習ができました！感謝です！」

　本日も講習会に参加しました。本日も3部構成でそれぞれの講師から指導を受けることができました。チームとして持ち帰る情報がたくさんできました。来れなかった部員や女子にも還元して、インドアシーズンの成長につなげましょう！
　講習会を企画してくださった高体連専門部の方々はもちろん、講師の方々には本当に貴重な機会をいただきました。ソフトテニスが上達することは大切なことですが、こういった活動を通して、目標のために努力すること、失敗を経験して乗り越えることなどが何より生徒の成長につながります。本当にありがとうございました！

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↑今日はバックハンドの強化に特化して時間を使っていただきました！インドア中に自信がつくまでとことんやろう！

↑2日目のYONEX講習会の内容はサーブ・レシーブがメインでした。特にカットサーブのコツ、カットレシーブの練習をしてもらいました。インドアでは必要な技術ですので、部員たちも積極的に教わっていました！

↑ラストのトレーニング部門では、体幹を意識した体の使い方を徹底して教わりました。東さんにはまたどこかで教わりたいと強く思いました。女子にも同じように指導していただきたいです！ありがとうございました！

11月12日～秋季遠征③～

「男子の秋季遠征として技術講習会に参加してきました！」

　今回の遠征は高体連主催の技術講習会に、今回は男子のみで参加してきました。
　ＹＯＮＥＸの選手をはじめ、北翔大学の監督、ソフトテニスアカデミーのトレーナーなど多くの指導者から２日間びっしり講習をうけることができました。

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↑北翔大学の監督を務める先生からは、良いボールを打つための基礎として細かい体の使い方から指導していただきました。

↑ＹＯＮＥＸの片野選手・菊地選手からは前後衛関係なく、ボレーやスマッシュ、トップ打ちなどを練習をしながら、部員一人ひとりに声をかけてアドバイスをしてくれていました。

↑トレーニング部門では、ソフトテニス部なら知っている人が多い、YouTuberの東さんが講師と指導してくれました。ソフトテニスの動きに特化したストレッチやトレーニング方法を教えてくれました！

11月10日～感謝～

「サホロアリーナを２日連続で使わせていただきました！」

　11月9日と10日は、新得町にあるサホロアリーナをお借りして練習をしました。11月は会場の確保が本当に大変です。生徒たちも気持ちよくテニスができる環境に「感謝」しながら、部活動に集中しているようでした。水曜日から１年生が学年閉鎖ということもあり、２年生のみ練習になってしまったことは残念ですが、OGやコーチらの協力もあり、質の高い有意義な2日間となりました。ありがとうございました！

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↑放課後にバスで移動してからの練習だったので遅い時間にはなってしまいましたが、広い体育館を貸し切り気持ちよくテニスができました。

↑2日目は小原コーチや札幌大谷のコーチの能登さんが練習に参加し、部員たちに指導していただくことができました。部員たちの特徴やレベルに合わせてわかりやすく細かいアドバイスをしてくれました。週末は男子は新十津川へ遠征して技術講習会に参加予定です。

11月6日～池田練習～

「池田の体育館を借りて練習してきました！」

　今日は池田町の体育館をお借りして練習をしました。学校の体育館は他の部活動と共有しているため、満足な練習時間を確保することができません。なんとか練習場所を確保するため、別会場を借りることが多くなります。不規則な活動時間や、場所の変更など、保護者の皆様にはご負担おかけします。何卒ご理解いただき、ご協力お願いいたします。

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↑部員達はワックスのきいた床や、大ロブをあげられる髙い天井を最大限にいかして思い切りラケットを振っていました。

↑前衛練習は男女一緒にやることが増えてきました。コーチも仕事終わりにわざわざ池田までかけつけてくれました。前衛のスキルもあがってきたでしょうか！？大会が楽しみです！

11月4日～夜練習～

「平日は夜練習があります！」

　本格的にインドア練習がスタートしています。学校の体育館練習は、平日は夜練習になりますが週に２回、土日で２回、１週間で合計４回は体育館練習が当たります。第一体育館は、変則的ですがコート２面分の広さがあるので男女で同時に練習をすることができます。
　体育館は他の部活動と共用する場所です。外のコートが使えるようになる春まで、大切に使わせていただきましょう！

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↑まずは体育館の使い方から再確認。準備・片付けに時間をかけないことが練習時間の確保になります。

↑久しぶりの乱打に部員たちも楽しそうでした。

↑コートの面数が少なくなる分、打てる回数も減ってしまいます。ちょっとしたスペースもフル活用して、１球でも多く練習しましょう！

10月30日～インドアスタート～

「体育館練習初日！」

　さぁ、体育館練習開始です！今日は第二体育館のみでしたので少し狭かったですが、1面を男女で使って久しぶりのインドアテニスをすることができました。
　インドアのソフトテニスは、跳ね方や天井があるなど、外との違いもありますが、風も太陽もない体育館は「基礎」を見直す良い期間となります。1月の選抜団体全道やインドアの予選へ向けて、互いに高め合いながら環境に感謝して努力を重ねていきましょう！

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10月29日～ソフテニレク～

「息抜きも大事！今日はレクリエーション♪」

　明日からは体育館練習です。すぐにでもボールを打ちたかったと思いますが、今日はソフトテニスではなく「レクリエーション」を行いました！男女で約40人の部員たち。チーム一丸となるためにはコミュニケーションがかかせません。昨年からやりはじめた「レク」ですが、みんな真剣に楽しんでくれました。

　内容は部員たちで企画・実施を任せました。室内ではクイズ大会やビンゴを楽しみ、体育館ではバレーやドッジボールを楽しみました。

↑体育館では、4チームに分かれて球技を中心に楽しみました！

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明日からは体育館練習が始まります。メリハリをもって、感謝の気持ちを忘れず、目標に向かって努力をしていきましょう！

10月28日～コート解体～

「外のコートを三日間かけて解体しました！！」

　11月からは練習をインドアに移行します。外のコートはしばらく使いません。本校では毎秋、ラインを全て剥がし、釘を抜き、コートをリセットします。大変な作業ですが、小さいな石、落ち葉など丁寧に片付けてくれました。

　放課後の作業だったので、気温が低く大変でしたが、一生懸命作業してくれた部員たちに感謝です。来年の春まで、外のコートで打つことはできません。次のインドアの来年の１月になります！努力あるのみ！練習練習！

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↑剥がしたラインを一本ずつきれいに拭いてくれました。手が麻痺するほど冷たかったと思いますが、カメラを向けると笑顔でピースをしてくれました。来春も、きれいな状態で気持ちよくスタートできそうです！ありがとう！

10月23日～秋季遠征②～

「２日目は札幌大谷高校と練習練習をしました！」

　遠征２日目は札幌大谷高校にお邪魔して、練習試合を行いました。同じ大谷派の学校ですが、なかなか機会がなく一緒に練習をしたことがありませんでした。街の中の学校らしい独特なコートがとても新鮮でした。選手たちも遠征の疲れと初めての環境に違和感が強く「いつも通り」ができない様子でしたが、自分たちより上手な相手に実力をぶつけて課題をあぶりだすことができたはずです。帯広へ戻り、インドア中に克服すべき課題をはっきりとさだめていきましょう！

　練習には、札幌大谷中の選手も参加してくれました。中学生とは思えない実力で、本当に驚かされました。高校生も負けてられません！

　解散の前に一緒に記念撮影をさせていただきました！また１月にも練習試合を約束しました。その日まで少しでも差を縮められるように頑張ります！札幌大谷の皆さん。本当にお世話になりました！

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10月22日～秋季遠征①～

「秋の強化遠征としてとわの森三愛高校と合同練習をしました！」

　外の大会も全て終了し、まもなくインドアに入ります。１月には新人戦の団体全道が控えていますが、チームを一回り大きく成長させるために、全道トップレベルの部活動を体感させたいということで、とわの森三愛高校の練習にお邪魔してきました。貴重な練習時間にも関わらず、快く受け入れてくださり、とても感謝しております！本当に良い経験ができました。

　コロナが流行する前までは、毎年実施できていましたが、３年ぶりの秋の遠征。基本的な練習から、質の高い応用練習まで、一緒に練習させていただきましたが、まずは「テンポ」の早さに差を感じました。夏休みの練習から、基礎技術は少しずつスキルアップしていることは間違いなかったですが、それを活かした応用練習になると上手くいかないことが多く、身に付けた技術を試合で出す難しさを感じていました。部員それぞれが直接感じたことを持ち帰り、成長につなげてくれると思います。

　とわの森三愛高校の皆さん。本当にお世話になりました！

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10月19日～体験入部②～

「計４回の体験入部が終了しました！是非大谷へ！」

　１０月１８日・１９日と体験入部を実施しました。放課後の実施だったので、とても寒い気温の中での実施となりましたが、短時間で高校生の部活の雰囲気が少しは伝わったのではないでしょうか？これからまだまだ受験勉強で大変だと思いますが、体調を崩さぬよう、気をつけてくださいね！

　来年の春、入学式で会えることを楽しみにしております！

9月23日～感謝～

「外は大雨ですが、屋内練習することができました！」

　明日に団体戦を控えていますが、外は予報通りの大雨です。外の練習を諦め、更別村にある屋内人工芝コートが使えるふるさと館を借りることができました。快く一緒に使用することを引き受けてくださった更別中央中の皆さん、本当に助かりました！

　明日の支部予選では、まずは予選リーグに分かれ、決勝トーナメント進出をかけ戦います。男女ともに第２シードからのスタートです。１月に行われる全道へは、男女ともに上位３チームが権利を得ます。男女アベック優勝が大きな目標ではありますが、男女ともに「５年連続全道出場」を達成すべく、チーム全員で全力で戦いましょう！

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9月22日～秋雨～

「いよいよ団体戦！また帯森を借りました！！」

　新人戦の個人戦から約１か月、いよいよ団体戦が始まります。大会会場で最終調整をするため帯広の森を借りました。明日からは予報では雨マーク。大会も予定通り実施できるか不安ですが、目の前の練習に集中するだけです。さぁ、頑張っていきましょう！

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9月16日～体験入部①～

「体験に参加してくれたみなさん！ありがとうございました！」

　9月15日・16日と中学三年生を対象とした体験入部を行いました。2日間で50名以上の参加がありました。大谷高校が第一希望の人もいれば、まだ進路を迷っている人、様々だと思います。本校は、ソフトテニスが大好きな人が全力で努力できる環境は間違いなく整っていると思っています！
　今回の体験を経て、少しでも帯広大谷高校に魅力を感じてくれれば嬉しいです！受験勉強など、まだまだ大変だと思いますが、第一希望の学校へ入学できるように願っております。

　10月にも体験入部が実施されます。もう一度体験入部に参加したい。申込みができなかったけど参加してみたいと思った中学生がいれば、遠慮せず帯広大谷高校（0155-33-5811）へ連絡してください。

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9月14日～全道直前練習～

「全道大会直前です！帯広の森で練習をしました！」

　新人戦全道大会が週末に実施されます。今回は男女合わせて12名での参加となります。最終調整はもちろん、練習ゲームでは、男女で試合をしたりなど、雰囲気良く練習に取り組んでいました。久しぶりのナイター練習。気温差が激しく、体調管理に気をつけなくてはいけません。さぁ、盛り上がっていきましょう！

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　また、今日は9月下旬に実施される新人戦（団体戦）のベンチメンバー発表がありました。エントリーできるのは8名まで。選ばれた部員は全員の前で「意気込み」を言ってもらいました。感謝の気持ちを忘れず、結果で恩返しすること。出られない人の分まで、チーム代表として全力を出すこと。目標としている男女でのアベック優勝を本気でとりにいくこと。選ばれたからには絶対にやり切ること。それぞれが自分の思いを言葉にしていました！

9月8日～切磋琢磨～

「全道大会まであとわずか！多くのOG・OBに協力していただきました！」

　本日の練習は、小原コーチをはじめ、外部から総勢7名の社会人や大学生が練習に顔をだしてくれました。ソフトテニスを大好きなままで卒業して、今でも続けてくれていることに感謝ですが、休みを返上して高校生のためにアドバイスをしにきてくれる貴重な先輩達です。本当に感謝です。

　さて、早くも全道大会まであと１週間。秋とはいえまだ残暑が厳しいですが、気温差で体調を崩さないように、生活習慣に気をつけて万全の状態で練習をしていきましょう！とにかく練習あるのみ！

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　コーチの縁もあり、卒業生ではありませんが、全国大会経験者や全道大会上位入賞の経験のある方々も練習にきてくれることが多くなりました。うまくなりたい気持ちが貪欲な高校生は、少しのアドバイスでもスポンジのように吸収します。外のシーズンもあと少し！もっともっとうまくなろう！

9月2日～文武両道～

「試験終了！練習再開です！」

　前期期末試験（４日間）が終了しました！「文武両道」は簡単ではありません。限られた時間の中でどれだけ有効に取り組めるかが重要となります。「テスト勉強」というキーワードを使うことなく、日々の勉強の積み重ねができるよう、意識高く生活していきましょう！

　さて、新人全道まであと２週間。団体戦の予選までは３週間となりました。陽が落ちるのも早くなり、明るい時間の練習がとても短くなりました。一人ひとりの意識を高めて、団体としての力を上げていきましょう！

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8月21日～チームＴ完成～

「やっとチームＴシャツが届きました！統一感があって良いですね！」

　新人戦の前日、やっと新チームのＴシャツが完成したということで受け取りに行ってきました。さっそく、記念に集合写真を撮影しました！天気も良く、十勝晴れの中、同じＴシャツを着ての写真撮影。来月の団体戦へ向けて気持ちを切り換えてまた練習していきましょう！まずは定期試験です。勉強も全力で！

8月19日～新人戦直前～

「新人戦まであとわずか！猛暑と豪雨の繰り返しです！」

　夏休みが終わろうとしています。対外試合はあまりできませんでしたが、コーチのアドバイスをうけながら基礎練習に多くの時間を費やしました。１つのミスが負けに繋がるソフトテニスでは、ストロークの強化は必須です。練習の成果をためすため、大会会場である帯広の森テニスコートを贅沢に４日連続で借りて本番を想定した練習をすることができました！

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　お盆休み明け、さっさく学校コートで練習を再開しようと楽しみにしていましたが、歴史的にもまれに見ぬ豪雨。過去見たことのない水の溜まり方をしていたのでつい写真をとってしまいました。土が見えている部分が少しもありません（笑）

　その日の練習をあきらめようと思いましたが、帯広の森を使えることができたので午後に２時間だけ練習をする環境を用意できました。明日からは帯広の森の練習が続くのでコート整備はせず放置することにしました！

8月9日～講習会参加～

「ルーセントの技術講習会に参加しました！」

　国体全道を明日に控え、本校からは１１名の部員が苫小牧へ出発しました。

　悪天候が予想され、実施できるのか不安でしたが、なんとか天気がもってくれました。短い時間でしたが質の高い講習をうけることができました。ルーセントの関係者の皆様、ありがとうございました！
　明日は大会当日ですが、さらに天候が悪化する見込みです。延期も覚悟しなくてはいけませんが、何事もポジティブに！頑張っていきましょう！

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8月2日～練習試合～

「新チームで初めての遠征を実施できました！」

　遠征から帰ってきたばかりですが、男子のみ練習試合をすることができました。相手は旭川東高校と旭川商業高校。朝までの大雨でコートが水没し、中止を考えましたが部員達の手伝いもありなんとか水を抜いてコートを復旧することができました。

　旭川からわざわざ足を運んでくださった２校の皆さん、ありがとうございました！次は全道大会でお会いできることを楽しみにしております！

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8月1日～旭川遠征

「新チームで初めての遠征を実施できました！」

　新チームになり数ヶ月が経ちました。新人戦を間近に控え、多くの経験を積みたいところですが、コロナの影響は大きく、例年のような連続した遠征は控えなくてはいけない状況です。
　今回は旭川遠征です。たった１泊ですが、部員達にとっては全員で参加する初めての遠征です。感染対策を徹底して、旭川で実施される全道夏季大会に参加してきました。
　この大会は、インターハイに行けなかった高校生ペアが、全道中から旭川に集まり互いの実力をぶつけ合う大会です。全体の参加ペア数は、男子が約90、女子が約60ペア。男女ともに、自分たちの実力をしっかり試せていたように感じました！

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7月28日～夏休みスタート！～

「夏休みが始まりました！さっそく練習試合です！」

　夏休みに入りました。さっそく強豪校との練習試合に参加することができました。旭川明成高校男女、帯広農業高校男女、帯広南商業女子を相手に、帯広の森や各校のコートを利用して多くの練習ゲームを経験することができました！最近は、基礎練習を多くこなしていたのでその成果を試す良い３日間だったのではないかと思います。
　また、暑い日が続いています。気力も体力も、この暑さでギリギリの状態で練習している部員たち。適時日陰で休息をとったり、こまめに水分補給をしたり、熱中症に注意しながら暑さに負けず、熱く練習に取り組んでいます！新型コロナの感染状況も悪いニュースばかりです。しかし、活動をとめるわけにはいきません。感染対策を徹底して、夏休みを充実したものにしていきましょう！

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久しぶりの対外試合でした、練習ゲームですが結果はでます。目の前の結果だけにとらわれず、相手がいることへの「感謝」を忘れないでほしいと思っています。相手がいるからこそ、目標が決められ、努力ができ、喜んだり、泣いたりできるということを忘れずにいてほしいと思います。

7月19日～シングルスリーグ開幕～

「新人戦シングルスに向けてリーグ開幕！」

　新人戦まで約１ヶ月、ダブルスがメインの競技ですが、新人戦だけはシングルスも行われます。しかも、各校から男女８名ずつという出場制限があるため、チーム代表８名を選ばなくてはなりません。今年度も嬉しいことに多くの部員が所属しているので、出場枠をかけてチーム内で競い合うことができます。

　男女それぞれ、リーグ戦を行い８名を選ぶ戦いがスタートしました。慣れないシングルス戦でしたが、１戦１球、気持ちを込めて打ち込んでいました！

　シングルスに選ばれた選手は、ダブルス・シングルスとどちらも意識をして練習することになるので大変だと思います。しかし、チームの代表として覚悟をもって、思う存分力を発揮してほしいです！新人戦のシングルスは、勝ち抜けば全道大会へ進み、その全道大会で結果を残すとハイスクールジャパンカップへの道が開きます！頑張っていきましょう！

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6月8日～全道大会報告④～

「男子団体戦、初戦に挑みました！！」

　いよいよ男子団体戦、対戦相手は強豪の多い旭川地区を三位で勝ち残り、全道へ駒を進めてきた旭川明成高校。ここ数年、何度か対戦したことのある相手でまだ勝利したことがありません。しかし、弱気にならず全力でぶつかるのみです！

↑一番手として試合をした、２先生ペアの本多・髙橋ペア。初めての団体戦全道で緊張感に飲まれてしまいました。力を出し切れず敗退。次のペアに思いを託します。

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↑二番手は、井原・吉井ペア。チーム内で１番の実力ペアです。しかし、相手の１番手のほうが上手でした。惜しくも敗れ、0-2で敗退が決まりました。

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↑初戦ということで勝敗が決まっても３番目まで戦います。最後は部長の塚本と鈴木のペア。勝敗は決まっていましたが、最後まで気持ちを切らさずゲームに集中していました。

　以上で今回の高体連全道が終了となりました。３年生はこの大会をもってほとんどが引退となります。新チームへ思いを託し、これからは進路活動に専念してください！本当にお疲れ様でした！

6月7日～全道大会報告③～

「個人戦終了しました！」

　本日は全道大会の個人戦でした。十勝の予選を勝ち抜いた男子３、女子２ペアが参加しました。インターハイ出場をかけて、最後の高体連で練習の成果を出し合っていました。
　男子1ペアがベスト32（三回戦）、女子は2ペアともベスト32で個人戦を終えました。他ペアも健闘しましたが、詳しい結果は明日の団体戦が終了後に、大会結果報告のほうでアップさせていただきます。

　明日の団体戦は男子のみとなります。初戦は旭川明成高校。男子は団体戦で力を発揮するチームです！激戦区を勝ち上がってきた強豪チームですが、十勝の代表校として、全てをぶつけてきます！応援よろしくお願いします！

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6月6日～全道大会報告②～

「今日は公式練習！いよいよはじまります！」

　今日は公式練習がメインですが、まずは深川市で朝から２時間のチーム練習をしました。天候に恵まれ、気持ちの良いテニス日和の中、男女共に集中して朝練習に取り組んでいました。

　今年もコロナ禍での開催ということで、監督主将会議と開会式は中止。60分の公式練習のみの内容となりました。

　明日から個人戦がスタートします。男子３ペア、女子２ペアがインターハイ出場を目指し挑戦します！今までの練習の成果を全て出し切りましょう！応援に来たくても来れない多くの方々への感謝の気持ちを忘れず、最後の一球まで、ボールに食らいついていきましょう！

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6月5日～全道大会報告①～

「高体連全道大会がはじまります。まずは移動日！」

　いよいよ高体連全道大会が始まります。男子8名、女子4名、マネージャー1名の総勢13名での参加となります
　今日は移動日です。午前中に学校コートで全体練習をしてから、昼過ぎに帯広を出発しました。。無観客開催なので、応援メンバーは連れて行けません。チームの代表として、行けない人の分の思いを受け取り精一杯力を発揮してきましょう！

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5月27日～高体連報告②～

「高体連終了！感動をありがとう！」

　高体連最終日、団体戦が終了しました。どの学校が優勝してもおかしくない、緊迫したゲームが繰り広げられました。男女共に優勝はできませんでしたが、代表として戦った８名のベンチメンバーをはじめ、サポートメンバーやマネージャーの支えもあり、最後の１点まで全力で戦い抜くことができました。

　男子は、予選を１位通過し、次々ライバル校を倒し高体連としては初となる決勝戦へ駒を進めました。多くの男子部員の中から選ばれた８名。また一つ男子の歴史を作ってくれました。全道では、思う存分十勝の力をぶつけてきましょう！

　女子は、悔しい結果となりました。第２シードで始まった予選リーグ。２位通過となり、トーナメントでは優勝候補の緑陽高校と初戦から戦うことになりました。接戦になることは予想できていましたが、力及ばず準々決勝で敗退となりました。しかし、最後の１点まで絶対に諦めない姿勢や気持ちの入った打球には本当に感動をあたえてもらいました。フェンス越しから応援する後輩たちには間違いなく伝わったものがあったと確信しています。目標は次の代に思いを託そう！

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　保護者の皆様、普段から協力していただいているコーチや外部の指導者の方々。様々な形でいつも応援していただき本当にありがとうございます。次は全道大会です。今後とも、ご協力おねがいいたします！

5月26日～高体連報告①～

「高体連個人が終了しました！」

　高体連支部予選がスタートしました！まずは個人戦、男女それぞれ８ペア（16名）が大谷代表として全道大会出場を目指します。
　３年生にとっては集大成となる高体連。二年前は中止、昨年は緊急事態宣言の中での実施、今年こそ通常通りに実施してあげたい。そう思っていましたが、やはり無観客で声を出すことも許されない高体連となりました。

　大会があるだけ良いと感じながらも、大会当日まで「大会に参加するため」に様々なことを我慢しながら今日という日を迎える生徒たち。せめて試合中くらいは大きな声を出して全てを出し切ることを許してあげたいものです。部員達はそんなことも関係なく、久しぶりにはずすことを許されたマスクをはずし、きれいに焼けたマスクのあとを恥ずかしそうにしながらも全力で戦う姿を見せてくれました。

↑女子は２ペアが全道大会へ進出を決めました。優勝こそ逃しましたが、明日の団体戦につながる良い結果を出してくれました！おめでとう！

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↑男子は３ペアが出場権を得ました。上位こそ入れませんでしたが、明日の団体戦前に強豪校のライバルを倒したり、シード選手に勝利したりと、良い流れを作ってくれました！目標は男女アベック優勝！とても難しい、大きな目標ですが全力で挑戦してきましょう！お疲れさん！

5月25日～準備万端～

「いよいよ高体連！全て出し切ろう！」

　高体連支部予選前ラストの練習日。オンライン授業を受けて放課後は帯広の森で練習をすることができました。高体連に出場できるメンバーには限りがあります。個人戦は各校８ペアまで。団体戦は８名までです。出場メンバーの３２人は帯広の森での練習。それ以外のメンバーは、学校のコートでの練習を中心に最終調整をしました。
　高体連前日に実際の大会会場でしっかり調整ができたように思えます。部員達も１球１球確かめながら、練習に集中していました。明日はまず個人戦。１ペアでも多く全道大会へ進めるよう、今までの練習の成果を全力で出しましょう！

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↑風もほとんどなく、十勝晴れ。明日も天気が良いようです！良いイメージで大会を迎えられそうです。

↑出場できない人の分まで大谷代表として思い切り楽しもう！

↑出場できない部員たちは学校で練習しました。悔しい気持ちが頑張るエネルギーに変わります。来年は大会で力を発揮できるよう練習を積み重ねよう！

5月21日～本気～

「高体連まであと５日、本気の練習が続きます！」

　しばらく更新ができませんでした･･･。この時期は本当に忙しいです。しかし、下を向いている暇はありません。高体連まであと５日！部員達は本当に本気です。チーム目標である「男女アベック団体優勝」を実現すべく、毎日男女で協力し合い、アドバイスし合いながら切磋琢磨しています。

　学校練習、帯森練習、朝練習、居残り練習、練習ばかりで身体は相当疲れているように感じますが、目標のために本気で努力している高校生を見ていると、こちらも負けていられないという気持ちになります。普段の勉強の時間、部活の時間、睡眠時間、きっと時間が足りないと感じている人も多いでしょう。でも、忙しいということは充実しているということです！忙しいことをつらいと思わず、全力で楽しみましょう！さぁ、高体連です！一致団結！

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↑15日(日）は帯広の森を贅沢に最大で８面使って小さい大会のような練習ができました。

↑一般の方々とも練習試合をすることができました。貴重な経験をありがとうございます！

↑18日（水）も森に行けました。18時からは南コートでナイター練習！

↑20日（金）学校練習後の居残り練習。頑張れ！

5月5日～GW終了～

「１週間テニス漬けです！７日間で３１時間！」

　あっという間にＧＷが終わりました。例年は旭川の遠征を企画して、多くの練習試合や全道規模の大会に参加しますが、新型コロナの影響を鑑みて今回は実施を諦めました。宿泊を伴う男女での遠征はこの時期しかチャンスがないため非常に残念ですがしかたありません！遠征こそはできませんが「やるべきこと」を徹底してやる１週間にシフトチェンジして、多くの時間練習をすることができました。

　３日～５日にかけては、コーチ陣が勢揃いしてくれ、長い時間をかけてじっくり指導してもらうことができました。当たり前のように大好きなソフトテニスができていること、常に周囲の誰かに助けられ、支えられ、生かされているということを忘れず、努力を積み重ねていきましょう！

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4月30日～風に負けず～

「GW突入！二部練習で基礎をしっかり固めよう！」

　GWに入りました！相変わらず強風の中での練習が続いていますが、久しぶりの二部練習をおこないました。雨が降らないだけありがたいです！
　連休中はとことん基礎を確認。選手権に向けて、なるべく多くラケットを振り、ボールを打ちまくる！

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↑ハイスクールジャパンカップ用にユニフォームを新調しました。ゴーセン杯ということもあり、今回はゴーセンのものを購入！二人とも満足そうです。

↑やっと新入部員の数が確定しました！本当に多くの１年生が入部してくれました！これからの活躍に期待します！

4月27日～桜満開～

「最高気温2０度！桜満開です！」

　まもなくGWに突入します！コロナの影響を考え、今年は宿泊をともなう遠征は断念せざるをえませんでしたが、できることの中で最善の方法を考え、目の前の１日を全力で取り組んでいきます！

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↑朝練前の部員を見つけてカメラを向けてみました。本当にきれいですね～！

↑夕方の練習では風が強い日が多いですが、朝は風もなく気持ちがよさそうです。

4月22日～TEAM2022始動～

「春季大会前日！帯広の森で練習できました！」

　待ちに待った「帯広の森テニスコート」がオープンしました！明日は春季大会。実際の大会会場で短い時間でしたが練習をすることができました。
　一年生を加え、男女共に人数が増えチームとしてまた大きくなりました。いつもであれば大きな声を出して全員で円陣を組み、指揮を高めますが今回は大きく距離をとっての円陣としました。自分たちで工夫してチームを作ってくれる部員たち。満足に練習はできていませんが、他競技では多くの春季大会が中止となる中、実施できることに「感謝」しなくてはいけません。

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↑オムニコートでゲーム練習ができました！

↑春から全力で！練習の成果を試しましょう！

↑多くの１年生が体験入部に来てくれています！Welcome！

↑男女ともに全力です！協力し合ってレベルアップ！

4月9日～～祝入学

「新１年生の皆さん。入学おめでとう！首を長くして待っていました！」

　４月９日（土）、天候は晴れ。最高気温が１７度まであがり、男女共に外のコートで朝９時から部活動に取り組みました。今日のニュースはなんといっても「入学式を終えた新１年生が練習にきてくれたこと」です。春休みから来てくれている入部を決めた者たちばかりですが、まずは、高校生活に慣れることです。そして。先輩達とともに同じ目標に向かい、一緒に汗をかき努力を重ねていきましょう！　

↑新２年生の５人。カメラを向けるといつも笑顔でいい顔をしてくれます。これからは先輩として、チームを支えてくださいね！

＜新入生の体験入部・見学について＞
　日程：４月１１日（月）・１２日（火）
　時間：13：30～16：00
　（午前授業のあと、昼食後の練習なので参加希望者は昼食を用意してきてください）
　服装：中学校のもので良いので運動できる服装
　道具：ラケット・外用テニスシューズ （未経験者はラケットをお貸しします。）

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↑すでに入部を決めている１年生たち。まだ顔を出していない興味のある人たちはこの人たちに声をかけて部活に連れてきてもらおう！特に男子、楽しみに待っています！！　

4月7日～コート完成！～

「天候に恵まれ気持ちの良い練習でした！」

　やっと、やっと外のコートが完成しました！例年より雪解けが遅く、３月中に完成を目指して準備をしていましたが、なんとか本日から外での練習をすることができました！

　毎年の作業ですが、整地、転圧、塩カル散布、釘打ち・・・。とても大変な作業ですが、個人的には嫌いではありません（笑）整地と転圧は顧問だけでできますが、塩カル散布や釘打ちは部員全員の力を借りての作業です。十勝一のクレイコートを目指し、全員で丁寧にコートを仕上げてくれました！

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↑昨年の秋に重機で土をおこしていたのでコートはフワフワ。３ｔ転圧機で何度も何度も踏み固めました。おかげでカチカチです！

↑天候にも恵まれ、２日できれいに溶けました！湿り気のある良いコートです！

3月27日～春よ来い～

　卒業式前から現在までのコートの雪の状況を報告します。今年は雪が少なく、早い春を楽しみにしていましたが、そんなはずはなく１回の大雪をはさみ、昨年より１０日ほど遅いコート状況です。しかし、確実に春は近づいています！

　今週は、整地や転圧で忙しくなりそうです。１日でも早いコートの完成を目指して頑張ります！新１年生も練習に参加してきています。早く広いコートで思い切り打たせてあげたいです！

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3月26日～活気～

「入部予定の新１年生が練習に参加しました！」」

　春休みに入り、４月に入学を控える新１年生の部活動への参加ができるようになりました。少しだけ早めに部活動を経験することで、技術面でのブランクの解消はもちろん、高校生になる覚悟や生活のリズムを作り、良いスタートが切れると思います。入学式以降は、まだまだ人数が増えると期待しています！

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↑人数が急に増えて活気が増しました！先輩達も、積極的に新１年生とコミュニケーションをしています。新しい仲間と、良いスタートがきれるように楽しみつつも全力で部活動に取り組んでください！

↑春休みは多くの卒業生が顔を出してれます。そんな中、面白いプレゼントを持ってきました。優勝トロフィーではないですが、優勝祈願トロフィーです。先輩達の気持ちを背負い、あと２ヶ月後に迫る高体連で男女アベックを達成しましょう！ありがたくいただきます！

3月15日～全道終了～

「全道大会が終了しました。いよいよ春！しかし大雪…」

　インドア全道大会が終わり、天気に恵まれ一気に雪が溶けて土が見えている部分が増えてきてわくわくしていましたが…やはり道東。まだまだ油断できません。予報では20ｃｍの降雪。春はまだまだ先ですね。しかし、今年も「十勝で一番のテニス環境」を目指して環境整備をしていきたいと思います！外で打てる日が楽しみです！

↑女子の全道の帰り道、タイミングが合ったので釧路へ向かう男子と合流できました。女子の悔しい気持ちを受け取り、釧路へ向かっていきました！頑張れ男子！

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↑帯広へ帰る途中で海に寄りました。負けて悔しい気持ちで少し暗くなっていましたが、寒い冷たい海でも大はしゃぎ（笑）しっかりリセットできたようで安心しました。

↑男子も同じ場所に行けたようです。帯広には海がないので、部員達にとっては新鮮なようです。さぁ、春に向けて再スタートです！

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3月11日～釧路へ移動～

「インドア全道に参加するため、帯広を出発しました！！」

　インドア全道がスタートします。本日は、女子の移動日です。移動前に芽室町総合体育館をお借りして女子４名で２時間の最終調整をすることができました。
　今大会に参加する本校ペアは、女子２ペア、男子３ペアの計５ペアです。明日が女子、明後日が男子となっています。また、無観客で応援もなしという環境の中での大会ですが、十勝の代表としてしっかりと実力を出せるよう。そして、４月に実施予定のハイスクールジャパンカップ北北海道予選へと駒を進められるように頑張ってきます！帯広から、応援よろしくお願いいたします！

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＜外のコートの状況報告＞

　まだまだ積雪は残っていますが、部分的にやっと土が顔を出してくれました！ここからは太陽の力を借りて一気に溶けてくれると思います！今月中のコート完成を目指します！

3月8日～全道直前～

「インドア全道直前！全道メンバーのみで芽室の体育館で練習しました！」

　インドア全道まで１週間を切りました。本校からは女子２ペア、男子３ペアが参加します。本日は学校の体育館割が当たらなかったので、芽室町の体育館を３時間借りて練習することができました。全道メンバーのみに絞った１０人のみの練習となりましたが、それぞれのペアで課題を確認しながら全道へ向けて気持ちを作っているようです。通常であれば大会前に他校との練習試合を重ねたいところですが、現状では我慢するしかありません。あと数日、しっかり調整していきましょう！

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↑マスクをつけたままの部活に慣れては来ましたが、選手たちは苦しそうです。激しい運動はできませんが、できる限りの活動を精一杯していきましょう！

↑久しぶりにコーチが練習に来てくれました。年度末で忙しい中、本当に有難い存在です。様々な人に支えられていることに感謝できる、そして誰からも応援されるチームを目指してまずは春まで、頑張っていきましょう！

↑来年度の中学生用のパンフレット撮影がありました。今年のモデルはこの2人！男女ともに1年生。男子は八中出身の山縣君。女子は共栄中出身の新名さん。緊張しながらも、慣れないカメラ撮影を楽しんでいるようでした。完成が楽しみです！

3月1日～卒業おめでとう～

「卒業おめでとう！笑顔で芯のある最高のチームでした！」

　３月１日、ソフトテニス部の三年生１７名が本校を巣立っていきました。

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　３年生女子は１２名。一人ひとり本当に個性が豊かな集団でしたね。コロナ禍で様々な制限かかかる中、できる限りの努力を続け、目標に向かって真っ直ぐに取り組む姿勢はチームの柱となりました。みんなの思いは後輩たちが間違いなく引き継いでいると思います。

　人数こそ少なかったですが、男子の伝統を確実に引き継ぎ、真面目に実行してくれる５人でした。その姿に多くの後輩から慕われ、頼りにされていましたね。

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　卒業式前日の「送別会」。今年も短時間でしたが、後輩から先輩へ、先輩から後輩へ互いの気持ちを言葉にしたり、記念品を渡すことができました。とても良い時間となりました！企画してくれた２年生のみんな、ありがとう！

　後輩たちは高体連を３ヶ月後に控えています。新１年生を迎え、さらなる飛躍をしてくれるでしょう！応援あり、観客ありの大会を楽しみに、そして結果でも皆さんに良い報告ができるよう最高のチームを作ってくれると思います！みんなも新しい進路先で全力で頑張ろう！
　進路はそれぞれで、新たなスタートラインに立ちます。しかし、同期の絆はもちろん、帯広大谷ソフトテニス部OG・OBとしての絆は一生ものです！いつでも遊びに来て下さい！

2月19日～制限の中～

「インドア全道、春の大会に向け練習再開！」

　久しぶりのブログ更新となります。２月に入り後期期末試験があり、すぐに本校の中学生一般入試があったので部活動ができない期間が長くありました。活動ができない間は、自宅でできる練習やトレーニングを自分で考え、実行し、それを毎日報告するということをやってみました。自宅でできることは限られますが、自主性を高める良い期間となりました。

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　インドア時期は「夜練習」が多くなります。毎回、送迎していただいている保護者の皆様には、ご迷惑をおかけしておりますが、ご協力感謝いたします。十勝地方の感染状況はなかなか落ち着きをみせません。登校させるだけでも不安を感じるところではあると思いますが、感染対策を徹底しながら、できる範囲で活動をしていきたいと思います。何卒ご理解ください。

1月30日～成長～

「インドア予選当日！学校で朝練習！」

　本日は大会当日ですが、会場での公式練習はないということで、試合順番の遅いペアは学校の体育館で練習してから会場へ向かうことにしました。早朝から体育館を使わせていただき、思う存分に体を動かすことができたと思います。さぁ、いざよつ葉アリーナへ！

　女子の横内・鈴木ペアが見事に優勝を果たしました！新人戦では、悔し涙を流しましたが、冬の厳しい練習やきたえーるでの経験を力に変え、1年ぶりに優勝カップを持ち帰ってくれました！3月のインドア全道では、十勝の代表として1試合でも多く勝てるように！また練習を積み重ねていきましょう。本当におめでとう！

　男子の井原・吉井ペア。準決勝では、第1シードの帯広農業ペアにあと一歩まで迫りましたが力及ばず。しかし、大谷男子代表として最後まで諦めず、立派に戦ってくれました！また、他にも鈴木・塚本ペア、小森・山縣ペアが入賞して全道大会出場権を獲得しました。両ペアとも高校に入ってから初の全道進出です。少しずつ努力が結果として出てきたことが本当に嬉しく思います！

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　女子準決勝、大谷対決となりました。いつも練習で戦っている相手との試合はお互い難しいでしょう。今回は横内・鈴木に軍配があがりましたが、次も大谷対決を見せてください！

1月29日～準備万端！～

「インドア予選直前！３面４時間！準備万端！」

　定期試験直前ですが、大会直前ということもあり第１・第２体育館（３面）を４時間使用させていただきました。外の部活動が体育館を贅沢に使わせていただけることに改めて感謝いたします。練習ゲームはもちろん、各ペアごとの課題練習をする時間もあり、明日の大会に向けた良いイメージができたと思います。コロナの再拡大は続いておりますが、気を引き締めて全力で挑戦してきましょう！

　明日はインドアの支部予選です。女子は上位８ペア、男子は上位１２ペアが３月の釧路全道へ駒を進めることができます。今回は初の「よつばアリーナ」での開催。男女同時に実施ということで、男女ともにモチベーションが高く結果が楽しみです！

　コロナ対策で大会会場に行けるのは「出場選手のみ」としました。現地で応援したい気持ちを込めて、マネージャーから選手たちへお守りが手渡されました。ソフトテニスは個人戦がほとんどですが、チームとして大きな力を発揮してくれることを楽しみにしています！

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　外部コーチとして、部員たちを指導してくれている小原コーチ。十勝の一般の大会で見事に優勝を果たしました。ペアの矢吹さんも時間があるたびに練習に来て指導してくれます。二人とも大谷OBということで、本当に良いニュースです！おめでとうございます！高校生にはとても良い刺激となりました！

1月19日～3日目～

「男子の悔しい気持ちを受け取り頑張ろう！」

　本日は女子のみですが北見柏陽高校との対戦となりました。毎年、北見支部１位で全道へあがってくる安定して力のあるチームです。接戦となることはわかっていました。昨日負けてしまった男子の気持ちも背負い、全力で挑んでくれましたが、あと一歩。力及ばず1-2で敗退となりました。悔し涙を流す部員達を見て、この悔しい思いがあればまだまだ強くなれると確信させてくれました。

　全道大会でどこまで自分たちのテニスが通用するのか試したい。強い決意で諦めず最後まで挑戦してくれました。女子は現在８名、少ないからこそ色々なパターンでペアを試し練習してきました。この経験は全員の成長に繋がったと思います！十勝へ戻り、また目標に向かって全力で練習しよう！

　お世話になった宿泊施設。本校のみで貸し切ることができたのでコロナ対策もとてもしやすく、本当に助かりました！また来年も、男女でお世話になりたいと思っています。本当にありがとうございました！

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　次の団体全道は高体連。次も男女で全道へ進みましょう！

1月18日～2日目～

「今日は男女ともに初戦でした！！」

　いよいよ初戦です。出発前の朝、会場では禁止されている「円陣」をしていました。ここまで男女で力を合わせながら、練習に励みチームの代表としてここまできました。気持ち一つに、全力で大会に挑みましょう！

　メインアリーナにて、女子の試合前の挨拶の際の写真です。見てのとおり、アリーナ席には誰もいません。声を出すことも禁止されているので、聞こえてくるのはボールの音と拍手のみ。そんな雰囲気の大会に慣れてきてしまっている自分がいることが少し寂しいですが、選手達は全力で目の前の対戦に挑んでいました！！

　男子は、初戦はサブアリーナにて室蘭栄との対戦となりました。結果は1-2で惜敗。１番手は勝利しましたが、２・３番手が力及ばずでした。インドアに入り、チーム全体としては層が厚くなり、少しずつ力をつけているように感じます。団体で全道へ来れた経験を糧に、次はインドア個人戦に挑戦しましょう！

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　女子は倶知安高校との対戦となりました。きたえーるで打つことが初めての部員が多く、公式練習はできず試合前の５分のみの練習。初戦から「いつもどおり」ができないことを予想していましたが、３ペアとも緊張しながらも力を発揮してくれました。3-0で完勝。翌日の北見柏陽戦まで駒を進めました！

1月17日～1日目～

「選抜全道がはじまりました！今日は男女共に試合なし！」

　本日より、選抜全道（新人戦団体全道）がはじまります。1回戦のみ「江別市」の体育館で試合があるのですが、本校は男女共に初戦はなかったので、厚真町までバスで移動してチーム練習をしました。少し距離はありましたが、とても良い体育館で選手達も最終調整ができていたように感じます。

　明日は朝からきたえーるへ移動して、男女共に初戦があります。まずは男子。初戦の相手は室蘭栄高校です。サブアリーナでの対戦ということで、メインアリーナほど開放感がないのでそこまで違和感なく打てるはずです！実力を出し切り、まずは初戦突破しましょう！女子の相手は倶知安高校。今までほとんど対戦したことのない相手ですが、メインアリーナの雰囲気に飲まれることなく、思い切りテニスをしてきましょう！

　本日もコーチたちが練習に参加してくれました。選手達は初戦を明日に控え、少しずつ緊張を感じているようですが、技術面だけでなく気持ちの面でも色々とアドバイスをしてくれました。結果で良い報告ができるように頑張ります！ありがとうございました！

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帰り際に写真を一枚撮りました。特に意味はありません。笑

1月16日～選抜全道出発～

「今日は移動日！岩見沢の体育館で練習しました」

　いよいよ選抜全道（新人戦団体全道）がはじまります。本日は移動日となりますが、十勝や札幌の体育館を借りることができなかったので、岩見沢市の北村スポーツセンターを貸し切って練習をしました。

　慣れない環境でのテニスは「違和感」を感じると思いますが、本番（きたえーる）も同じです。どこでテニスをしても平常心。ポジティブにテニスを楽しむこと！男女共に実力を出し切ろう！

　保護者の皆様、変異株が再び猛威を振るう中、大会へ参加させることは大変心配かと存じますが、ご承諾いただきありがとうございます。感染対策を万全に参加させていただきます。本来であれば現地まで応援に来たい方も多いと思われますが、帯広から応援の力を飛ばしてください！　

　休日にもかかわらず、小原コーチが現地まで足を運んでくれました。明日の練習にも来てくれるということで、本当にありがたいかぎりです。万全の準備と調整をして、まずは初戦突破を目指しましょう！

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　宿泊施設からの一枚。数日前は帯広も大雪となりましたが、札幌は毎日のように雪が降っているそうです。一面真っ白です。

1月13日～池田遠征②～

「大雪の翌日でしたがなんとか池田の体育館まで行けました！」

　１月１２日は全道的に災害級の大雪となりました。１２日はサホロアリーナを貸し切り、帯広農業、帯広三条・帯広緑陽を招待し練習試合をする予定でしたが、サホロへの道が通行止めになるということで断念。せっかくの機会でしたが、申し訳ありませんでした。

　しかし、全道大会が間近に迫り練習をしないわけにはいけません。１２日はそれぞれ家の除雪に専念し、翌日の１３日は池田町の体育館をお借りして練習することができました。６日にもお借りしたのですが、写真をとるのを忘れました（汗）

　選抜全道が１７日からはじまります。有難いことに男女ともに出場権をえていることもあり、モチベーションが高い部員が多く、「男女で力を合わせる」ということがどちらにもプラスに働いているように感じます。コロナの変異株が再度猛威をふるっていますが、なんとか大会は実施できそうです。最後まで気を抜かず、大谷の力を出し切ってきましょう！

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　最後に。来週は本校の推薦入試が実施されます。大谷高校を志望してくれている中学生の皆さん、コロナ対策を万全に面接練習に励んでいると思います。緊張している人が多いかもしれませんが、皆さんに会えることを楽しみにしています！

1月5日～サホロ遠征③～

「サホロ３回目！今年も！」

　１月５日、またまたまたサホロへやってきました。１月上旬は練習場所の確保が１番大変です。学校の体育館の割り当てのない日は、日帰りで行ける範囲で練習場所を転々としなくてはいけません。今日もサホロアリーナをお借りして二部練習を行いました。サホロも３回目、部員達も高い天井、板目が横の体育館に慣れて違和感なくラリーをしているように感じます。きたえーるを意識した良い練習ができました！

　練習には、一般の選手やＯＢも参加してくれ、部員たちに多くのアドバイスをしてくれました。今年も多くの人に支えられながら大好きなテニスに真剣に向き合える環境を作っていきたいです。

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1月4日～2022年始動！～

「2022年の初練習でした！」

　新年を迎え、2022年最初の練習は4日にスタートしました。年末年始、心身共に鋭気を養った部員たち、元気よく久しぶりのテニスを楽しんでいました。また、新年早々にコーチ陣が練習に参加してくれました。１％でも勝率をあげるために様々な「準備」をすること。技術面・メンタル面・戦術・道具など、全てにおいて「準備」をする。それをチームとして意識する大切さを教えていただきました。選抜全道へ向けた良いスタートを切ることができました。ありがとうございました！

　明日からまた、サホロや池田での練習があります。疲労は溜まるかもしれませんが、ボールを打てる環境があるだけ恵まれています。地道な１日を積み重ねていきましょう！

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1月1日～謹賀新年～

「あけましておめでとうございます！」

～新年のご挨拶～

　新年あけましておめでとうございます。昨年から、新型コロナウイルスの影響を大きく受け、何をするにも制限がかかり苦しい部活が続いております。しかし、１月には札幌市で選抜全道大会。そして、インドア地区予選は中止や延期はせず、実施する方向で準備を進めているようです。
　全道大会では、男女ともに十勝の代表として恥ずかしくないゲームをして、皆さまに良い報告ができるよう尽力してまいります。インドア地区予選でも、１ペアでも多く全道大会へ駒を進めるよう部員全員が高い意識で目標に向かってくれることを願います。
　日頃から、ソフトテニス部の活動に協力し応援してくださっている保護者の皆さまをはじめ、全ての関係者の皆さま、今年も引き続き帯広大谷ソフトテニス部をよろしくお願いいたします。

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6月7日～全道大会報告①～

「高体連全道開始。今日は公式練習でした！」

　いよいよ高体連全道大会が始まります。天候に恵まれ、気持ちの良いテニス日和の中、男女共に集中して公式練習に取り組んでいました。
　コロナ禍での開催ということもあり、監督主将会議と開会式は中止。公式練習のみの内容となりました。しかし、久しぶりのオムニコートで本番を意識した練習をすることができました。事前に少しでも練習ができたことだけでも本当にありがたいかぎりです。
　また、緊急事態宣言下で会場を貸してくださる苫小牧市はもちろん、当番校や専門委員の皆様には感謝の気持ちしかありません。

　さぁ、明日は個人戦です。男女共にチームを代表する２ペアが挑戦します。今までの練習の成果を全て出し切りましょう！応援に来たくても来れない多くの方々への感謝の気持ちを忘れず、最後の一球まで、ボールに食らいついていきましょう！

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